N U R S I N G Nexus

N U R S I N G Nexus Welcome to Nursing Nexus! Our page is dedicated to providing the latest news and opportunities in nursing basics

“Depression কোনো weakness না,এটা এমন একটা disease—যেটা হাসির আড়ালে লুকিয়ে থাকে।”—N U R S I N G Nexus ⚕️
14/01/2026

“Depression কোনো weakness না,
এটা এমন একটা disease—যেটা হাসির আড়ালে লুকিয়ে থাকে।”
—N U R S I N G Nexus ⚕️

“আমার জীবনে কিছু মানুষ antibiotic-এর মতো—ঠিক dose-এ না পেলে side effect হয়ে যায়।”—N U R S I N G Nexus ⚕️
13/01/2026

“আমার জীবনে কিছু মানুষ antibiotic-এর মতো—
ঠিক dose-এ না পেলে side effect হয়ে যায়।”
—N U R S I N G Nexus ⚕️

হার্টের শব্দ শোনা যায় stethoscope দিয়ে,কষ্টের শব্দ শোনা যায় নীরবতা দিয়ে।৷ —N U R S I N G Nexus ⚕️
11/01/2026

হার্টের শব্দ শোনা যায় stethoscope দিয়ে,
কষ্টের শব্দ শোনা যায় নীরবতা দিয়ে।
৷ —N U R S I N G Nexus ⚕️

“আমার মস্তিষ্ক জানে কী করা উচিত,কিন্তু আমার হৃদয় এখনো emotionally unstable patient।”—N U R S I N G Nexus ⚕️
10/01/2026

“আমার মস্তিষ্ক জানে কী করা উচিত,
কিন্তু আমার হৃদয় এখনো emotionally unstable patient।”
—N U R S I N G Nexus ⚕️

কিছু স্মৃতি chronic disease-এর মতো—সময় যায়, cure আসে না।— N U R S I N G Nexus⚕️
09/01/2026

কিছু স্মৃতি chronic disease-এর মতো—
সময় যায়, cure আসে না।
— N U R S I N G Nexus⚕️

সব প্রশ্নের উত্তর lab report-এ পাওয়া যায় না—N U R S I N G Nexus ⚕️
08/01/2026

সব প্রশ্নের উত্তর lab report-এ পাওয়া যায় না
—N U R S I N G Nexus ⚕️

If you feel deeply,you belong here.— N U R S I N G Nexus⚕️
07/01/2026

If you feel deeply,
you belong here.
— N U R S I N G Nexus⚕️

“আমরা medical student বলেই জানি—সব ক্ষত visible না, কিছু থাকে X-ray-এর বাইরেও।”—N U R S I N G Nexus ⚕️
06/01/2026

“আমরা medical student বলেই জানি—
সব ক্ষত visible না, কিছু থাকে X-ray-এর বাইরেও।”
—N U R S I N G Nexus ⚕️

আমরা heal করতে চাই সবাইকে,কিন্তু নিজেকে সময় দিতে ভুলে যাই।—N U R S I N G Nexus ⚕️
05/01/2026

আমরা heal করতে চাই সবাইকে,
কিন্তু নিজেকে সময় দিতে ভুলে যাই।
—N U R S I N G Nexus ⚕️

একজন Midwife Nurse হিসেবে গর্ভবতী মায়ের জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ দিকনির্দেশনা দেওয়া দরকার, যা মা ও শিশুর সুস্বাস্থ্য নিশ্...
11/02/2025

একজন Midwife Nurse হিসেবে গর্ভবতী মায়ের জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ দিকনির্দেশনা দেওয়া দরকার, যা মা ও শিশুর সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে সহায়ক হবে।

১. প্রি-নাটাল কেয়ার (গর্ভাবস্থার যত্ন)

✅ নিয়মিত চেকআপ: প্রথম ত্রৈমাসিক থেকেই মাসে একবার, ২৮ সপ্তাহের পর প্রতি দুই সপ্তাহে একবার এবং ৩৬ সপ্তাহের পর সপ্তাহে একবার ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
✅ স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস:

প্রোটিন (ডিম, মাছ, মাংস, ডাল),
ক্যালসিয়াম (দুধ, দই, পনির),
আয়রন (কলিজা, শাক-সবজি, ডালিম),
ফল ও শাকসবজি বেশি খেতে হবে।
✅ ফলিক অ্যাসিড ও আয়রন সাপ্লিমেন্ট: গর্ভাবস্থার শুরু থেকেই ফলিক অ্যাসিড এবং দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক থেকে আয়রন ট্যাবলেট খেতে হবে।
✅ পর্যাপ্ত পানি পান: দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করা জরুরি।
✅ ধূমপান ও অ্যালকোহল পরিহার: এগুলো গর্ভের শিশুর জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
✅ ওজন নিয়ন্ত্রণ: অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধির ফলে প্রসবকালীন জটিলতা হতে পারে।
২. মানসিক স্বাস্থ্য ও বিশ্রাম

✅ পর্যাপ্ত ঘুম: দিনে ৭-৯ ঘণ্টা ঘুমানো জরুরি।
✅ স্ট্রেস কমানো: মেডিটেশন, হালকা ব্যায়াম বা হাঁটা সাহায্য করতে পারে।
✅ পারিবারিক ও সামাজিক সমর্থন: গর্ভবতী মায়ের মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য পরিবারের সমর্থন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

৩. ডেলিভারির প্রস্তুতি

✅ প্রসবের লক্ষণ জানা:

অনিয়মিত ব্যথা থেকে নিয়মিত প্রসব ব্যথা হওয়া
এমনিওটিক ফ্লুইড (পানি ভাঙা) বের হওয়া
কোমর ও তলপেটে চাপ অনুভব করা
✅ বাচ্চা ডেলিভারির জন্য হাসপাতাল বেছে নেওয়া
✅ প্রসব পরবর্তী যত্নের পরিকল্পনা: শিশুর যত্ন, স্তন্যপান ইত্যাদির জন্য আগেই প্রস্তুতি নেওয়া উচিত।
৪. প্রসব-পরবর্তী যত্ন (Postnatal Care)

✅ পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও পুষ্টিকর খাবার খাওয়া
✅ শিশুর সঠিক স্তন্যপান নিশ্চিত করা
✅ রক্তপাত, জ্বর বা অন্য কোনো অস্বাভাবিকতা হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া

একজন Midwife Nurse হিসেবে মায়ের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করাই মূল লক্ষ্য। গর্ভাবস্থার যেকোনো জটিলতা বা অস্বাভাবিক উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।

06/09/2024

জরুরী নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
সেপ্টেম্বর,অক্টোবর মাস থেকেই দুইজন নার্স লাগবে। একজনকে ওটির কাজ জানা লাগবে(নরমাল ডেলিভারির কাজে অভিজ্ঞ হতে হবে)আর একজন নতুন হলেও চলবে।

বেতন ১৫- ২০ হাজার টাকা।

ডিউটি ৮ ঘন্টা
বিস্তারিত ফোনে কথা বলে নেবেন।
থাকার সুব্যবস্থা আছে। খাবার নিজেদের স্টাফদের জন্য খাবার ম্যাচ আছে। মেসের রান্না করার জন্য প্রতিষ্ঠান থেকে খালা নিয়োগ দেয়া আছে।

বিস্তারিত জানার জন্য ইনবক্স অথবা
whatsapp 01729-703764

Address

Rajshahi City
5400

Telephone

+8801780320093

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when N U R S I N G Nexus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to N U R S I N G Nexus:

Shortcuts

Share

Category