Energétiquement Vôtre

14/08/2026

🇮🇹 DERNIER POST DES VACANCES… 😇🍸

Eh oui…

JE SUIS HEUREUSE DE RENTRER !!! 🥳🥳🥳

Étonnant, hein ? 😅
En fait… pas tant que ça.

Parce que cet été, j’ai…

😴 Dormi ma race.
Genre parfois plus de 15h par jour…
Mon corps avait visiblement quelques heures supplémentaires à récupérer. 🤣

🍝 Mangé comme une grosse.
Mais alors… sans AUCUNE culpabilité. 😌
Des pâtes, des pizzas, des poissons, des desserts, des trucs dont je ne connaissais même pas le nom…
Et tout était beaucoup trop bon pour dire non. 🤷‍♀️😂

✨ Rechargé mes batteries sur des lieux énergétiquement incroyables… et punaise, j’en avais besoin.

☀️ Fabriqué un bronzage du feu de Dieu, quelque part entre la déesse égyptienne et le poulet rôti. 😂

🍸 Bu des cocktails à tomber par terre.
La photo ci-dessous servant évidemment de pièce à conviction. 😇

🥵 Découvert des muscles dont j’ignorais totalement l’existence.
Merci les ruelles italiennes qui montent.
Et qui montent.
ET QUI MONTENT ENCORE. 😑🤣

🩵 Passé du vrai temps de qualité avec mon chéri et mon p’tit bonhomme.
Des discussions.
Des découvertes.
Des kilomètres.
Des fous rires.
Des moments tout simples… et d’autres complètement improbables. 😂

Et surtout…

🥳 J’AI KIFFÉ MA RACE.

Tout court.

Parce que je le vaux bien. 💁‍♀️🤣

Alors oui…

Y a eu quelques trucs chelous. 👻😅
Quelques moments où mon corps a décidé de déposer un préavis sans m’en parler.
Quelques aventures énergétiques dont je me serais volontiers passée…

Vous avez les posts précédents pour les dossiers. 😂

Mais au final ?

Je ne retiendrai que le meilleur 🥰

Et le meilleur, c’est que…

PUNAISE, JE KIFFE TROP MA LIFE. 🩵

Je rentre heureuse.

Pas avec cette sensation de « nooooon, je veux rester en vacances 😭 »…

Non.

Je rentre reposée, rechargée, bronzée, probablement quelques kilos plus lourde 🤣… et avec une énergie créatrice de DINGUE pour la rentrée. 😎🔥

Et ça…

Ça veut dire que les vacances ont parfaitement fait leur boulot. 🥰

Demain, dès 9h, direction la Belgique ! 🇧🇪🚗

1700 km.
Deux jours de route.
Des arrêts.
Des bouchons probablement.
Des « C’EST QUAND QU’ON ARRIVE ? » peut-être. 😂
Et quelques degrés de trop dans la bagnole, histoire de terminer en beauté. 🥵🤣

Clairement moins glamour que mon petit cocktail sur la photo… 🍸😅

Mais je repars avec le sourire aux lèvres et surtout la tête remplie d’idées pour la rentrée. 😏

Et attention…

Ne croyez surtout pas que mes aventures s’arrêtent avec les vacances. 🤣

J’ai encore PLEEEEEEEIIIIIN de trucs à vous raconter avant ma reprise du 25 août

Des projets.
Des nouveautés.
Des petites histoires.
Et probablement deux ou trois dossiers que je n’ai pas encore sortis. 😇😂

Alors restez aux taquets…

Je suis presque sûre que vous allez rire.

…ou pas. 😅🤣

En attendant, souhaitez-moi bonne chance pour les 1700 bornes qui m’attendent demain. 🚗🥵

L’Italie, c’était incroyable. 🇮🇹🩵
Mais maintenant…

J’AI HÂTE DE RENTRER CHEZ MOI. 🥰

Et surtout…

Hâte de voir ce que cette rentrée nous réserve. ✨

À très vite pour de nouvelles aventures ! 🥳

Just Be 🙏🩵
Claudia 🧚‍♀️

12/08/2026

12/08/2026

📞✨ DERNIER CRÉNEAU AVANT LA RÉOUVERTURE ! ✨📞

Si vous voulez votre rendez-vous rapidement pour ma reprise, c’est aujourd’hui qu’il faut dégainer le téléphone 😜📱

👉 Ce mercredi 12 août, de 10h à 12h, je suis joignable uniquement par téléphone pour fixer vos rendez-vous.

Après ça… je retourne officiellement en mode vacances 😎☀️🍹
Oui oui, j’y tiens encore un peu 😂

📅 Mon agenda sera ensuite réouvert dès lundi 17 août, pour préparer tranquillement ma reprise des soins le mardi 25 août 🧚‍♀️✨
Donc si vous voulez prendre un peu d’avance et avoir votre rendez-vous rapidement…

⏰ 10h–12h aujourd’hui !
Et après midi… je disparais à nouveau 😜😂
📞 0473/51.96.13

À très vite au Pavillon 💙✨

Just Be 🙏
Claudia 🧚‍♀️

11/08/2026

Mais ouskonva ???? 😅😅😅

Ce matin, direction Monte Sant’Angelo 🥳🥳🥳
On va voir mon pote Maïkel 😎

Nahn, pas celui qui partage ma vie depuis 25 ans, mais bien l’archange 😇
Visite du sanctuaire où, je pense, que les énergies vont faire virevolter mon âme …ou pas 👻 mdr!!!

L’aprem sera dédié à une « petite » randonnée à la découverte des ermites de l’abbaye de Pulsano ⛪️

Bref, une journée qui va certainement remuer et donner matière à ma publi de demain 😅

Un p’tit bonus?
Si j’ai assez de rezo, je vous ferai un p’tit live en direct du lieu sacré 🥰🥰🥰🥰

D’ici là, sachez que mon agenda sera ouvert ce soir entre 19h et 21h pour ceux qui veulent réserver leur rdv de la rentrée 😉

Belle journée les amis 😘
Just Be 🩵
Claudia 🧚‍♀️

10/08/2026

✨ Il n’existe jamais deux soins identiques...

Je vous ai expliqué pourquoi, pour moi, le soin commence dès que vous poussez la porte du Pavillon...

Mais une fois sur la table...
Keskispasse ??? 🤔😂

Eh bien... ça dépend !
Oui, je sais.
9 ans de métier pour vous sortir une réponse pareille. 🤣
Mais c’est pourtant vrai.

Je suis formée à différentes techniques, mais je ne travaille pas avec un protocole tout fait.

Pas de petite fiche magique :
« Fatigue + cerveau en compote + vie qui part en cacahuète = protocole n°12. » 😅

Je travaille au ressenti. 🙌🏻
Votre corps.
Vos émotions.
Votre énergie.
Ce que vous m’avez raconté... et parfois ce que vous ne m’avez pas raconté. 👀

Je me laisse guider par ce que je ressens et j’adapte le soin à la personne que vous êtes à cet instant précis.

Parfois, on vient simplement chercher du calme, du repos, un peu de légèreté. 💙
Parfois, on travaille sur une émotion, un blocage, une période difficile, une sensation physique...
Et parfois...
On part complètement ailleurs. 😅

Parce que votre tête est peut-être arrivée en disant :
« Moi, mon problème, c’est ÇA. »..pendant que votre corps, lui, est déjà en train de me faire de grands signes depuis l’autre côté de la pièce :
« Nahn nahn... viens voir par ici Claudia ! » 🤣🙌🏻

Alors je l’écoute.

Je peux travailler sur le corps, autour du corps, poser mes mains ou simplement laisser l’énergie faire son chemin.

Et vous, pendant ce temps ?
Vous n’avez absolument rien à réussir.
(Oui oui... même les premiers de classe. 😂)

Vous vous allongez.
Vous fermez les yeux.
Vous soufflez.
Et vous vous laissez porter.

Parce qu’au fond, ma façon de travailler pourrait se résumer assez simplement :
Je ne fais pas le soin que j’avais prévu.
Je fais celui dont vous avez besoin ce jour-là. 💙

Et puisque mes mains ont toujours eu une place un peu particulière dans ma vie...
Disons simplement qu’à la rentrée...
elles vont peut-être avoir encore un peu plus de choses à raconter. 😉🙌🏻

Just Be 🩵
Claudia 🧚‍♀️

Photos : Angie Contino 🫶🏻

09/08/2026

🩵 Hier… j’ai retrouvé MES vacances. 🩵

Je pense que je peux le dire…
Hier a certainement été la plus belle journée de mes vacances. 🥰🥰🥰

Peut-être parce que j’ai enfin retrouvé mon énergie.
Ma forme.
Mon enthousiasme.
Et visiblement… mes formes aussi. 🙄🤣🤣🤣
PUNAISE QU’EST-CE QUE J’AI GROSSI !!! 🫣😂
À ce stade, je ne monte plus sur une balance avant septembre.
Je préfère vivre dans le déni. 😌
Mais allez… combien de kilos en plus au retour ???
Les paris sont ouverts. 🤣🤣🤣

Bref.
8h du mat’. Direction VIESTE. 😍
La fameuse « Perle du Gargano »… et surtout LE rendez-vous absolument immanquable de mes vacances. 🩵

Vieste, c’est un vieux village perché au-dessus de l’Adriatique, des maisons blanches, des ruelles qui montent, qui descendent, qui tournent dans tous les sens, des petites boutiques artisanales…
Et des paysages où tu t’arrêtes tous les 12 mètres en disant :
« Attends… bouge pas… PHOTO !!! » 🤣📸

Mais il y a surtout un endroit où je DOIS passer à chaque fois…
🥰 La Scalinata dell’Amore. 🥰
L’escalier de l’Amour. ❤️
Il fait écho à la célèbre légende de Pizzomunno et Cristalda, deux amoureux séparés par la jalousie des sirènes…
Et la tradition veut que monter cet escalier main dans la main avec son amoureux porte bonheur aux couples et leur promette un amour qui dure. 🥹🩵
Alors évidemment…
ON L’A MONTÉ. 😂
Parce qu’après toutes ces années, je vais quand même pas prendre le risque de louper une marche et fo**re en l’air tout le dossier. 🤣🤣🤣

Bon.
Il faisait chaud.
Très chaud.
VACHEMENT CHAUD. 🥵😂

37 degrés et nous, à arpenter Vieste de long en large pendant des heures.

Vers 13h, notre organisme nous a gentiment signalé qu’il serait peut-être temps d’arrêter nos conneries et de manger. 😅

Et là…
LE HASARD. 😇
Vous y croyez encore, vous, au hasard ??? 😂
Parce qu’on tombe sur un resto installé dans une ancienne cave souterraine…
Et évidemment, moi, quand on me dit vieilles pierres + souterrain + plusieurs siècles d’histoire, je ne pense pas immédiatement à la carte du restaurant. 🙄🤣
Je scanne. 📡😂
Et là vous vous dites :
« AAAAAH ! Une histoire de fantôme !!! » 👻

Eh ben…
QUE DALLE. 🤣🤣🤣
Nada.
Rien 😂
On s’y sentait HYPER BIEN.

Pas de sensation bizarre.
Pas de mémoire lourde.
Pas de pollution.
Même avec nos cinq sens en mode antennes paraboliques… RIEN. 😳
À mon avis, quelqu’un était déjà passé faire un p’tit coup de ménage énergétique avant nous. 🧹✨🤣

Et alors là…
Si vous avez suivi mes aventures gastronomiques depuis le début, vous savez qu'en entrant dans un resto, maintenant, on prie un peu. 😂
Mais cette fois…

🥳 PÉPITE DES VACANCES !!! 🥳

Un endroit magnifique.
Une atmosphère hyper agréable.
Des serveurs souriants, disponibles, élégants, qui plaisantent juste ce qu’il faut…

Et surtout…
ON A MANGÉ COMME DES ROIS. 🤤
🐙 Poulpe grillé sur son lit d’oignons confits en entrée.
🦀 Raviolis de crabe, sauce tomatée à la bisque pour moi.
🎃 Gnocchis au potiron pour mon chéri.
Et notre William, dont le palais gastronomique accepte approximativement 7 aliments homologués par ses soins 😂, a eu droit à son traitement VIP :
🍝 Troccoli al pomodoro.
Pâtes fraîches + tomate = enfant heureux.
Ne compliquons pas les choses. 🤣
Vin, dessert, café…
Moins de 90€ pour nous trois. 😳
Et franchement ?
Excellent. ❤️
Une vraie belle découverte comme je les aime.

Mais attendez…
La journée n’est absolument pas finie. 😎
Parce que visiblement, les batteries étaient revenues à 100%.
Alors…

Direction PESCHICI. 🩵
Ma ville de cœur. 🥹
Celle où je pourrais simplement marcher pendant des heures, sans but.
Ses petites rues.
Ses maisons blanches.
Ses points de vue complètement indécents tellement c’est beau.
Cette mer en dessous…
Peschici, ça me fait quelque chose. 🩵

C’est d’ailleurs ici que nous avions fait nos photos pour notre faire-part de remariage…
Alors forcément, y revenir tous les trois, ça a toujours une petite saveur particulière. 🥰

Et puisqu’on était visiblement décidés à rentabiliser CHAQUE MINUTE de cette journée 😂…

Dernière étape :
🌅 Le lac de Cagnano.
Côté pêcheurs. 🐟

Et là…
Encore une ambiance complètement différente.
Le calme.
Mais vraiment le calme.
Les petites barques.
L’eau presque immobile.
Les couleurs pastel.
Le ciel qui commence doucement à changer…
Un vrai régal pour les yeux.
Et presque encore davantage pour les oreilles. 🥰
On s’y sentait tellement bien…

Alors franchement…
Est-ce que vous avez VRAIMENT besoin que je vous fasse le bulletin énergétique du jour ??? 🤣🤣🤣

Punaise les gars…
JE SUIS SUR MON P’TIT NUAGE À 10.000 PIEDS AU-DESSUS DU NIVEAU DE LA MER. 😂😂😂

Je plane.
Je vogue.
Je virevolte. 🧚‍♀️✨
ET JE VOUS JURE QUE J’AI RIEN FUMÉ !!! 🤣🤣🤣🤣

Mais surtout…
J’ai enfin retrouvé cette atmosphère qui me manquait tant depuis le début de ces vacances.

Cette sensation de calme.
De repos.
De bien-être.
Cette impression toute simple de…
profiter. 🥰

Et Mic et Will ?
Exactement pareil. 🩵
On a passé une merveilleuse journée tous les trois.
À marcher.
À manger.
À regarder.
À discuter.
En passant tranquillement de la grande discussion philosophique sur la vie au fou rire complètement débile trois minutes plus t**d. 🤣

Et finalement…
C’est peut-être ça que je retiendrai le plus d’hier.
Pas Vieste.
Pas le resto.
Pas Peschici.
Pas même le lac.

Mais simplement…
Nous trois. Bien. Ensemble.
Sans courir après quoi que ce soit.
Sans devoir faire quoi que ce soit.
Juste vivre.
Et punaise…
KESKE ÇA FAIT DU BIEN DE VIVRE SIMPLEMENT. 🥰🩵

Aujourd’hui, c’est dimanche…
Et vu mon état actuel, je pense que je vais m’accorder une journée complète en orbite. 🪐🧚‍♀️🤣

Parce que demain matin…
☎️ RÉOUVERTURE DE MON AGENDA ! 🥳

À partir de 10h, je serai au taquet pour répondre à vos appels et commencer à programmer vos rendez-vous de la rentrée. 🥰

En attendant…
Je vous laisse avec une tonne de photos parce que j’ai essayé de faire le tri…
IMPOSSIBLE. 🤷‍♀️😂
Et finalement, tant mieux.
Parce qu’elles racontent beaucoup mieux que moi ce qu’était cette journée :
de la lumière, de la bonne humeur, de l’énergie…
…et surtout énormément d’amour. 🩵

Just Be 🙏
Claudia 🧚‍♀️

08/08/2026

☀️ Hier… on a appuyé sur PAUSE.

37 degrés.
Un air lourd et humide.
Et une motivation approximativement située entre « bof » et « foutez-moi la paix ». 😂

Autant vous dire qu’on n’a pas fait grand-chose de notre journée…
J’ai commencé à préparer doucement ma rentrée, à remettre le nez dans mes projets, mes cours, mes idées…
Mais l’ambiance générale était quand même un peu morose. 😶

Et vers 18h, on s’est regardés avec Maïkel en mode :
Bon. On se bouge avant de finir par braire tous les trois. 😂😂😂

Allez hop.
Baskets. 👟
Bouteilles d’eau. 💦
Et direction Torre Mileto.

Et là… changement d’ambiance. 🥰

Une énorme tour posée face à l’Adriatique, comme une sentinelle qui regarde la mer depuis des siècles.

Parce que oui… petite minute culturelle, tant qu’à faire 😜 :
Le Gargano est parsemé de ces anciennes tours de guet qui formaient autrefois un véritable système de surveillance de la côte. On observait la mer, on communiquait d’une tour à l’autre et on donnait l’alerte en cas d’arrivée peu sympathique de pirates ou d’envahisseurs. 🏴‍☠️😅
Et Torre Mileto, elle, en a vu passer quelques-uns…
Il y avait déjà une tour ici au Moyen Âge et le petit village qu’elle protégeait aurait été détruit par des pirates sarrasins en 1245.
La grande structure qu’on voit aujourd’hui date principalement du XVIe siècle, lorsque tout le système de défense côtier a été renforcé.

Bref…
Quelques siècles plus t**d, nous voilà en train de monter les escaliers. 😂

Pas de pirates à l’horizon.
Juste la mer. 🌊
Du bleu à perte de vue.
Un William qui grimpe partout.
Un Maïkel qui contemple l’horizon.
Et moi qui fais évidemment semblant de tenir la tour dans ma main sur une photo. 🙄😂

Puis on a continué tranquillement à pied le long de la côte…
Les rochers.
Les herbes complètement dorées par le soleil.
La mer juste à côté.
Et cette lumière de fin de journée qui rend absolument tout plus joli. ✨

Bon… « petite balade fraîche au coucher du soleil », on oublie hein. 🤣
Il faisait ENCORE chaud sa mère. 🥵😂

Mais ça nous a fait un bien fou.
Et finalement, hier n’avait besoin de rien d’extraordinaire.

Juste de sortir.
Marcher un peu.
Regarder la mer.
Rigoler.
Faire quelques photos débiles.
S’arrêter devant un panneau qui disait « Kiss me please » et, ma foi… respecter scrupuleusement les consignes locales. 🤷‍♀️💋😂

Et regarder doucement le soleil descendre sur l’Adriatique. 🌅
Comme quoi…

Parfois, quand l’ambiance devient un peu grise, il ne faut pas forcément chercher très loin pour la changer.
Un p’tit coup de pied au cul, une paire de baskets et un coucher de soleil peuvent déjà faire pas mal de boulot. 🥰

Et hier soir… c’était exactement ce qu’il nous fallait. 💙

Just Be 🙏
Claudia 🧚‍♀️

07/08/2026

Bref, on a fait des « orecchiette » 🥳🥳🥳

On se fait un p’tit atelier chez Energetiquement vôtre à la rentrée?? 🥰🥰🥰

Nahn, on les a pas mangé
Nahn, je sais pas ce qu’ils sont devenus
Oui, on a bien ri
Oui oui oui, c’est bien mon mari et mon fils qui ont fait l’atelier avec moi 😅

Un chouette moment en famille 🩵

Just Be 🙏
Claudia 🧚‍♀️