25/02/2026
Les 7 astuces pour éviter les chutes à domicile 🏡
Une chute peut arriver vite… mais beaucoup d’accidents peuvent être évités avec quelques ajustements simples du quotidien.
Voici 7 conseils concrets pour sécuriser la maison :
1️⃣ Porter des chaussures fermées et antidérapantes
2️⃣ Garder un logement dégagé, surtout les zones de passage
3️⃣ S’équiper d’une téléalarme si nécessaire
4️⃣ Retirer, ranger ou sécuriser les tapis
5️⃣ Laisser une veilleuse la nuit
6️⃣ Manger équilibré
7️⃣ Bouger régulièrement, même une simple marche quotidienne
La prévention commence par des gestes simples, accessibles à tout le monde.
Et surtout : rester actif, en confiance, chez soi.
👉 Avez-vous d’autres astuces qui ont fait la différence chez vous ou chez un proche ?
Partagez-les en commentaire pour en faire profiter tout le monde.
Plus d'infos ici : https://yanocare.be/2026/02/25/prevention-des-chutes-en-geriatrie-a-domicile/
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Yano Care est un service de soins infirmiers à domicile à Bruxelles, pour les patients de tous âges, parce que chacun peut en avoir besoin à un moment de sa vie.