Christine Close Kinésiologue

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Christine Close Kinésiologue

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🧡 Kinésiologue passionnée🧡
⛓️‍💥Libère-toi de tes blocages
⚡️Retrouve ton énergie
💫Harmonie corps-esprit
👩🏻‍🦱 + 15 ans responsable d'équipe & coach
📍Fexhe-le-Haut-Clocher
📍Vieux Waleffe
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03/08/2026

💖 𝐓𝐮 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐭𝐨𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬, 𝐭𝐨𝐧 é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, 𝐭𝐚 𝐩𝐫é𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞. 𝐓𝐮 𝐞𝐬 𝐥à 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞.

Mais toi, quand est-ce que tu t'es sentie vraiment vivante ? Légère ? Joyeuse, sans raison particulière ?

En kinésiologie, 𝐥𝐞 𝐦é𝐫𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐮 𝐂œ𝐮𝐫 est bien plus qu'une pompe. Il gouverne 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐭é à 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫 à 𝐥𝐚 𝐣𝐨𝐢𝐞, à 𝐥'𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫, à 𝐧𝐨𝐮𝐬-𝐦ê𝐦𝐞𝐬.

Quand il est déséquilibré, ce n'est pas forcément spectaculaire. C'est𝐮𝐧𝐞 𝐣𝐨𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬'𝐞𝐬𝐭 é𝐭𝐞𝐢𝐧𝐭𝐞 doucement. Un sourire de façade. Une fatigue émotionnelle que personne ne voit.
Et souvent, les personnes qui en souffrent le plus sont celles qui prennent le mieux soin des autres.
𝐀𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 à 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐚𝐮𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮'𝐨𝐧 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞, c'est aussi ça, prendre soin de son Cœur.

C'est le 5ème épisode de ma série sur les 14 méridiens.
Les épisodes précédents sont encore sur mon profil. 👆

𝐐𝐮'𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐛𝐚𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐜œ𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭? Dis-moi en commentaire. 👇

✨Je suis 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐞, 𝐤𝐢𝐧é𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐮𝐞
📩 Infos & rendez-vous via 𝟎𝟒𝟕𝟎 𝟏𝟗 𝟏𝟒 𝟏𝟒
📍Fexhe-Le-Haut-Clocher, Vieux Waleffe, Cointe
Cabinet Koala La source-naturopathie
👩🏻‍💻 Agenda en ligne ⬇️
https://cal.com/christineclose.kinesio

31/07/2026

𝐍𝐚𝐭𝐚𝐜𝐡𝐚. 𝐇𝐲𝐚𝐜𝐢𝐧𝐭𝐡𝐞. 𝐂𝐮𝐧é𝐠𝐨𝐧𝐝𝐞. 𝐁𝐚𝐫𝐧𝐚𝐛é.

On rit, et en même temps, on se reconnaît un peu.

Parce que 𝐝𝐞𝐫𝐫𝐢è𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐫é𝐧𝐨𝐦, 𝐢𝐥 𝐲 𝐚 𝐮𝐧𝐞 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞. Une intention. Parfois une maladresse. Parfois un héritage qu'on n'a pas demandé à porter.

Ce que la 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐠é𝐧é𝐚𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 et la 𝐤𝐢𝐧é𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 explorent ensemble, c'est exactement ça, ce que nos prénoms transportent sans qu'on le sache vraiment. Ce qu'ils disent de la famille qui nous les a donnés. Et ce qu'on a envie d'en faire, nous, aujourd'hui.

Notre prochain atelier vous invite à 𝐞𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫é𝐧𝐨𝐦 autrement. D'où il vient, ce qu'il porte, ce qu'il révèle de votre histoire familiale.

Sans en vouloir à personne, mais 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐜𝐮𝐫𝐢𝐨𝐬𝐢𝐭é.

Et vous, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫é𝐧𝐨𝐦 ?

🗓️ 𝐄𝐧 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 :
Atelier en 2 séances : les dimanches 06 septembre et 04 octobre de 10h à 14h.
Lieu : Chez Luce & Lucien · Liège (dans un magnifique cadre créatif).
Tarif : 180 € (pour l’ensemble des 2 jours).
L'atelier se déroule en petit groupe pour vous garantir un accompagnement doux, chaleureux et de qualité.

📥 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 :
Un seul lien pour réserver votre place :
👉 https://cal.com/christineclose.kinesio

Si vous ressentez le besoin d'échanger avec l'une de nous avant de vous lancer, vous pouvez nous contacter directement :
Christine : 0470 19 14 14 - Floriane : 0474 84 51 03

🎥 Source de l'extrait : Sketch « Je cherche un prénom pour mon enfant dans l'Officiel 2013 » avec Artus et Les Décaféinés (On n'demande qu'à en rire, France 2 - Octobre 2012).

30/07/2026

@☀️ 𝐋'é𝐭é 𝐚 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐢𝐞𝐫. 𝐋𝐞 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞, 𝐞𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐮𝐢, 𝐜𝐞 𝐪𝐮'𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢.

Des choses qu'on avait mis de côté pendant des mois remontent doucement.
Une 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞 qu'on croyait normale. Une 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧 dans les épaules qui ne part pas avec les vacances. Cette envie de ralentir encore plus ou au contraire cette 𝐚𝐠𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 qui ne lâche pas même au bord de l'eau.

Ce n'est pas anodin. C'est 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥'𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮'𝐢𝐥 𝐧'𝐚𝐯𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐞𝐮 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐫𝐞.
L'écouter, ce n'est pas forcément tout analyser ou tout comprendre. C'est juste commencer à remarquer. Ce qui pèse encore. 𝐂𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐧 𝐚 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧, pas ce qu'on devrait avoir besoin.
Cet été peut être une belle occasion de revenir à soi.
Doucement. À son rythme.

𝐄𝐭 𝐭𝐨𝐢, 𝐪𝐮'𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐬𝐬𝐚𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐞 𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 ?

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27/07/2026

🏝️ 𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐣'𝐨𝐛𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐢 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭.

Des personnes qui partent 𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐚 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭é 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐯𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞.
D'autres qui r𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐬𝐞 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐢𝐟𝐢𝐞𝐧𝐭 comme si elles devaient une explication. D'autres encore qui 𝐟𝐨𝐧𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮'𝐨𝐧 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝 𝐝'𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐭ô𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐭 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐧𝐭 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞.

L'été devrait être une respiration. Et pourtant le corps, lui, continue à tourner en mode alerte parce que personne ne lui a dit qu'il avait le droit de s'arrêter vraiment.

𝐒𝐞 𝐫𝐞𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐧'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐫é𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞 qu'on mérite après avoir assez donné. C'est un besoin, aussi légitime que manger ou dormir.

Et é𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐧 𝐚 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 (partir ou rester, bouger ou ne rien faire ) c'est déjà un acte d'écoute de soi. Petit. Concret. Mais réel.

𝐄𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐨𝐢 𝐭𝐮 𝐭'𝐚𝐜𝐜𝐨𝐫𝐝𝐞𝐬 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐭 𝐭𝐮 𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐜𝐞𝐭 é𝐭é ?

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23/07/2026

😒 𝐄𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯é𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐩é𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐬 𝐝𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬.

Pas de burn-out déclaré. Pas de dépression. Juste cette sensation diffuse de 𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐩𝐢𝐞𝐝 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞𝐫...
On a travaillé ensemble, à son rythme, selon ses besoins.
Et quelques semaines plus t**d, elle m'a laissé ces mots.

𝐂𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐦𝐞 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐣'𝐚𝐢 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢 𝐜𝐞 𝐦é𝐭𝐢𝐞𝐫.
La kinésiologie ne répare pas, elle accompagne le corps et l'esprit à retrouver leurs propres ressources.

𝐒𝐢 𝐭𝐨𝐢 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐭𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐩é𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬, 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞 𝐨𝐮 𝐝'𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭é, 𝐭𝐮 𝐧'𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐬 à 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞 ç𝐚 𝐞𝐦𝐩𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐢𝐝𝐞.

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20/07/2026

😶‍🌫️ 𝐓𝐮 𝐚𝐬 𝐥'𝐢𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐟𝐥𝐨𝐭𝐭𝐞𝐫, 𝐩𝐫é𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥à.

La tête qui tourne, 𝐩𝐞𝐧𝐬é𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐬'𝐞𝐦𝐛𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐭, une anxiété qui s'installe sans que tu puisses l'expliquer.

En kinésiologie, ce schéma parle directement au méridien Rate-Pancréas, le 𝐦é𝐫𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐧𝐜𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

Il régit notre capacité à 𝐝𝐢𝐠é𝐫𝐞𝐫, pas seulement les aliments, mais aussi les 𝐞𝐱𝐩é𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬, les émotions, les changements.
Quand il est déséquilibré, rien ne se transforme vraiment. 𝐓𝐨𝐮𝐭 𝐬'𝐚𝐜𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥𝐞.
Et le corps cherche du sol, même quand tout semble aller bien à l'extérieur.
𝐒𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐚𝐧𝐜𝐫é𝐞, c'est un besoin fondamental. Pas un luxe.

C'est le 𝐥𝐞 𝟒𝐞 é𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐚 𝐬é𝐫𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝟏𝟒 𝐦é𝐫𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧𝐬.
Les épisodes précédents sont encore sur mon profil. 👆

𝐄𝐭 𝐭𝐨𝐢, 𝐭𝐮 𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐚𝐧𝐜𝐫é𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 ?
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17/07/2026

📚 𝐈𝐥 𝐲 𝐚 𝐝𝐞𝐬 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮’𝐨𝐧 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞.

La mienne et celle de Floriane se sont d'abord croisées sur les bancs d'une formation en coaching. Puis, nos chemins ont bifurqué : Floriane s'est tournée vers la 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐠é𝐧é𝐚𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞, et moi vers la 𝐤𝐢𝐧é𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞. Deux approches différentes, mais qui se rejoignent sur un point essentiel : ce qui se transmet en nous, sans qu’on l’ait choisi.

En kinésiologie, j'observe souvent ce 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚𝐭𝐞𝐮𝐫 𝐪𝐮'𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞. Ce tout premier passage laisse une empreinte profonde dans le corps. Et 𝐚𝐮 𝐜œ𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐢𝐥 𝐲 𝐚 𝐮𝐧 𝐩𝐫é𝐧𝐨𝐦. Choisi en hommage, en écho à l'histoire familiale, ou pour des raisons qui nous échappent, ce prénom vient se loger dans notre mémoire corporelle autant que dans notre identité.

C’est en reliant nos deux univers qu'une évidence s'est imposée. De cette complicité est né notre atelier co-animé. 𝐔𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 à 𝐝é𝐜𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐬 𝐦é𝐦𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐭 à 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐫𝐨𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐨𝐜𝐜𝐮𝐩𝐞𝐳 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝'𝐡𝐮𝐢

✨ Peut-être prendrez-vous un instant pour observer l'écho que votre propre prénom laisse en vous...

🗓️ 𝐄𝐧 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 :
Atelier en 2 séances : les dimanches 06 septembre et 04 octobre de 10h à 14h.
Lieu : Chez Luce & Lucien · Liège (dans un magnifique cadre créatif).
Tarif : 180 € (pour l’ensemble des 2 jours).
Le nombre de places est strictement limité pour vous garantir un accompagnement doux et personnalisé.

📥 Pour vous inscrire :
Un seul lien pour réserver votre place :
👉 https://cal.com/christineclose.kinesio

Si vous ressentez le besoin d'échanger avec l'une de nous avant de vous lancer, vous pouvez nous contacter directement :

Christine : 0470 19 14 14 -
Floriane Goffinet - Accompagnatrice en psychogénéalogie : 0474 84 51 03

16/07/2026

😵 𝐎𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐥'é𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐜ô𝐭é 𝐝𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥, 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭é𝐬, 𝐝𝐮 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬.

Rarement du côté des 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐬 qui, mises bout à bout, vident la batterie sans qu'on s'en rende compte.

Ne 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬'𝐚𝐫𝐫ê𝐭𝐞𝐫
Mettre 𝐬𝐞𝐬 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 jusqu'à ce qu'elles débordent.
𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧é𝐞 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐞𝐫𝐭𝐞 avant même d'avoir bu son café (ou commencer par un café...)

Ce ne sont pas des fautes.
Ce sont des 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐬𝐦𝐞𝐬, parfois utiles, devenus avec le temps des 𝐟𝐮𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐝'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞𝐬.

Ce que j'observe en séance, c'est que 𝐥'é𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬'𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐫𝐚𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝'𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐮𝐩.
Il se construit. Et il se défait aussi progressivement, en commençant par ce qu'on ne voit plus tellement c'est devenu normal.

𝐄𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬 𝐥'𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐬 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐭𝐨𝐢 ?

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13/07/2026

😱 Il y a des moments où on ne sait plus 𝐬𝐢 𝐜𝐞 𝐪𝐮'𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐫é𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐮 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐢 𝐭𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞 𝐞𝐧 𝐛𝐨𝐮𝐜𝐥𝐞.

𝐋'𝐚𝐧𝐱𝐢é𝐭é 𝐞𝐭 𝐥'𝐢𝐧𝐭𝐮𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬 de l'extérieur.
Toutes les deux arrivent sans prévenir.
Toutes les deux parlent du corps. Mais elles n'ont pas le même intérêt.

𝐋'𝐚𝐧𝐱𝐢é𝐭é 𝐚𝐠𝐢𝐭𝐞. Elle revient, elle insiste, elle grossit.
𝐋'𝐢𝐧𝐭𝐮𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐞 là, même quand ce qu'elle dit est inconfortable. Elle ne cherche pas à convaincre. Elle est juste là.

Ce que j'accompagne en 𝐤𝐢𝐧é𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞, c'est aussi ça, réapprendre à faire la différence. 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐥'𝐚𝐜𝐜è𝐬 à 𝐜𝐞 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐚𝐥 𝐢𝐧𝐭é𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐛𝐫𝐮𝐢𝐭 𝐝𝐮 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 𝐟𝐢𝐧𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫.

Parce que tu as en toi quelque chose qui sait.
Parfois il faut juste retrouver comment l'entendre.

𝐄𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐨𝐢 𝐭𝐮 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞𝐬 à 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐟é𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐮𝐱 ?

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09/07/2026

🥗 On pense souvent à se nourrir, bien manger, bien dormir, bouger.

𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐫 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 ?

𝐂'𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐜𝐞 𝐪𝐮'𝐨𝐧 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐚 𝐯𝐢𝐞.
Les relations qui donnent de l'énergie et celles qui en prennent.
Les moments où on est vraiment présente à soi.
Ce qu'on ressent et qu'on prend le temps d'accueillir plutôt que de mettre de côté.

𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐥'â𝐦𝐞 𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐬é𝐩𝐚𝐫é𝐦𝐞𝐧𝐭.
Ce qui nourrit l'un nourrit l'autre. Ce qui épuise l'un épuise l'autre.

𝐄𝐭 𝐭𝐨𝐢, 𝐞𝐧 𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐪𝐮'𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐭𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐭 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 ?

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