26/06/2023
La Vésicule biliaire, en médecine chinoise, est un organe de stockage et de production de la bile, souvent négligé. Elle est étroitement liée au Foie. Son rôle principal est de conserver la bile produite par le Foie et de la libérer dans l'estomac pour favoriser la digestion et l'absorption des aliments. Elle participe également à la régulation hormonale et des fluides corporels.
Lorsque la bile est concentrée dans la Vésicule biliaire, elle est ensuite évacuée vers l'Intestin Grêle pour aider à la digestion. Si le Foie présente un déséquilibre énergétique (stagnation), la bile ne peut pas descendre correctement vers l'intestin, ce qui peut entraîner des symptômes tels que des remontées acides, des vomissements de bile et une sensation de bouche amère.
Une consommation excessive d'aliments gras et non digérés peut entraîner des dépôts de calculs biliaires dans la Vésicule biliaire, car le Foie ne peut pas extraire la bile pure correctement.
La Vésicule biliaire est gouvernée par le Foie, qui prend les décisions, et elle est associée à la notion de courage. Lorsque la Vésicule biliaire est affaiblie par une alimentation déséquilibrée, le stress, l'anxiété ou la colère, cela peut entraîner une diminution du courage, une sensibilité excessive aux événements, des troubles du sommeil et un vide de Qi de la Vésicule biliaire, souvent associé à un vide du cœur.
Les émotions refoulées pendant une longue période ou des problèmes non résolus de l'inconscient peuvent entraîner une congestion de la Vésicule biliaire, provoquant des douleurs abdominales intenses souvent non diagnostiquées. La rétention d'actions ou d'expressions peut bloquer le mouvement de la Vésicule biliaire, entraînant à long terme des douleurs et des troubles digestifs.
Pour soutenir la santé de la Vésicule biliaire, il est recommandé de prendre des mesures telles que l'association de betterave organique, de vitamine C, de lipase et de taurine pour décongestionner la Vésicule biliaire et favoriser l'élimination des toxines. Les séances de Chi Nei Tsang, la réduction de la consommation de graisses, de sucres rapides, d'alcool et d'excitants, ainsi que la gestion des émotions et du stress à travers des techniques de relaxation comme le Qi Gong, le yoga et la cohérence cardiaque, sont également conseillées.
Certains aliments tels que l'artichaut, le basilic, le fenouil, le pissenlit, l'épinard, le navet, l'ail, le pourpier, le radis noir, le raifort, le céleri, les haricots verts, les bettes et le brocoli peuvent aider à drainer le foie et la Vésicule biliaire lorsqu'ils sont consommés sous forme de jus.
Il est important d'éviter les traitements agressifs et les régimes potentiellement dangereux qui peuvent causer des problèmes de santé tels que la pancréatite et la fatigue. Une approche douce et individualisée est préconisée.
Des tests sanguins pour évaluer les sels biliaires primaires et secondaires peuvent aider à orienter les traitements, et une prise en charge globale, intégrative et holistique, adaptée à chaque individu, est recommandée.
Enfin, il est essentiel de libérer ses émotions, de passer à l'action et de ne pas garder les sentiments négatifs qui nuisent au bien-être quotidien.
