Osteopaat Victoria

27/08/2026

30/06/2026

🔆🔆 Fitter aankomen op je bestemming is mooi meegenomen! 😉 🔆🔆

11/06/2026

🪡Wat kan de invloed van een litteken zijn?

Na een operatie of verwonding vormt het lichaam littekenweefsel om de wond te herstellen. Dit weefsel is meestal minder elastisch dan het oorspronkelijke weefsel.

-> Hierdoor kan de huid minder goed verschuiven, kunnen omliggende spieren of fascia gespannen aanvoelen, kan de beweging beperkt kan zijn, en kan er pijn of een trekkend gevoel optreden

De zone van het litteken kan vervelend zijn, maar ook lichaamsdelen in verbinding met het litteken kunnen in de problemen komen. Dit met pijnklachten als gevolg, eventueel op een andere plaats in het lichaam.

👐🏼 Wat doet een osteopaat?

Een osteopaat kan zachte manuele technieken gebruiken rond een litteken om:
de beweeglijkheid van de huid en het onderliggende bindweefsel losser te maken,
spanning in omliggende structuren te verminderen,
de algemene mobiliteit te verbeteren 🤸🏼‍♀️

De behandeling richt zich meestal niet alleen op het litteken zelf, maar ook op de omliggende spieren, gewrichten en bindweefsel.

💙 Als osteopaat zoeken we naar een oorzaak. Dit is een mooi voorbeeld van wat een oorzaak kan zijn!

Indien je nog vragen hebt, stel ze gerust🤝🏻

Tot snel,
Osteopaat Victoria

12/05/2026

🚫 3 fouten die veel mensen maken bij lage rugpijn.

1. Alleen rust nemen.
Even rust kan helpen, maar té lang stilzitten maakt rugpijn vaak erger. Je rug houdt van zachte (!) beweging.

2. Denken dat “iets vastzit” of permanent beschadigd is.
Pijn betekent niet automatisch schade. Spieren, gewrichten, stress, slaap en belasting spelen vaak samen een rol.

3. Alles blijven forceren ondanks pijn.
“Doorbijten” werkt niet. De juiste balans tussen bewegen en herstellen is belangrijk.

👉 Bij lage rugpijn kijk ik niet alleen naar de pijnlijke zone, maar ook naar houding, beweging, stress, werkbelasting en compensaties in het lichaam.

📍 Heb je al weken rugpijn of komt het telkens terug? Dan kan het zinvol zijn om verder te kijken naar de oorzaak.

Graag meer info? Neem gerust contact op en we bekijken het samen verder.

Tot binnenkort,
Osteopaat Victoria

27/04/2026

Het verschil tussen kinesitherapie, osteopathie en chiropractie blijft een frequent voorkomende vraag. En terecht...

👉 Kinesitherapie
Hierbij wordt er gewerkt aan het herstellen van beweging via oefeningen, revalidatie en begeleiding, met focus op spieren en gewrichten. Ideaal bij blessures of na een operatie.

👉 Chiropractie
Chiropractors richten zich vooral op de wervelkolom en het zenuwstelsel. Door manipulaties (kraken) wordt de beweeglijkheid verbeterd en pijn verminderd.

👉 Osteopathie
Bij ons wordt het lichaam als één geheel bekeken. Met zachte manuele technieken wordt gezocht naar de oorzaak van klachten, niet enkel de symptomen. Spanningen en blokkades worden weggewerkt.

Naast de basisopleiding worden er regelmatig bijscholingen gevolgd. Elke therapeut bewandeld zijn pad. Zo kan er verwarring ontstaan over wie wat nu juist doet.
Deze grijze zones maken het niet gemakkelijk om te weten bij wie je het best terecht kan met een bepaalde klacht.

❔Twijfel je? Stuur gerust een bericht of een mail. We bekijken samen waar je het beste geholpen zal zijn.

21/04/2026

Roxxy is naast ons huisdier ook de 'therapie'hond van de praktijk. Iets wat spontaan is gegroeid, en wel degelijk zijn vruchten afwerpt.

Een hond kan een meerwaarde zijn voor kinderen die zich gespannen, onzeker of angstig voelen. Het effect is vaak verrassend. Juist omdat contact met een hond laagdrempelig en niet-oordelend is.

Ze brengt een gevoel van rust, veiligheid en ontspanning.

Zou je met je kind voor een behandeling willen komen, maar is er te veel spanning of stress aanwezig? Lijkt Roxxy wel een oplossing?
Laat dit, indien mogelijk, even op voorhand weten.

Fijne dag verder,
Tot binnenkort!

Osteopaat Victoria

14/04/2026

⭐⭐⭐⭐⭐ Voor minder gaan we niet💪🏼

08/03/2026

Veel mensen proberen 'perfect recht' te zitten. Maar je lichaam houdt niet van stilzitten🤷🏻‍♀️

Wat je wel kan doen:
- Zet beide voeten op de grond.
- Leun af en toe naar achter
- Elke 20 à 30 minuten van houding wisselen. Even rechtstaan, wat rondwandelen, ...
-

27/02/2026

Aan het begin van de behandeling stel ik een aantal vragen ( = anamnese)❔

Dit is een belangrijk onderdeel.
Natuurlijk wil ik graag weten waarom jullie de afspraak hebben gemaakt 😊

Verder zijn de vragen om te achterhalen wat de échte oorzaak is.
Bij osteopathie wordt het lichaam als één geheel bekeken. Zo kan bijvoorbeeld lage rugpijn verband houden met darmproblemen.

Een medische voorgeschiedenis, levensstijl, werk, sport, medicatie, emoties, ... kunnen een invloed hebben op de symptomen.

We zoeken ook naar veiligheid en rode vlaggen❌ Zo weten we welke technieken we mogen toepassing, en welke niet.

🗒️ En met die informatie stellen we een persoonlijk behandelplan op.

Nog vragen? Neem gerust contact op.

Tot snel,
Victoria