Stephanie-Kinesiologie

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Stephanie-Kinesiologie

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Stephanie-Kinesiologie, Therapeut, rue du Belloy 12, Laplaigne.

Kinésiologue & Praticienne neuro-comportementale
🧠 Mieux te comprendre et avoir les outils utiles au quotidien pour créer la vie qui te correspond
✨ Libération des mémoires | Bilan de personnalité | Gestion du stress
📍 Cabinet Brunehaut (BE) + visio

31/07/2026

Ta pensée est le premier outil de ta guérison.
Quand tu laisses entrer une pensée de colère, de tristesse ou de peur :
🛑 Ton corps se ferme.
🛑 Tes muscles se contractent.
🛑 Tu ressens la tension, tu n'as plus accès à la fluidité.
Quand tu choisis une pensée de joie, de sécurité ou d'amour :
💚 Ton corps s'ouvre.
💚 Ta respiration s'apaise.
💚 Tu es présente, apaisée, légère.
Et tes pensées ont un impact sur le test musculaire.
C'est ce que je fais expérimenter à mes clients dès la première séance de kinésiologie.

Je leur montre, concrètement comment agit un élément stressant sur le corps :
➡ il diminue le tonus musculaire.
C'est d'ailleurs pour cette raison que l'on fait asseoir les personnes à qui on doit annoncer une très mauvaise nouvelle. Car elle peuvent "en avoir les jambes coupées" et tomber.

L'expression : "Avoir les bras qui m'en tombent" résume également très bien le phénomène de perte de tonus lorsqu'on apprend une nouvelle choquante.
Alors... prête à changer le ressenti dans ton corps ?
➡ Change l'information que tu lui donnes : tes pensées.
👉 Envoie ce post à une copine, une collègue qui est tendue du string et qui aurait tout intérêt à expérimenter ça : changer ses pensées 💭
Pour prendre RDV : https://perfactive.be/kinesiologue/dour/stephanie-eugene
kinésiologie, neurosciences, pensée et corps, transformation, conscience corporelle, gestion des émotions, équilibre, respiration, Brunehaut, libération émotionnelle, clarté mentale

29/07/2026

Pourquoi c'est si difficile parfois de "voir la vie en rose ?".
On pense souvent que la manière de voir le monde est une question de volonté : "Si je veux être positif, il me suffit de vouloir voir le bon côté des choses."

Mais ton regard est filtré par ton inconscient, ce réservoir de mémoires, de traumatismes et de schémas appris depuis l'enfance.
Quand ton corps est bloqué par une ancienne peur, ton cerveau, par protection, coupe les informations qui contredisent cette peur.
Tu ne vois pas les opportunités.
Tu ne vois pas la sécurité.
Tu vois ce que ton passé t'a appris à voir.
C'est là que la kinésiologie intervient.
Elle ne travaille pas sur le mental, elle agit sur le corps.
En libérant les mémoires cellulaires et les tensions stockées, elle permet au système nerveux de sortir du mode "Alerte".

Quand le corps est libéré, le filtre "danger" tombe.
Ton regard se débloque.
Tu commences à voir le monde tel qu'il est : avec ses défis, mais aussi ses possibilités infinies.
Tu n'es pas obligé de rester prisonnière de tes mémoires plus longtemps.
La clé est dans ton corps, pas dans ta tête.
Il est temps de les libérer.
👉 Enregistre ce post pour te rappeler que ton regard peut changer et envoie-le à quelqu'un qui a besoin de voir la vie en rose 🩷
Prendre RDV pour une séance découverte ou une séance normale : https://perfactive.be/kinesiologue/dour/stephanie-eugene
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23/07/2026

En cas de stress, physiologiquement le corps se prépare à fuir ou à se battre.

Et ça a un impact sur ta vision :

▶ Tes pupilles se contractent pour améliorer la netteté sur le danger auquel tu dois faire face.

💬 Dans une situation de survie, il est plus utile de fixer l'ennemi avec une grande précision pour évaluer sa position exacte et préparer une attaque ou une fuite rapide, plutôt que de perdre de l'énergie à traiter toutes les informations périphériques.

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On peut faire l'analogie avec le problème auquel tu dois faire face.
Il devient "l'ennemi".
Tu as déjà remarqué cette sensation ?
▶ Quand le stress monte, tout devient flou ou confus.
Tu te sens coincée, incapable de voir une solution simple qui se trouve à portée de vue ?

Tu ne vois plus les options, les portes de sortie, ou les ressources qui t'entourent. Tu ne vois que le problème.
Mais tu peux inverser la tendance de plusieurs manières.

• Soit tu arrives à un moment ou un autre à prendre du recul.
• Soit tu demandes à quelqu'un qui a une vue d'ensemble de te guider vers la porte de sortie. Et ça, c'est ce que je peux faire en kinésiologie.

Alors prends rendez-vous si tu sens que tu tournes en rond dans une même problématique sans voir l'issue de secours : https://perfactive.be/kinesiologue/dour/stephanie-eugene
kinésiologie • stress • neurosciences • clarté mentale

15/07/2026

Les mots ne sont pas de simples sons.
🔑 Ce sont des clés.
Ils ne racontent pas seulement ta vie.
Ils la construisent réellement.
Quand tu dis "C'est toujours comme ça" = pas de changement possible.
Ton corps se ferme, tes options disparaissent.
Mais quand tu dis "Jusqu'à présent c'était comme ça", tu brises le chaîne.
Tu reconnais le passé sans le laisser dicter le futur.
Tu donnes à ton cerveau la permission de chercher de nouvelles solutions.
Ton vocabulaire est ton outil de régulation :

❌ Il peut créer des limitations invisibles ou...
✔ Ouvrir la porte à tes nouvelles croyances.
Alors arrête de penser que tu es condamnée à subir une situation, un schéma.
Choisis tes mots.
Choisis ta réalité.

👇 Alors c'est quoi la phrase où tu te bloques en disant "toujours" et comment tu vas la transformer pour te créer de nouvelles opportunités ?
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10/07/2026

On m'a souvent dit que répéter des affirmations positives suffisait à attirer ce que je voulais.

▶ L'Univers entend, la loi de l'attraction fonctionne, me disait-on.
Sauf que quand je ne voyais aucun résultat, je pensais que je n'étais pas "alignée" ou que je n'avais pas énoncé correctement mon affirmation.

🛑 C'est faux !

L'intention ne crée pas dans la matière.
C'est un mythe dangereux qui nous maintient dans l'immobilisme.

Le vrai changement commence quand tu arrêtes d'espérer et que tu commences à AGIR.

👉 envoie ce post à une copine qui a des post-it d'affirmations positives partout et qui désespère de voir quelque chose se produire.

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Je suis Stéphanie, kinésiologue et praticienne neuro-comportementale. Mon rôle ? Faciliter les libérations et les prises de conscience utiles à ton épanouissement. Pour que tu arrêtes d'accepter ce qui ne te convient plus et que tu oses agir pour construire la vie que tu mérites.
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08/07/2026

S'EXPRIMER

C'est cette chose si naturelle et pourtant si difficile.
✔ Exprimer ce que je ressens, ce que je pense.
✔ Exprimer mes envies, mes limites.
✔ Exprimer mes joies, mes peines, mon extravagance, mes différences.
Puisque l'expression est liée à la peur, nous apprenons à nous taire.
👉 Peur du regard de l'autre.
👉 Peur du rejet.
👉 Peur de blesser.

Et toutes ces frustrations, ces colères, ces sentiments d'injustice liés à notre silence s'accumulent et finissent par s'exprimer... au travers de notre corps.
Tu en as marre des douleurs, des problèmes relationnels, des ruminations, des maladies que ces non-dits provoquent ?
Tu voudrais vivre les choses différemment ?

Choisis de dire STOP !

Libère-toi de ces schémas et apprends à exprimer ton authenticité, qui tu es vraiment.

👉 Viens en séance : https://perfactive.be/kinesiologue/dour/stephanie-eugene

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Je suis Stéphanie, kinésiologue et praticienne neuro-comportementale. Mon rôle ? Faciliter les libérations et les prises de conscience utiles à ton épanouissement. Pour que tu arrêtes d'accepter ce qui ne te convient plus et que tu oses agir pour construire la vie que tu mérites.

03/07/2026

Dans plus de 98% des cas, le stress que tu ressens est inutile à ta survie.

Il se crée parce que tu te connectes, consciemment ou inconsciemment, à une réalité qui n'est pas dans le présent.
Au plus tu apprends à vivre pleinement chaque moment (sans projection dans le futur ou ruminations du passé), au plus tu ressens la sérénité, le calme, le relâchement.
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Je suis Stéphanie, kinésiologue et praticienne neuro-comportementale. Mon rôle ? Faciliter les libérations et les prises de conscience utiles à ton épanouissement. Pour que tu arrêtes d'accepter ce qui ne te convient plus et que tu oses agir pour construire la vie que tu mérites.

01/07/2026

Sors du cercle vicieux du stress.
***
Tu le connais par cœur : Problèmes de sommeil, irritabilité, hypersensibilité... Ensuite viennent les colères, les disputes, ou à l'inverse, cette abdication par manque de force.
Et tout cela s'accompagne de ruminations et de culpabilité.
C'est un cycle infernal qui engendre encore plus de stress.
Et c'est le serpent qui se mord la queue.
📛 Ton système nerveux est sous alarme.
Il est en mode « Vigilance H24 ».
Il pense que le danger est permanent.
L'apaisement de ton système nerveux est la BASE qui soutiendra tous les changements, les choix et les décisions que tu prendras pour améliorer ta vie.

🚶‍♀️ Et ça se passe, en priorité, dans le corps.
Participe à l'atelier LESS TON STRESS pour recevoir des outils concrets pour comprendre ton système nerveux et lui apprendre à vivre un quotidien plus serein.
📅 Date : 09 août 2026
📍 Lieu : Jurbise (Belgique)
💰 Tarif : 75€ (Places limitées)
📝 Inscription : avant le 17/07 - https://perfactive.be/kinesiologue/dour/stephanie-eugene

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