Naturophelie - Ophélie Ladrière NaturOpathe

09/09/2026

09/09/2026

Car l'humain et la santé globale ont encore besoin d'acteurs sur le terrain 😘

🧐 La formation en Naturo de l'IHMN est-elle faite pour "moi" ?

Ce mercredi 9 Sept. à 20h00 - Séance d'Info en Visio

📋 AU PROGRAMME DE LA SOIRÉE :

✅ Présentation de l'école, des valeurs, des formations et des cursus.
✅ Tous les détails pratiques : flexibilité, dispenses, horaires et organisation...
✅ Informations sur les prix, la bourse, l'inscription...
✅ Réponses en direct à toutes les questions.
✅ Présence de professeurs et d'élèves.

Donnez à votre futur métier la légitimité et l'expertise qu'il mérite. Trouvez où déposer la première pierre d'une nouvelle carrière, dans un cadre authentique et professionnel.

💻 Pour obtenir l'accès à la visioconférence :
💬 Écrivez simplement "VISIO" en commentaire
(ou envoyez "VISIO" directement en message privé 📥).

Nous vous transmettrons le lien d'inscription.

17/07/2026

Et si prendre soin de soi, c'était aussi faire attention à ce que l'on met sur sa peau... autant qu'à ce que l'on met dans son assiette ?

Notre alimentation joue un rôle essentiel dans notre santé, mais elle n'est pas le seul facteur. Les produits de soins, de beauté et d'entretien auxquels nous sommes exposés chaque jour peuvent également contenir des substances susceptibles d'influencer le fonctionnement de notre organisme.

Notre métabolisme est complexe et subtil. C'est pourquoi chaque petit geste compte pour limiter les expositions inutiles.

🌿 Un conseil simple : lorsque c'est possible, privilégiez des produits aux compositions les plus simples et les plus naturelles. Posez-vous cette question : est-ce que je reconnais les ingrédients qui composent ce produit ?

Prendre soin de soi, c'est aussi choisir avec davantage de conscience ce qui entre en contact avec notre corps, jour après jour. 😘

08/07/2026

Quelques RDV au jardin avec les beaux jours de ces dernières semaines 🥰🌞

Et l'occasion de vous partager l'avis de certain.es accompagné.es 🙏

✨ Carlos: Une naturopathe plus qu'à l'écoute...une personne qui prend le temps de bien comprendre le besoin de chacun.. j'y ai retrouvé mon chemin et une motivation perdue..je revis avec sa précieuse aide plus que bénéfique...
Merci a elle.

✨ Audrey: Merci Ophélie pour ton accompagnement si doux et bienveillant. Tu as cette capacité rare de mettre à l’aise, de créer un espace confortable et sécurisant, où l’on se sent vraiment écouté et compris. Ton suivi, ta fiabilité et le fait que tu prennes des nouvelles même après les séances montrent à quel point tu te soucies réellement des personnes que tu accompagnes. Tes connaissances théoriques et ton professionnalisme inspirent une grande confiance.

Merci à vous 2 et autres belles âmes que j'ai eu la chance de côtoyer 🥰

29/06/2026

L'eau du robinet est-elle bonne pour la santé ? 💦🚰

👉Pour vous aider à choisir au mieux votre mode d'hydratation, je vous invite à lire cet article intéressant tout récemment publié sur le site d' écoconso 🌱(https://www.ecoconso.be/fr/content/peut-boire-leau-du-robinet-sans-crainte-en-belgique).

Personnellement, je bois l'eau du robinet que je filtre sur charbon activé et perles de céramique. Envie d'en discuter avec moi? C'est évidemment un des piliers fondamentaux de l'hygiène de vie que l'on aborde en accompagnement naturopathique !

Prenez-soin de vous et hydratez-vous bien 😉

20/05/2026

Séquence gemmothérapie pratique avec une vidéo très spontanée et artisanale grâce à ma petite caméra girl 🥰😉

20/05/2026

Avez-vous déjà testé la réflexologie plantaire ?👣

👉 Si oui, dites-nous en commentaire ce que vous en avez pensé et surtout ce que cela vous a apporté 😍

👉 Si non, voici déjà quelques bienfaits que cela peut vous apporter : libère les tensions, apporte détente et bien-être, permet d'avoir un meilleur sommeil, équilibre les émotions, soutient la détox naturelle, ...

Envie d'en savoir plus? d'essayer?
Contactez-moi :
🌱 0475/44.70.56
🌱 [email protected]
🌱 www.naturophelie.be
🌱 www.calendly.com/naturophelie-rdv

27/04/2026

💧En quoi est-ce important d'être bien hydraté.e ? On conseille généralement d'avoir 1 à 1,5 l d'eau d'hydratation (je vous laisse faire le calcul avec le diapo 😉)

Imaginez tous les liquides qui parcourent notre corps (sang, lymphe, liquide intra- et extracellulaire, ...)... 🧐

🌊Ne pensez-vous pas qu'une meilleure fluidité de ces liquides facilite le transport et l'assimilation de ce dont nous avons besoin (nutriments, vitamines, hormones, ...) et et l'élimination de nos déchets et toxines ?

Faites-en une source d'eau vive plutôt qu'une flaque boueuse !
Avec les répercussions que cela peut avoir sur notre transit, notre niveau d'inflammation, etc.

A méditer 😘 🌱

24/04/2026

Tout comme la nature déploie sa palette de couleurs printanières, les ateliers "santé" de mai arrivent ! ;-)

💪Petits déjeuners vitalité - 16 mai 14h - Chez Blanche Boncelles -> https://fb.me/e/7FJQj8K8p

😋 Jus de légumes & co - 30 mai 14h - Dille&Kamille Liège -> https://fb.me/e/7rqx7UiKI

inscriptions: www.calendly.com/naturophelie-rdv ou [email protected] ou 0475/44.70.56

09/04/2026

📌Prochain atelier lactofermentation : samedi 18 avril Chez Lucienne ! 😀

De 14h à 17h
parking vélo et voiture 🚲🚗

🌱Apprenez à conserver simplement et à retrouver de la vitalité grâce à la lactofermentation !
Des explications qui font sens, de la pratique qui donne confiance et le groupe pour la convivialité et le partage ! 🥰

Il reste quelques places, ça vous dit ?
50 eur/pers

Infos et inscriptions :
0475/44.70.56
[email protected]
https://calendly.com/naturophelie-rdv/atelier-lactofermentation-lucienne-18avr