De todo corazon

De todo corazon Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van De todo corazon, Gezondheid- en welnesswebsite, rue de neufmoustier 1, Louvain-la-Neuve.

04/08/2026

Bienvenue 🤍
Si tu es arrivée ici récemment, je suis vraiment heureuse de t'accueillir.
Je m'appelle Paulina. Je suis doula, thérapeute psychocorporelle, maman de deux petites filles… et profondément convaincue que les mères méritent, elles aussi, d'être portées.
Ici, tu trouveras des lettres pour les mères, des recettes, des traditions mexicaines, des réflexions autour de la maternité, des histoires de naissance… et beaucoup de douceur.
J'espère surtout que tu trouveras un endroit où tu pourras souffler un peu, te sentir comprise et te rappeler que tu n'as pas à tout porter seule.
Prends le temps de t'installer.
La porte est ouverte. 🤍
🌿 Et si tu es là depuis longtemps, raconte-moi… depuis quand faisons-nous un bout de chemin ensemble ?

Naissance Matrescence Rebozo BrabantWallon Bruxelles

26/07/2026

☕ Dans la cuisine de la Maison des Mères...

S'il y a une phrase que j'entends souvent en fin de grossesse, c'est :

« Paulina… je n'en peux plus des dattes ! » 😅

Et franchement... je comprends.

On parle beaucoup des dattes pendant la grossesse. Alors forcément, au bout de quelques semaines, on a envie d'un peu de nouveauté.

Alors aujourd'hui, je vous partage une recette que j'adore, facile à préparer… et sans mixeur ! (Parce que les dattes ont déjà eu raison du mien. 😄)

Ce que j'aime, c'est qu'il ne s'invite pas seulement pendant la grossesse.

Je le prépare aussi souvent pour les jeunes mamans. 

Avoir sous la main une collation nourrissante, rapide et pleine d'énergie, ça peut faire une vraie différence les jours où le temps manque.

Et puis... c'est bon. Et ça, c'est déjà une excellente raison. 🤎

👇 Je vous laisse la recette juste en dessous.

🌟🌟 Rouleau gourmand de dattes au chocolat

Ingrédients :

• 12 grosses dattes de medjoul

• 200g de graines ou fruits secs concassés

• 1 càs de graines de chia

• 1 càs  de graines d’ortie

• 1 càs de ghee ou beurre

• 1 càs de cannelle 

• 200 g de chocolat noir (optionnel, mais franchement… 🫶)

Préparation :

Fais chauffer doucement, écrase, mélange…

Laisse tiédir, puis façonne un rouleau avec tes mains.

Si le cœur t’en dit, enrobe de chocolat fondu.

Laisse reposer au frais, puis coupe en tranches.

Bonne dégustation ! ☕️

En congé maternité en septembre ?Viens nous rejoindre aux cercles mamans bébés, un espace tour doux pour partager ses jo...
20/07/2026

En congé maternité en septembre ?
Viens nous rejoindre aux cercles mamans bébés, un espace tour doux pour partager ses joies et ses défis, se déposer et prendre soin de soi.
Voici les dates de notre prochain cycle qui démarre en septembre les 14/09, 21/09, 28/09 , 5/10, 9/11, 16/11, 23/11 et 30/11.

16/07/2026

Lettre de la Maison des Mères #1
Parfois, on a juste besoin que quelqu'un nous rappelle ce qu'on oublie.
🤍 Garde cette lettre pour les jours où tu auras besoin de la réentendre 🤍
Et si une maman te vient à l'esprit en regardant cette vidéo, envoie-la-lui.

03/07/2026

Les poids qu'on peut déposer #1 🌿

Je crois que les mères portent beaucoup de choses.

La fatigue.

Les doutes.

La charge mentale.

Mais il y a aussi un poids invisible : celui de croire qu'il faut toujours être à la hauteur.

Aujourd'hui, j'aimerais qu'on le dépose un instant.

🤍

Et toi...

Quel poids aimerais-tu déposer en ce moment ?

Je te lis.

Avec douceur,

Paulina

30/06/2026

J'avais envie d'oser. 🤍

Depuis quelque temps, je sens que cette page a envie de devenir autre chose.

Moins un endroit où l'on accumule des conseils.

Et davantage un endroit où les mères peuvent souffler, déposer un peu de ce qu'elles portent et repartir un peu plus légères.

Si cette vidéo est arrivée jusqu'à toi, j'espère qu'elle t'offrira ce petit moment de douceur.

Alors... bienvenue chez nous. 🌿

Installe-toi.

Ici, tu n'as rien à prouver.

Tu peux venir avec tes joies, tes doutes, tes questions, tes larmes ou tes victoires.

Tu es la bienvenue, exactement comme tu es.

J'espère qu'à chaque fois que tu passeras par ici, tu repartiras un peu plus légère qu'en arrivant.

Et si tu connais une maman qui aurait besoin d'entendre ces mots aujourd'hui, envoie-lui cette vidéo. 🤍

Tu ne dois pas porter tout cela seule.

12/06/2026

J’ai toujours abandonné au bout de 3 mois… sauf cette fois...
En septembre, j’ai rejoint une chorale.
Et depuis, je ne décroche plus. C’est devenu mon rdv non négociable, ma petite bulle feel good pour commencer la semaine.
Parce que chanter, ce n’est pas juste chanter.
Chanter, ça m’ancre et ça me met en joie.
C’est découvrir la puissance de ma voix.
C’est respirer.
C’est lâcher le mental.
C’est revenir dans le corps.
C’est aussi le collectif, les polyphonies, la joie de partager.
Ressentir, vibrer, partager. Le kiff ultime.
Un peu comme le yoga ou le sport…
Plus brut, sans tenue spéciale et sans do**he après.
Et puis il y cette fierté douce de chanter devant un public …
Moi qui m’inscrivais à des activités sans jamais tenir plus de 3 mois…
Moi qui, ces derniers temps, n’avais même plus d’espace de loisir…
Aujourd’hui, j’en suis là :
je paie une baby-sitter une semaine sur deux
parce que je ne peux pas rater ma dose hebdomadaire d’ocytocine.
Je suis curieuse....
Et vous êtes :
Team “j’abandonne tout au bout de 3 mois” ou team “j’ai trouvé mon truc” ? 😄
Racontez-moi : c’est quoi votre “dose d’ocytocine” à vous ?
Vous avez trouvé votre activité qui vous fait du bien… ou vous cherchez encore ?

Dors quand le bébé dort … ou quand le corps dit non. 🙄Si le sommeil ne vient pas, il existe d’autres façons de se repose...
22/04/2026

Dors quand le bébé dort … ou quand le corps dit non. 🙄
Si le sommeil ne vient pas, il existe d’autres façons de se reposer vraiment. 🧘‍♀️✨
Des micro-pauses pour souffler, même en plein chaos. ❤️

Je culpabilisais avant que je comprenne ça
13/04/2026

Je culpabilisais avant que je comprenne ça

On nous a fait croire que douter faisait de nous des mères incertaines.Et si c’était l’inverse ?Si douter signifiait aim...
03/03/2026

On nous a fait croire que douter faisait de nous des mères incertaines.
Et si c’était l’inverse ?
Si douter signifiait aimer assez pour se remettre en question.
La confiance n’est pas un état parfait.
C’est un mouvement.
Une danse à deux.
Et pour toi, c’est quoi la confiance?
🤍 Si tu doutes en ce moment, ce post est pour toi.
Écris “je nous fais confiance” pour te le rappeler.

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Louvain-la-Neuve
1348

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