Yoga met Valerie

Yoga met Valerie 🙏 welzijn - fit in je lichaam en hoofd
www.yogametvalerie.be

Yoga in maart! Wekelijks maandag avond, tweewekelijks ook in voormiddag!Heeeeel welkom 🌞
06/03/2026

Yoga in maart!
Wekelijks maandag avond, tweewekelijks ook in voormiddag!
Heeeeel welkom 🌞

Tourtje rond de ☀️ Elk jaar is er weer dat extra tourtje rond de zon. Afgelopen jaar heb ik het geluk gehad ook op veel ...
29/10/2025

Tourtje rond de ☀️
Elk jaar is er weer dat extra tourtje rond de zon. Afgelopen jaar heb ik het geluk gehad ook op veel plekken op deze bol te kunnen genieten van dat zonneke. Mijn levensjaar begon onder die stralende zon in Gran Canaria, gevolgd door zalige busjestrip naar Spanje, onvergetelijke reis begeleid in Costa Rica, yoga in Provence, wandelen in mooie natuur in Schotland, vrienden en familietijd in Ardennen, yoga retreaten in Finland, stilte induiken in Frankrijk. Stuk voor stuk ontzettend mooie herinneringen. Reizen is voor mij altijd een beetje thuiskomen bij mezelf. Want dat is eigenlijk de enige constante die telkens meegaat, op al die plekken. En in nieuwe contexten, bij onbekende mensen, kan je telkens opnieuw starten. Zonder eerder referentiekader. Voelt verrijkend en bevrijdend.
Tegelijkertijd mocht ik op zo’n verjaardag als gisteren weer ervaren hoe mooi het is om thuis te kunnen komen bij mensen die al veel tourtjes samen met mij rond de zon gemaakt hebben. Mensen die je door en door kennen. En appreciëren voor hoe je die dag bent, met eerder referentiekader. Het is best een intens tourtje geweest. Meer dan ooit dankbaar voor mensen die samen met mij gewandeld hebben op dat hobbelige, prachtige pad 💛

Binnen twee weken ben ik ergens te vinden in de jungle in Costa Rica! 🐒 🦜Het het geluk daar te kunnen zijn tot eind janu...
23/10/2025

Binnen twee weken ben ik ergens te vinden in de jungle in Costa Rica! 🐒 🦜
Het het geluk daar te kunnen zijn tot eind januari! ☀️ Al ga ik in die tijd het yogales geven in de gezellige yogazaal hier natuurlijk ontzettend missen. Daarom dat ik nu nog spontaan wat extra lessen voorzie!! 💃
​
Kom jij nog meedoen en zalig genieten?

Ma 27/10 9u30-11u30 én 19u-21u
Ma 3/11 19u-21u

🤗🙌

Last minute zalige manier om je avond door te brengen?Nog twee plekjes vrij om yoga te komen doen!Verder ook nog allerla...
20/10/2025

Last minute zalige manier om je avond door te brengen?
Nog twee plekjes vrij om yoga te komen doen!

Verder ook nog allerlaatste lessen van dit jaar op
27/10 9u30
3/11 19u

welkomwelkomwelkomwelkom

9x yoga snapshots van de 9de maand. Dankjewel, september! En dankjewel aan alle zalige mensen die dat mogelijk maken. Ge...
01/10/2025

9x yoga snapshots van de 9de maand.
Dankjewel, september! En dankjewel aan alle zalige mensen die dat mogelijk maken. Genieten van die zalige groepssessies in de tuin, om dan te verhuizen naar de geweldige yoga zaal binnen. Die inspirerend en verdiepende 1 op 1 sessies, of de zelf practice sessies met mn hondje én zelfs yoga met m’n petekindje.
Yoga is eigenlijk ook gewoon in alle kleine momenten iets vinden om van te genieten 💛

Morgenavond!!!! Heeeeerlijk 's avonds buiten yoga.Plekjes extra omdat de tuin groot genoeg is ;) Heel welkom!
10/08/2025

Morgenavond!!!! Heeeeerlijk 's avonds buiten yoga.
Plekjes extra omdat de tuin groot genoeg is ;)
Heel welkom!

vijvervreugde! Al dagen staat er een waterlelie met een gesloten koppeke boven water in het vijvertje hier. En tadaaaa i...
12/05/2025

vijvervreugde!
Al dagen staat er een waterlelie met een gesloten koppeke boven water in het vijvertje hier.
En tadaaaa ineens aangekondigd onverwacht een pracht van een bloeiende waterlelie. Ik kan daar dan echt heeeeeel blij van worden 🪷
Wat was jouw klein gelukske al vandaag?

Boeiende maandag ochtend meeting met mijn geweldige collega - dilemma: doen we voor het eerst dit jaar onze yogasessie b...
28/04/2025

Boeiende maandag ochtend meeting met mijn geweldige collega - dilemma: doen we voor het eerst dit jaar onze yogasessie buiten deze ochtend? ☀️ 🌳

Er zijn van die dagen, dat het een hele dag grijs is en regent. Ook in mijn hoofd. Afscheid nemen en loslaten, iets waar...
17/04/2025

Er zijn van die dagen, dat het een hele dag grijs is en regent. Ook in mijn hoofd. Afscheid nemen en loslaten, iets waar ik nooit goed in ben geweest. En hoe zeer ik mezelf wijs maak daar beter in te worden, hoe meer ik verrast ben wanneer verdriet me toch inhaalt wanneer iets losgelaten moet worden. Vandaag zou m’n liefste Maloeke al 13 jaar geworden zijn. En ja voor een hond is dat een zeer mooie leeftijd. En ja een hond is geen mens. En ja er zijn veel ergere dingen. Maar hoofd en hart op dezelfde lijn krijgen, het is niet altijd zo simpel. Zeker niet voor iemand die zo vanuit haar hart leeft en voelt. Afgelopen maand was intens. Plots spoedoperatie en afscheid van een hond die alles verstond, die van ver mijn emoties kon aanvoelen. En die zo vaak troost bood wanneer het toch regende of grijs was in mijn hoofd. Ik mocht Maloe ophalen de dag dat ik terugkeerde na een jaar in Sevilla gewoond te hebben. Een hele periode en hoofdstuk uit mijn levensboek. En samen met afscheid nemen van Maloe, voelt het ook als een beetje afscheid van die periode. Mag loslaten soms ook nog een beetje extra hard vasthouden betekenen?

Adresse

Houtemstraat 693
Tienen
3300

Téléphone

+32474541521

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Yoga met Valerie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Yoga met Valerie:

Raccourcis

Partager

Type