23/03/2026
✨️ Régularité. Depuis 3 ans, je m’octroye régulièrement des cycles de 30jours pour m'écouter (en Belgique, en Sicile, en Ombrie) et je n’ai jamais manqué un rendez-vous quotidien.
Je n’ai jamais failli à ma promesse envers moi: celle de toujours me rappeler que je suis ma priorité.
Mais en ce début 2026, ce fut mon premier cycle chaotique 😅 Un cycle d'écoute oui, de partage un peu moins... Il a été plus difficile d'écrire digitalement, plus difficile de partager sur les réseaux ou disons que ce fut moins fluide. Peut-être est ce le temps de revenir au papier crayon ? J’ai, en effet un peu plus dessiné, un peu plus colorié à l'intuition... Les mots m’ont presque manqué. Peut-être ai-je aussi été horrifiée de ce qu’il se passe dans le monde actuellement et ai-je été moins encline à discourir sur ma petite personne alors que ce que j'entends, chaque jour, me dépasse et m’atteint bien plus que je ne le voudrais.
Car je ne vis ni naïvement, ni coupée du monde.
Je cherche juste la lumière dans l'obscurité ambiante. Juste à garder et donner de l'espoir en faisant la promotion de rapports humains sincères, adultes et parfois dépassionnés.
Apprendre à s'écouter, se comprendre pour comprendre l’autre et ne plus l'agresser.
Poser doucement ses limites avec pédagogie et de façon non violente.
Apprivoiser le stress, les phases de sommeil, le langage du corps, c’est tout ça à la fois le process
Alors, à bientôt et avec 💛
Gaëlle
