16/10/2026
Le pilates est nouveau pour vous ??
Afin d'avoir un avant goût de la respiration, du placement, de l'engagement du plancher pelvien et du trensverse...
Profitez de votre premier cours gratuit si vous êtes nouveau au club, en vous offrant un cours mat 1 avant votre premier cours parents/enfants ! Ce vendredi, ce lundi., lundi prochain... Vous serez davantage sereine pour le cours en duo avec votre progéniture ! Et ça sera bien plus agréable 🙌🏼