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Marie Cruysmans • Thérapeute, Woluwé-Saint-Lambert (2026)

23/04/2026

📚 Alerte coup de cœur !
Pour une fois, il n'est pas question d'un précis d'acupuncture, d'un livre sur la MTC... Mais d'un ROMAN ! Et si je vous en parle ici, c'est parce qu'il parle quand même un peu de tout ça.
Ce roman retrace la vie de Yunxian Tan, dans la Chine du XVème siècle, une époque où les femmes de certainss classes sociales se bandaient encore les pieds. Une époque où rares étaient les femmes médecins, puisque si l’on en croit Confucius « une femme instruite est une femme inutile ».
Ce roman est une ode à l'amitié, à la liberté de penser et à la détermination face aux carcans sociaux. On y découvre non seulement la manière dont était abordée la médecine traditionnelle chinoise dans toute sa subtilité, mais aussi la place extrêmement contrainte des femmes dans une société où leur savoir, leur corps et même leurs choix leur échappent presque totalement.
C’est aussi un roman sur la résistance silencieuse : celle qui ne se fait pas toujours dans les grandes révoltes, mais dans les gestes du quotidien, dans le soin, dans l’écoute, dans le refus discret de disparaître.
On referme ce livre avec le sentiment d’avoir traversé une époque, mais aussi d’avoir rencontré des femmes fortes, complexes, profondément vivantes. Un roman à la fois dépaysant et étonnamment contemporain dans les questions qu’il soulève. J'ai adoré !!

11/04/2026

• Quand le corps change de saison… •
La ménopause n'est pas une maladie. Ce n'est pas non plus “juste” l’arrêt du cycle des règles.
C'est une traversée. Profonde, parfois déstabilisante — et trop souvent vécue seule, en silence, comme si le corps trahissait.
Les nuits qui ne ressemblent plus à rien.
La chaleur qui monte sans prévenir.
L'humeur qui vacille.
Le sommeil qui s'effiloche.
Cette sensation étrange de ne plus tout à fait se reconnaître — dans son corps, dans son désir, dans son énergie.
Tout cela est réel. Et mérite un vrai accompagnement.

Le Shiatsu travaille en profondeur sur les déséquilibres que la ménopause réveille. En Médecine Chinoise, cette période correspond à un grand mouvement du Rein — gardien de notre énergie vitale, de notre ancrage, de notre capacité à nous régénérer.

Concrètement, le Shiatsu peut aider à :
🌿 apaiser les bouffées de chaleur et booster la thermorégulation
🌿 améliorer la qualité du sommeil
🌿 soutenir l'équilibre émotionnel et nerveux
🌿 nourrir l'énergie du Rein et du Foie, souvent mis à rude épreuve
🌿 accompagner les changements d'image de soi et de rapport au corps
🌿 redonner de la fluidité là où tout semble se rigidifier

La ménopause peut être vécue comme une renaissance — vers une autre forme de puissance, de présence à soi.
Le Shiatsu ne supprime pas la traversée, il la rend plus douce, plus habitée et guide notre Énergie à se redéployer autrement.
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Je m’appelle Marie. Je suis thérapeute, praticienne d’hypnose et de shiatsu thérapeutique.
J'accompagne les femmes à chaque grande étape de leur vie - dont la ménopause, avec toute la profondeur et la complexité qu'elle porte - afin de faire de ce passage l’occasion d’une renaissance à notre sagesse.
👉 Prendre rendez-vous : calendly.com/hypno-shiatsu
🌐 www.hypno-shiatsu.com
📞 +32 478 04 83 36
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cyclemenstruel

Crédit photo : F***y Paris photographe et son magnifique projet “lignée de femmes”

10/04/2026

• Quand la vie fait son nid… •
En ce printemps, de nouvelles vies ont fait leur nid : dans un ventre, dans un cœur, aux creux de bras accueillants. Cette saison encore, j'ai eu la chance infinie d'accompagner plusieurs Mamans et Futures Mamans dont les bébés se sont tout juste nichés en elles ou qui ont enfin découvert la frimousse de celui qu'elles sentaient grandir dans le ventre depuis plusieurs mois.
🐣 L'une accueillait avec émotion son tout premier bébé.
🐣 Une autre a donné naissance à son deuxième enfant, plus de vingt ans après le premier.
🐣 Une troisième voulait à tout prix éviter un déclenchement médicalisé, qui finalement n'a pas eu lieu. Elle a accouché naturellement quelques heures après être venue pour une séance "coup de pouce accouchement".
🥚 Une autre couve la vie en elle après un parcours PMA difficile.
🥚 Une autre encore a appris sa grossesse au terme d'une longue traversée de l'anorexie — un chemin que nous avions parcouru ensemble.
Cinq femmes. Cinq histoires.
Le Shiatsu ne fait pas naître… mais il accompagne, soutient, harmonise. Il vient écouter ce qui est là, aider le corps à retrouver son intelligence, sa fluidité.
Il est un allié précieux :
🌿 pour soutenir le désir d'enfant et favoriser l'implantation de la vie
🌿 pour traverser la grossesse en confiance
🌿 pour préparer le corps et l'esprit à l'accouchement
🌿 pour accompagner la naissance
🌿 et pour soutenir le post-partum
Merci à toutes ces femmes pour leur confiance, leur force et leur douceur. C'est un immense privilège de faire ce bout de chemin vers la maternité à vos côtés...
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À toutes celles qui portent un projet, une attente, un ventre rond ou une question — je suis là 🌱
Je m’appelle Marie. Je suis thérapeute, praticienne d’hypnose et de shiatsu thérapeutique.
J’accompagne les femmes avant la conception, puis tout au long de leur grossesse avec un shiatsu qui évolue au fil des mois. Je reçois aussi les mamans post-terme pour préparer une naissance imminente, ainsi que les bébés et leurs mamans en post-partum.
👉 Prendre rendez-vous : calendly.com/hypno-shiatsu
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03/04/2026

• C'est le printemps… respirez-le sereinement ! •
Il est bien installé, les arbres se couvrent de feuilles vert tendre, les premières fleurs s'épanouissent, les herbacées dansent dans le vent... et avec elles, les pollens flottent dans l'air. Pour de nombreuses personnes, c'est la pleine saison des éternuements, des gorges qui grattent, des nez qui coulent et des yeux larmoyants.
L'intensité de la réaction allergique au pollen varie d'une personne à l'autre, selon le type de pollen et leur concentration dans l'air. Il en existe plusieurs - arbres, herbacées, graminées… - et lorsque le pollen provient de ces dernières justement, on parle du fameux « rhume des foins ».
Heureusement, il existe des traitements médicamenteux plus ou moins efficaces, comme les antihistaminiques, qui permettent de limiter les symptômes en période à risque… mais ils n’agissent pas sur le fond.
En Shiatsu, on s’intéresse justement à ce terrain.
C’est-à-dire à la manière dont votre corps réagit, s’adapte, ou au contraire se déséquilibre face à son environnement.
Un terrain fragilisé - notamment au niveau des systèmes Poumon et Rate en énergétique orientale - peut rendre l’organisme plus sensible aux agressions extérieures comme les pollens.
Le Shiatsu vient alors soutenir ces fonctions, renforcer les défenses naturelles et aider le corps à retrouver une réponse plus juste, plus apaisée. Moins de lutte… et plus de confort, de fluidité et de sérénité au quotidien.
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Et si, cette année, grâce au Shiatsu, vous développiez un bouclier doux contre les allergies de saison ?
Je m’appelle Marie. Je suis thérapeute, praticienne de shiatsu, et j’accompagne le corps à mieux s’adapter aux changements de saison, en soutenant la circulation de l’énergie et en apaisant les réactions excessives comme les allergies.
👉 Prendre rendez-vous : calendly.com/hypno-shiatsu
🌐 www.hypno-shiatsu.com
📞 +32 478 04 83 36
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26/01/2026

• Mieux vaut t**d que jamais... •
Il est un peu t**d pour recevoir mes cartes imprimées "bon cadeau" qui étaient attendues avant les fêtes, pour garnir vos sapins. Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop t**d pour offrir — ou s’offrir — un moment de soin.
Un (très) bon cadeau pour une séance de Shiatsu, c’est une attention précieuse, qui se reçoit à l’occasion d’un anniversaire,
d’un passage de vie… ou simplement pour (s’)accorder un vrai ME time.
Parce que s'offrir du temps pour soi, prendre soin de son corps et de son cœur, c’est un cadeau inestimable ✨
Les bons cadeaux sont disponibles et valables toute l’année.
À offrir… ou à s’offrir,
sans attendre 💛

https://calendly.com/hypno-shiatsu/tres-bon-cadeau

23/12/2025

Abordant déjà le traumatisme par le corps à travers ma pratique du shiatsu thérapeutique, j’étais à la recherche d’un outil venant compléter cette approche corporelle et énergétique. J’ai trouvé dans l’hypnose PTR une méthode d’une grande justesse pour libérer les résidus traumatiques engrammés dans l’inconscient.
Si le trauma n’est pas ce qui s’est passé, mais l’empreinte que l’événement a laissée dans le corps et le système nerveux, ce qui me semble particulièrement novateur et puissant dans l’hypnose PTR, c’est la manière dont elle utilise les protections dissociatives du patient non pas comme des résistances à contourner, mais comme de véritables ressources thérapeutiques. Elles permettent d’accéder aux mémoires traumatiques — qu’elles soient mnésiques, corporelles ou émotionnelles — sans retraumatisation, dans un cadre sécurisant et respectueux du rythme de chacun.
La formation m’a offert une structure claire, des protocoles solides et une compréhension fine des mécanismes du trauma. Elle s’intègre avec une remarquable cohérence à mon approche corporelle, enrichissant ma pratique et affinant mon accompagnement des patients. L’hypnose PTR est devenue pour moi un outil complémentaire précieux, à la fois profond, efficace et profondément humain.
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Envie d'expérimenter ce travail en douceur et en profondeur ?
Je vous reçois, vous et vos traumas, pour transformer ces expériences en une force de vie nouvelle.
👉 Prendre rendez-vous : calendly.com/hypno-shiatsu/hypnose-trauma
🌐 www.hypno-shiatsu.com
📞 +32 478 04 83 36
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28/11/2025

• Fin de cycle •
Cette semaine s'est achevée un cycle.
Fin de formation à l'accompagnement bénévole en soins palliatifs, une (trans)formation qui m'a bouleversée.
Chaque jeudi, depuis plusieurs semaines, j'avais rendez-vous avec la mort.
Pour parler d'elle, mais surtout écouter ce qu’elle dit en silence.
Pour apprivoiser ce qu’elle éveille en nous.
Pour saisir ce qu’elle dit de la vie.
Et accueillir l'inachevé.
Non ce n'est pas morbide d'avoir rendez-vous avec la mort, c'est même une ode à la vie.
En fin de compte, n’avons-nous pas tous, un jour ou l’autre, rendez-vous avec elle ?..autant y être préparé.e...
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Cette formation, ce furent de belles rencontres empreintes d'authenticité, des partages vrais et inspirants, des réflexions profondes sur le sens de la vie, des prises de conscience aussi, comme celle que le deuil est ce "processus par lequel je meurs à ce que je ne suis plus, pour devenir ce que la vie fait de moi".
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Je suis venue pour apprendre comment être Présente auprès de ceux qui s’en vont. Je repars en comprenant mieux comment être Présente à ma propre vie.
Les graines que ces journées ont plantées en moi sont encore en train de germer, mais laissez-moi vous en partager quelques-unes :
🌱 "Évoquer la mort, c'est éclairer la vie."
🌱 "La mort, c'est un point final et un point de départ."
🌱 "Quand il n'est plus possible d'ajouter des jours à la vie, il est possible d'ajouter de la vie aux jours."
🌱 "Si tu penses comme moi, tu es mon frère. Et si tu ne penses pas comme moi, tu es deux fois mon frère car tu élargis mon monde." - Proverbe africain
🌱 "L'amour est la seule force nous permettant de prolonger l'étreinte de nos proches par-delà la tombe. C'est pourquoi savoir s'aimer les uns les autres est aussi une façon de savoir mourir." - Bell Hooks
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Je termine en remerciant très chaleureusement celles et ceux qui ont rendu cela possible : Christine, Nicolas, Thibault, Catherine, Geneviève, Noëlle, Patrick, Eric, Caroline, Françoise, ... - mais aussi Anne, Anne-Françoise, Bénédicte, Caroline, les Catherine, Christa, Clara, Colette, Irène, Françoise, Pascale, Sophie.
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Ce cycle de formation des volontaires en soins palliatifs, organisé par Brusano asbl/vzw, s’adresse à toute personne qui souhaite consacrer une partie de son temps libre à l’accompagnement des personnes en soins palliatifs, qu’elles résident à domicile, en maison de repos ou à l’hôpital.
Pour plus d'informations : https://www.brusano.brussels/service/plateforme-bruxelloise-de-soins-palliatifs/
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🖼 Flock of Birds, Chiang, 2020
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15/11/2025

• Qūchí 曲池 GI-11, Etang de la courbe •
Focus sur un point qui revient souvent dans mes traitements, et pas seulement parce qu’il fait partie des treize points 鬼 fantômes ou des douze étoiles célestes.
🔥 Le “point Ibuprofène” du corps
Qūchí, c’est LE point pour chasser le Feu. Anti-inflammatoire majeur, il intervient dans toutes les affections en -ite : rhinite, sinusite, laryngite, pharyngite, conjonctivite, bronchite, gastrite, colite, cystite, tendinite, arthrite, dermatite, … et j’en passe. Même pour la cellulite, oui oui !
Il fait baisser la fièvre, calme les bouffées de chaleur, apaise les effets d’un coup de soleil et régule les constipations avec chaleur.
🌪️ Anti-Vent + anti-démangeaisons
Qūchí expulse aussi le Vent : dès que ça gratte, chauffe ou s’enflamme, pensez à lui !
🌿 Grand point de traitement de la peau
Utile à avoir sous le coude en cas d’eczéma, d'urticaire, de zona, de dermite inflammatoire ou infectieuse, acné, psoriasis… et plus largement toutes les affections cutanées liées à une Chaleur du Sang ou à une Humidité-Chaleur. Il purifie, rafraîchit et aide le corps à éliminer les toxines.
🧠 Effet mental
En MTC, on dit qu’il “clarifie l’Esprit”, et ce n’est pas un hasard : c’est l’un des points majeurs du Gros Intestin, le méridien de l’élimination.
Qūchí aide à évacuer les résidus mentaux qui embrouillent la pensée… exactement comme le Gros Intestin élimine les résidus physiques dont le corps n’a plus besoin.
🤝 Le duo gagnant : GI11 Qūchí + GI4 Hégǔ
Ensemble, ils font circuler, libèrent, débloquent.
Un classique… et une valeur sûre.
📍 Localisation : lorsque le coude est fléchi, sur l’extrémité latérale du pli du coude, dans une dépression située entre l’extrémité de ce pli et l’épicondyle latéral de l’humérus.
📖 Actions/indications selon Claudia Focks :
- Élimine la Chaleur, expulse le Vent.
- Élimine le Feu du Yangming.
- Rafraîchit le Sang, draine l’Humidité, soulage les démangeaisons.
- Ouvre le méridien.
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13/11/2025

• Bibliothèque thérapeutique •
Parfois, je vous prescris un livre;
il est des livres qui soignent.
Des mots qui consolent, pansent le cœur, nous permettent de penser mieux, de respirer un peu plus large.
Leurs phrases ouvrent des espaces en nous.
Leurs mots sèment des graines.
Parfois, c’est vous qui me l’offrez,
ce livre qui a éclairé votre chemin comme un phare dans la nuit.
Au fil des années, ma bibliothèque thérapeutique s'est enrichie de ces pépites partagées, que j’ai envie de faire circuler.
Sachez que ces compagnons de route adorent voyager de mes mains aux vôtres, si vous me promettez qu’ils reviendront un jour reprendre place dans ma bibliothèque thérapeutique.
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Et vous, quels sont vos livres-phares ?
Ceux qui vous ont guéri, transformé, apaisé, inspiré ?
Partagez-les moi en commentaire ci-dessous !
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💡 L'idée : ouvrir une nouvelle rubrique pour vous les partager ici aussi.
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Marie Cruysmans • Thérapeute

23/04/2026

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