Stilteretreat - Retraite en Silence

03/08/2026

🎉 En de winnaar is...

Eigenlijk... zijn er twee! 😊

Proficiat aan Vancoppenolle, die niet alleen in het instagramverhaal het juiste antwoord gaf, maar onder de post ook tot in detail beschreef waarom onze kikker op een stilteretreat is. 👏
En we geven ook graag een waardebon aan Charis Van Peteghem, die eveneens het juiste antwoord aanduidde in de story. 🎉

Geniet van jullie cadeaubon ter waarde van €200, te gebruiken bij een stilteverblijf van één week, tot eind 2026. Van harte welkom! 💚

🐸 Waarom is de kikker op jullie stilteretreat?
Om jullie focus terug te brengen.

De kikker staat symbool voor een eenvoudige maar verrassend krachtige concentratieoefening.
Je observeert aandachtig alle details van een voorwerp. Daarna sluit je je ogen en probeer je het beeld zo volledig mogelijk terug voor je te halen.
Door je aandacht volledig op één object te richten, krijgt de voortdurende stroom van gedachten – onze 'monkey mind' – minder ruimte.
Dat brengt niet alleen meer rust, maar maakt ook mentale energie vrij die je voor andere dingen kunt gebruiken!

🐸 Wil je deze oefening zelf proberen?
Dat kan gewoon thuis, met een schilderij, een foto of een voorwerp met veel details.

Nogmaals proficiat aan onze twee winnaars, en dankjewel aan iedereen die heeft meegedaan!
Later meer oefeningen ;-)

We wensen iedereen mentale rust en stilte in jullie hoofd 🙏🏻
Liefs,
Lin & Ludo

01/08/2026

Wil jij een cadeaubon ter waarde van €200 winnen?

Je kan hem gebruiken voor een Stilteverblijf van één week, geldig t.e.m. eind 2026!

Meedoen is eenvoudig:
Plaats jouw antwoord op de vraag hieronder in de reacties onder deze post.

Maandag maken we de winnaar bekend!

Fijn weekend 🙏🏻
Lin & Ludo

30/07/2026

BinnenSpiegels
Dank je om te delen
Dank je om te verwoorden waar we ruimte voor willen bieden.

We wensen iedereen die ,rust'.

Lin en Ludo

Uitgeput… of roept je ziel je terug? ❤️🧡❤️

Misschien ben je niet alleen moe…

Misschien is het je ziel die fluistert dat het tijd is om thuis te komen bij jezelf…❣️

Je bent zo lang open geweest.
Open voor mensen die jouw liefde ontvingen, maar niets terug konden geven.
Open voor energieën die aan je trokken.
Open voor ruimtes waarin jij het licht bracht, terwijl niemand zag hoeveel kracht dat van je vroeg…🌟

Spirituele uitputting verdwijnt niet met meer slaap of nog harder je best doen.
Ze verzacht wanneer je kiest voor stilte.
Voor liefdevolle grenzen.
Voor de moed om niet langer overal beschikbaar te zijn…❤️

Je bent niet zwak.
Je bent moe omdat je hart zoveel heeft gedragen.
Omdat je bleef voelen, bleef geven en bleef hopen.
Omdat je vrede bracht waar onrust leefde en licht liet schijnen waar donkerte was…❣️

Maar zelfs het mooiste licht verdient rust…🌟

De volle maan van vanavond nodigt je uit om stil te worden.
Om haar zachte licht te laten schijnen op alles wat in jou gezien wil worden.
Op je verlangens.
Je pijn.
Je kracht.
En op alles wat je al veel te lang met je meedraagt…❤️

Dit is een uitnodiging om los te laten.
Oude overtuigingen.
Schuldgevoel.
Patronen waarin jij jezelf steeds op de laatste plaats zette…❣️

Je hoeft niet langer alles te dragen.
Je hoeft niet iedereen te redden.
Niet iedere ziel kiest ervoor om te helen, en dat is niet jouw verantwoordelijkheid.

Laat de maan je herinneren aan wat werkelijk belangrijk is
jouw rust.
Jouw energie.
Jouw liefde voor jezelf….❣️

Voel hoe je gedragen wordt door het leven.
Spreek zacht een intentie uit voor de komende tijd en vertrouw erop dat wat werkelijk bij je hoort, moeiteloos met je mee zal bewegen…🌟

Dit is geen afscheid van wie je bent.

Dit is een liefdevolle terugkeer.

Terug naar je eigen hart.
Terug naar jouw innerlijke stilte.
Terug naar de versie van jezelf die weet dat liefde niet betekent dat je jezelf hoeft leeg te geven…❤️

Moge het licht van de maan je herinneren aan het licht dat altijd al in jou aanwezig was…🌟

In liefde, bewustzijn en een veilige bedding ❤️🧡❤️

Liefs Jeanine White Moon Eagle
van BinnenSpiegels

29/07/2026

21/07/2026

Vanaf nu nog ietsje meer liefde bij L&L Stilteretreat

Na vijf jaar samen hebben we onze liefde gevierd én onze vriendschappen gekoesterd. Wat ons het meest is bijgebleven, is hoe alles is verlopen. Het gevoel.

Voor ons betekende dat een klein feest met een 25-tal mensen. Alleen de mensen bij wie ik me volledig veilig voel. We vroegen om geen muziek te spelen, geen dansfeest te organiseren, geen parfums te gebruiken… En om 22 uur kropen we rustig in bed.

Een moment waar we helemaal onszelf waren.

Misschien klinkt dat voor sommigen ongewoon. Voor mij was het precies wat nodig was om aanwezig te kunnen zijn, te genieten en niet over mijn grenzen te gaan.

En precies dát gevoel willen we ook doorgeven tijdens onze stilteretraites.

Een liefdevolle, veilige omgeving waar niets moet.
Waar geen vraag te veel is.
Waar het ritme zich aanpast aan jou.
Waar je zenuwstelsel tot rust mag komen.

Een plek waar jij helemaal jezelf mag zijn.
Waar niemand je beoordeelt.
Waar je niets hoeft uit te leggen.
Waar je welkom bent, precies zoals je bent.

Want pas wanneer je je écht veilig voelt, kan je lichaam ontspannen. En pas dan ontstaat er ruimte om jezelf terug te vinden, gewoon zoals je bent.

Dat is de kern van L&L Stilteretreat.

Wanneer voel jij je écht veilig om helemaal jezelf te zijn?

21/07/2026

Sinds mei 2026 is er nog een beetje meer liefde bij L&L Stilteretreat.

Na vijf jaar samen hebben we onze liefde gevierd én onze vriendschappen gekoesterd. Wat ons het meest is bijgebleven, is hoe alles is verlopen. Het gevoel.

Voor ons betekende dat een klein feest met een 25-tal mensen. Alleen de mensen bij wie ik me volledig veilig voel. We vroegen om geen muziek te spelen, geen dansfeest te organiseren, geen parfums te gebruiken… En om 22 uur kropen we rustig in bed.

Een moment waar we helemaal onszelf waren.

Misschien klinkt dat voor sommigen ongewoon. Voor mij was het precies wat nodig was om aanwezig te kunnen zijn, te genieten en niet over mijn grenzen te gaan.

En precies dát gevoel willen we ook doorgeven tijdens onze stilteretraites.

Een liefdevolle, veilige omgeving waar niets moet.
Waar geen vraag te veel is.
Waar het ritme zich aanpast aan jou.
Waar je zenuwstelsel tot rust mag komen.

Een plek waar jij helemaal jezelf mag zijn.
Waar niemand je beoordeelt.
Waar je niets hoeft uit te leggen.
Waar je welkom bent, precies zoals je bent.

Want pas wanneer je je écht veilig voelt, kan je lichaam ontspannen. En pas dan ontstaat er ruimte om jezelf terug te vinden, gewoon zoals je bent.

Dat is de kern van L&L Stilteretreat.

Wanneer voel jij je écht veilig om helemaal jezelf te zijn?

18/07/2026

Hier vertraagt de tijd.
Je ademt dieper.
Je kunt je opnieuw verbinden met wat echt belangrijk is.

Ici, le temps ralentit.
Vous respirez plus profondément.
Vous pouvez vous reconnecter à l'essentiel.

15/07/2026

De afgelopen tijd waren wij stil.
De voorbije maanden werkten we op een rustiger tempo. De verhuis bracht verandering, ruimte en een nieuw begin.

Vandaag zetten we een volgende stap.

Met veel plezier openen we onze deuren opnieuw voor wie verlangt naar rust, eenvoud en ECHTE stilte.

Onze stilte-retraites gaan verder, met dezelfde zorg, aandacht en warmte als altijd. En nu nog persoonlijker.

Misschien is dit jouw moment.

Want stilte is geen leegte.
Het is een plek waar je weer thuiskomt bij jezelf.

We kijken ernaar uit jullie opnieuw te ontvangen en te verwennen.
Met de stilte,
Jouw kamer, die eigenlijk een heel appartement is 🙂,
De natuur rondom waar wij niet op uitgekeken raken,
En natuurlijk, Ludo's eten!

Meer informatie vind je via de de vernieuwde website
www.retraite-en-silence.eu

Liefs,
Lin & Ludo

09/04/2026

Klaar voor het stilte weekend dat morgen start,
En de zon ook! 🙏

Prêt pour le week-end de silence qui commence,
Et le soleil est là aussi! 🙏

L&L