04/08/2026
We denken bij maagzuur of maagklachten vaak meteen aan voeding of een slechte vertering.
Maar heel vaak speelt er nog iets anders mee.
Wanneer je langere tijd onder stress staat, ga je automatisch hoger en korter ademen. Je middenrif beweegt dan veel minder dan het eigenlijk zou moeten. En net dat kan voor heel wat klachten zorgen.
Een middenrif dat voortdurend onder spanning staat, kan niet meer goed ontspannen. Daardoor ontstaat er meer druk op de maag. Je kan last krijgen van maagzuur, een opgeblazen gevoel of een ongemakkelijk gevoel ter hoogte van je maag. Diezelfde spanning trekt vaak ook door naar je schouders en nek.
Daarom kijk ik tijdens een behandeling niet alleen naar de klacht waarmee je binnenkomt. Ik kijk naar jouw lichaam als geheel. Naar de signalen die het geeft, naar de spanning die zich heeft opgebouwd en vooral naar wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Voor de ene persoon ligt de focus op het zenuwstelsel, voor de andere op de ademhaling, het middenrif of het spijsverteringsstelsel. Geen lichaam is hetzelfde en daarom is ook geen behandeling hetzelfde.
Want de plaats waar je klachten voelt, is niet altijd de plaats waar de oorzaak ligt.
