Zen With Debby

04/06/2026

It’s Pilates o’Clock 😌 Snakt jouw lichaam naar een workout, maar heb je geen zin om jouw woning te verlaten of heb je weinig tijd? Dan is mijn nieuwe Lower Body Pilates Workout voor jou!

Wat je kan verwachten:
✔️ 15 minuten
✔️ All levels
✔️ Mat based pilates oefeningen
✔️ Kort, maar effectief
✔️ Een voldaan gevoel achteraf

🔗 Ontdek de video hier: https://youtu.be/Ld5QrRRkRG4?is=hEsh6MT-RvD-_ffP

Liefs,
Debby ❤︎

In deze 15 min Lower Body Pilates workout richten we ons op het ver...

04/06/2026

Nood aan ontspanning en zelfzorg? Rol jouw m***e uit voor een ontspannende Yogales of een fijne Pilates workout en maak van jouw welzijn een prioriteit. 🧘🏻‍♀️
 
Ontdek de groepslessen:
✨ POP Pilates
✨ Vinyasa Yoga
✨ Yin Yoga
✨ Mat Pilates
✨ Ochtend Yoga.

🗓️ Reserveer jouw plekje in de groepslessen: https://zenwithdebby.com . Op tijd reserveren is een must, want de plaatsen zijn namelijk beperkt 🙈. 

📍 Wilgenlaan 19, 1861 Meise
 
Tot binnenkort! 🥰
 
Liefs, 
𝘋𝘦𝘣𝘣𝘺 ❤︎ 
 
 
 

01/06/2026

Op zondag 21 juni 2026 vieren we International Yoga Day 🧘🏻‍♀️.

Rol samen de mat uit en ervaar de kracht van yoga tijdens deze bijzondere dag. Een moment om te verbinden, te bewegen, te ontspannen en te genieten van zelfzorg. Of je nu een ervaren yogi bent of voor het eerst kennismaakt met yoga, iedereen is van harte welkom om deze internationale yogadag samen te vieren 🤗.

❣️Wacht niet te lang met inschrijven, want er zijn nog slechts 3 plaatsen beschikbaar❣️

𝐏𝐑𝐀𝐊𝐓𝐈𝐒𝐂𝐇𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎:
📆 21/06/2026
🕙 10u00 tot 11u00
📍 Zen With Debby studio
💶 € 10,00
🔗 Inschrijven kan via https://calendly.com/zenwithdebby

Liefs,
𝘋𝘦𝘣𝘣𝘺 ❤︎

28/05/2026

Vanaf juni wordt er een extra Ochtend Yogales toegevoegd aan het uurrooster 😍. Wil je de werkweek breken, of jouw vrije dag met rust inzetten? Reserveer nu alvast jouw plekje in de groepsles 🧘🏻‍♀️. Tot op de yogamat!
 
📆 elke woensdag & vrijdag 
🕤 9u30 tot 10u30 
🔗 reserveren kan via de website: http://zenwithdebby.com/ 
 
Liefs, 
𝘋𝘦𝘣𝘣𝘺 ❤︎  
 
 
 
 
 

26/05/2026

Geen tijd om naar de yogales te gaan, maar jouw lichaam snakt wel naar een Vinyasa moment? Volg mee met deze 30 min Intermediate Yoga Flow en boost jouw innerlijke kracht en energie. 🔥

🔗 Klik hier voor jouw me-time moment:
https://youtu.be/UsHhdPHjdQY?is=2r-x-JYFxLQYtLA5

Liefs,
Debby ❤︎

De flow van vandaag draait helemaal om het opbouwen van energie, in...

22/05/2026

Birthday Recap :
🧘🏻‍♀️ post-yoga class vibe
🎂 bday cake
🪷 Spa day met de hubby
🌺 nr. 17 in de collectie
🫶🏼 ik heb de liefste klanten

Dankbaar voor deze speciale dag 🩷

20/05/2026

Weinig tijd, maar toch nood aan ontspanning? 10 minuten is alles wat je nodig hebt om jezelf te verwennen met zelfzorg en beweging 🧘🏻‍♀️.

Ontdek een ontspannende Daily Yoga Flow op mijn YouTube kanaal en kom even tot rust 😌.
Zoek naar Zen With Debby en vergeet niet van je te abonneren. Zo blijf je op de hoogte van alle nieuwe uploads 🩷.

Liefs,
𝘋𝘦𝘣𝘣𝘺 ❤︎

18/05/2026

Hey lieverds! Vandaag heb ik een nieuwe 10 min Daily Yoga Flow voor jullie. Ideaal voor wanneer je weinig tijd hebt, maar toch snakt naar een moment van beweging, ontspanning en innerlijke verbinding. 🧘🏻‍♀️ https://youtu.be/P0k9iNVPhxo

Maak van jouw zelfzorg een prioriteit, ook op de drukkere dagen 🩷

Liefs,
Debby ♥︎

Welkom bij deze 10 min Daily Yoga Flow, een rustig moment voor jezelf waarin je even kan vertragen, bewegen en opnieuw ademruimte creëren. Deze korte yogases...

17/05/2026

I’m addicted to… YOGA 🧘🏻‍♀️

12/05/2026

𝐎𝐩 𝟐𝟐 𝐦𝐞𝐢 𝐯𝐢𝐞𝐫 𝐢𝐤 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝟑𝟒𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐣𝐚𝐚𝐫𝐝𝐚𝐠 🥳. Daarom organiseer ik volgende week mijn Bday Week @ Zen With Debby. Je mag versgebakken koekjes verwachten na de groepslessen 🍪 (𝘻𝘪𝘫 𝘥𝘪𝘦 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘬𝘰𝘦𝘬𝘫𝘦𝘴 𝘬𝘦𝘯𝘯𝘦𝘯, 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘩𝘰𝘦 𝘭𝘦𝘬𝘬𝘦𝘳 𝘻𝘦 𝘻𝘪𝘫𝘯 😋). Zo kunnen we dit speciale gebeuren samen vieren 🥰. 
 
Wil je er graag bij zijn? Reserveer nu alvast jouw plekje in de groepslessen. Dat kan via https://zenwithdebby.com of de link op mijn profiel.  
 
Tot volgende week!  🤗
 
Liefs, 
𝘋𝘦𝘣𝘣𝘺 ❤︎