Conseils santé

28/11/2024

17/02/2024

Le Burkina Faso est confronté à une épidémie de rougeole qui touche 3 régions: le Centre, le Centre Nord et le Nord.

Qu'est ce que la rougeole ?

La rougeole est une infection virale très contagieuse qui affecte surtout les enfants, mais elle peut toucher des individus de tout âge. Voici les points clés concernant cette maladie :

1. Agent pathogène: Elle est causée par le virus de la rougeole, qui se propage facilement de personne à personne.

2. Transmission: Le virus se transmet par contact direct et par les gouttelettes aéroportées émises lorsqu'une personne infectée tousse ou éternue.

3. Symptômes: Après une incubation de 10 à 14 jours, les symptômes typiques apparaissent, commençant souvent par une forte fièvre, un écoulement nasal, une conjonctivite (yeux rouges) et une toux. Deux à trois jours plus t**d, des taches blanches peuvent apparaître dans la bouche. Ensuite, une éruption cutanée (de petites taches rouges) se manifeste d'abord sur le visage et le cou avant de se propager au reste du corps.

4. Complications: Bien que souvent considérée comme une maladie bénigne de l'enfance, elle peut entraîner des complications graves, telles que l'encéphalite (inflammation du cerveau), la pneumonie (infection des poumons), la diarrhée sévère, et dans de rares cas, la mort.

5. Prévention: La vaccination est la mesure de prévention la plus efficace contre la rougeole.

6. Traitement: Aucun traitement antiviral spécifique n'existe pour la rougeole, les soins se concentrent donc sur le soulagement des symptômes et la prévention des complications.

20/01/2023

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Le port du casque n'empêche pas les accidents de la circulation mais prévient les traumatismes crâniens mortels. Pensez y.

31/05/2022

05/05/2022

Pour lutter contre les AVC, il faut :

- S’assurer que sa tension artérielle reste stable en dessous de 14/9 cm de mercure

- Que son indice de masse corporelle à savoir le poids sur la taille au carré soit inférieur à 25 donc il faut éviter le surpoids et l’obésité

- Avoir une glycémie normale

- Avoir un taux de cholestérol et ses fractions HDL et LDL normales.

- Exercer une activité physique régulière d’au moins 30 minutes de marche deux à trois fois par semaine.

- Éviter les méthodes contraceptives par les hormones oestroprogestatives

- Arrêter la consommation excessive d’alcool.

- Arrêter de fumer le tabac et autres substances psychoactives comme les drogues dures.

- Lutter contre le stress chronique, l’anxiété et la dépression

- Lutter contre la sédentarité et l’oisiveté

- Soigner les crises de migraine et éviter l’abus de médicaments anti-inflammatoires

- Effectuer un bilan régulier de santé au minimum annuel pour les 45 ans et plus chez les hommes et les 50 ans et plus chez les femmes à la recherche de facteurs de risque tels que l’hypertension artérielle, l’hyperglycémie ou l’hypercholestérolémie ou une maladie rénale ou cardiaque.

Les amis, mieux vaut prévenir que guérir !

A bon entendeur salut !

Pr Christian NAPON, chef de service neurologie au CHU de Bogodogo