Росица Вакъвчиева

21/07/2026

🟢 НОВО
🎧 Персонализирана водена медитация с Роси Вак

Понякога не ни е нужна просто медитация.

Нужна ни е медитация, създадена специално за нас - за това, което преживяваме в момента, от което имаме нужда и към което искаме да се придвижим.

Ще създам лично за теб водена медитация, съобразена с твоята история, емоционално състояние и конкретната тема, върху която искаш да работиш.

✅ Не избираш готов запис.
✅ Получаваш медитация, създадена специално за теб.

Ако искаш да научиш повече, разгледай услугата тук:

Персонализирана медитация, създадена специално за теб според твоите нужди, тема и вътрешен свят. С грижа, терапевтичен подход и лично отношение.

19/07/2026

🌊 А ако си подариш шест дни...

Шест дни край морето.
Шест дни, в които да забавиш темпото, да се свържеш със себе си и да си припомниш какво те кара да се чувстваш истински жив.

✨ Осъзнаване.
✨ Жизненост.
✨ Творчество.
✨ Икигай.
✨ Да вземеш потока със себе си.

💙 „Живот в потока“
12–17 септември 2026 • Свети Влас

🌊 Повече информация:
https://sebepoznanie.com/ritriit-zhivot-v-potoka/

#ЖивотВПотока #ритрийт #себепознание #личноразвитие #море #вдъхновение #Жизненост #Осъзнатост

16/07/2026

⚡ Случвало ли ти се е да си напълно изтощен... и изведнъж нещо се случва – едно телефонно обаждане, добра новина или дори една мисъл – и само за миг отново се изпълваш с енергия?

🤔 Как се случва това? Какво всъщност се е променило?
В това кратко видео разказвам една история, която показва, че жизнеността не зависи само от тялото ни. Не зависи само от храната, съня или физическата почивка.
Има и още нещо... Когато го разберем, започваме по съвсем различен начин да гледаме на енергията в живота си.

И именно тази тема – откъде идва жизнеността и как можем по-често да се свързваме с нея – ще изследваме много по-задълбочено в ритрийта „Живот в потока“.

🌊 Ако темата те докосва и искаш да научиш повече за ритрийта, може да видиш повече тук:
https://sebepoznanie.com/ritriit-zhivot-v-potoka/

❤️ Ще ми бъде интересно да споделиш и ти какво мислиш.

А на теб случвало ли ти се е изведнъж да откриеш енергия, която преди малко сякаш я е нямало?

#ЖивотВПотока #любов #Жизненост #Вдъхновение #Себепознание #Психология #ЛичностноРазвитие
#Осъзнатост

13/07/2026

🌊 „Живот в потока“ - Ритрийт за вдъхновение, жизненост и свързване с Източника
Подарете си шест дни край морето – време за презареждане, вдъхновение и среща със себе си.

🧘 Програмата включва сутрешни медитации край морето, практически семинари, вдъхновяващи разговори, творчески работилници, разнообразни игри, предизвикателства, визуализации и преживелищни практики.

📆 По време на ритрийта, ще се потопим в темите:

• Осъзнаване – какво активира потока и какво ни затваря за него.
• Жизненост и вътрешна искра. Свързване с Вътрешното дете.
• Творецът в нас. Творчество и съзнателно сътворяване.
• Икигай и личен път. Какво иска да се прояви чрез мен?
• Да взема потока със себе си.

🩵 Ще има много забавления, нови запознанства, приятни изненади и красиви споделени моменти, защото потокът не е само състояние на съзнанието – той е начин да преживяваме живота.
⛵ При подходящи условия планираме и разходка с корабче, за да се насладим на красотата на морето и на времето заедно.

📅 12–17 септември 2026 г.
📍 Комплекс „Райска градина“, Свети Влас

🌿 Повече информация:
https://sebepoznanie.com/ritriit-zhivot-v-potoka/

📞 0898 457 469
📧 [email protected]

❤️ Очаквам ви с радост!

#море #ритрийт #ЖивотвПотока #себепознание #вдъхновение

09/07/2026

Защо понякога кипим от енергия, вдъхновение и желание за живот, а в други моменти се чувстваме блокирани, изцедени и без посока?
Какво е онова, което пали искрата и живеца в нас? Кое ни кара да се събуждаме сутрин, изпълнени с идеи и хъс... да мечтаем, да се влюбваме в живота и да усещаме, че сме истински живи?

А какво, ако това, което търсим, всъщност е в нас?
Ако не е нужно непрекъснато да търсим, да се борим или да се променяме... а просто да си позволим отново да се отворим за него?

Самата аз преминах през това търсене. Докато постепенно не стигнах до едно осъзнаване. До едно преживяване, което промени начина, по който гледам на живота. И тогава започнах да откривам онези малки „портали“, които естествено ни връщат в състоянието на поток.

Вярвам, че това не е случайно състояние. То е начин на живот. Живот в потока.
Именно от това преживяване се роди идеята за новия ми морски ритрийт:

🌊 „Живот в потока“
📅 12–17 септември 2026 г.
📍 Свети Влас
Ще се радвам да извървим този път заедно.

❤️ В това кратко видео ще чуеш и няколко думи от хората, които бяха част от нашия ритрийт миналата година.

Подробната програма ще откриеш на https://sebepoznanie.com/

#ЖивотВПотока #Себепознание #Ритрийт #Медитации #живейосъзнато #морскиритрийт
#море #вдъхновение #поток #росивак #енергия

28/06/2026

Често си казваме, че нямаме време - за себе си, за нов проект, за ново начало, за мечтите си...
Или че нямаме достатъчно възможности. Че вече е късно. Че не сме имали късмет.
Но причината не е липсата на време, възможности, способности или късмет.

Понякога просто сме изгубили усещането, че сме истински живи.

Има моменти, в които сякаш нещо в нас се събужда. Когато сме вдъхновени. Когато създаваме. Когато се влюбим. Когато гледаме изгрева над морето и просто сме тук... в настоящия момент.

Това състояние не е случайност.

То е нещо, към което можем да се връщаме отново и отново.

Именно на това е посветен новият ритрийт на Себепознание:

🌊 „Живот в потока“

📅 12–17 септември 2026 г.
📍 Свети Влас

Шест дни край морето с медитации, практически семинари, творчески практики, вдъхновяващи разговори и време за истинска среща със себе си.

Ако усещаш, че този ритрийт те докосва, ще се радвам да бъдем заедно. ❤️

🌊 Повече информация за програмата и условията за участие:
👉 https://sebepoznanie.com/ritriit-zhivot-v-potoka/




#ЖивотВПотока #ПорталитеКъмПотока #Ритрийт #Себепознание #Вдъхновение #Жизненост #Осъзнатост #Медитация #Икигай #ЛичностноРазвитие #СветиВлас #Море #радост

25/06/2026

Спомняш ли си моменти, в които си бил запленен от някоя идея, въодушевен от ново начинание, влюбен... или си усещал как нещо по-голямо от теб те води и вдъхновява?

Това са моментите, в които сме в потока.

С радост те каня на новия морски ритрийт на Себепознание:

🌊 „Живот в потока“ - Ритрийт за вдъхновение, жизненост и свързване с Източника
📅 12–17 септември 2026 г.
📍 Комплекс „Райска градина“, Свети Влас

Шест дни край морето, посветени на вдъхновението, жизнеността, творчеството, вътрешната свобода и свързването с онова, което ни кара да оживяваме.

Ритрийтът „Живот в потока“ е покана да си припомним какво е да бъдем истински живи.

Програмата включва сутрешни медитации край морето, практически семинари, вдъхновяващи разговори, творчески работилници, разнообразни игри, предизвикателства, визуализации и преживелищни практики.

Ще има много забавления, нови запознанства, приятни изненади и красиви споделени моменти, защото потокът не е само състояние на съзнанието - той е начин да преживяваме живота.

🌊 Повече информация за програмата и условията за участие:

Да си припомним какво е да бъдем истински живи. Да отприщим потока на жизнеността, вдъхновението и творческата енергия в себе си и да открием своя Икигай.

11/05/2026

Случвало ли ви се е умът ви да е обсебен от мисли, да се въртите в тревоги, сценарии, анализи, натрапчиви мисли…
И колкото повече се опитвате да ги спрете, толкова повече сякаш ви завладяват?

Създадох тази медитация като пространство за успокояване на ума и отдръпване от непрестанния поток от мисли.

Защото основното тук не е борбата с мислите.
Не е насилственото им потискане или опитът веднага да ги заменим с „позитивни“.

А да си припомним, че ние не сме мислите си
Мислите идват и си отиват - като облаци в небето. ☁️

Когато спрем да се сливаме с тях и да ги храним с борба и страх, започва да се появява повече пространство, лекота и вътрешна тишина. 💚

🧘🏼‍♀️ Новата ми медитация:
Медитация за успокояване на ума | Освобождаване от натрапчиви мисли

🎧 Можете да я слушате тук:
https://youtu.be/nX5ToIpKjuQ?si=AmDZuRBfMekExFZl

Ще се радвам да споделите как сте се почувствали след нея.

Водена медитация за успокояване на ума, освобождаване от натрапчиви мисли и връщане към вътрешно спокойствие и яснота.В тази медитация ще се потопиш в простр...

10/03/2026

27/02/2026

Не чакай мотивацията да дойде. Движението я създава. ТИ я създаваш!
Започни с малка крачка СЕГА!
Еднo действие днес променя много утре.

#мотивация #увереност #самочувствие #влезвъвформа #действие #самоконтрол #успех #росивак #себепознание #себеуважение