Фондация "Х&Д Джендър перспективи" H&D Gender Perspectives Foundation

29/08/2026

НЕ СТЕ САМИ. И НЕ СТЕ ДЛЪЖНИ ДА ТЪРПИТЕ.

Понякога човек не е сигурен дали това, което преживява, е насилие.
Понякога просто усеща, че нещо не е наред.

И това е достатъчна причина да потърсите помощ.

Ако имате нужда да поговорите, да разберете дали сте подложени на насилие, да научите какви са правата ви или просто да разберете къде е границата и как да я поставите – потърсете нас.

Ще ви изслушаме.
Ще ви подкрепим.
Без осъждане. Без обвинения.

А към всички около нас:

ЧУВАТЕ ВИКОВЕ? НЕ ПОДМИНАВАЙТЕ.

Зад съседната врата може да се случва нещо, което никой не бива да допуска.

Съсед, приятел, роднина, колега или дори случаен човек може да забележи нещо и да реагира.

Не е нужно да сте сигурни какво се случва, за да потърсите помощ.

Подайте сигнал.
Потърсете причина за случващото се.
Реагирайте, когато чувате викове, заплахи или виждате признаци на насилие.

Един сигнал може да промени нещата.
Един разговор може да даде смелост.
Една реакция може да спаси живот.

Настоящият проект се реализира с финансовата подкрепа на Български фонд за жените. Проектът не отразява становището на БФЖ и БФЖ не носи отговорност за него.

#НеСтеСами #ИмаИзход #ПотърсиПомощ #НеПодминавай #СприНасилието #ДомашноНасилие #ПодкрепаЗаЖените #Хасково #Димитровград

26/08/2026

Благодарим за възможността Фондация „Х и Д Перспективи“ да бъде част от Международната конференция „Гласовете на жените – права, сила, промяна“ в гр. Казанлък.

За нас е чест да бъдем сред организации, институции и експерти, които споделят общата кауза за равнопоставеност, защита на правата на жените и реална обществена промяна.

Особено ни обнадеждава посланието на форума – че промяната се случва чрез диалог, партньорство и съвместни действия, чрез изграждането на мостове между гражданите и институциите.

Вярваме, че когато различни хора и организации обединят опита, енергията и отговорността си, можем да превърнем добрите идеи в реални решения.

Благодарим на Сдружение Жените на Казанлък за поканата, доверието и за това, че създават пространство за важни разговори и смислена промяна.

Темата за правата на жените не е с фокус само върху жените, а засяга цялото общество. Това каза председателят на сдружение "Жените на Казанлък" на откриването на меж....

12/08/2026

https://hdperspectives.eu/novini/bezopasnost-sega-uspeshno-priklyuchil-proekt-v-podkrepa-na-zhertvi-na-domashno-nasilie/

Фондация „Х и Д Перспективи“ успешно приключи изпълнението на проект „БЕЗОПАСНОСТ СЕГА“ – Кризисно консултиране на пострадали от домашно насилие, застъпничест...

03/08/2026

#НеСтеСами #СтопНаДомашнотоНасилие #Подкрепа #Защита #НовоНачало #Хасково #Димитровград #Свиленград #ХиДПерспективи #БългарскиФондЗаЖените #БезНасилие #ПодкрепаЗаЖените

29/07/2026

Днес, след тежка консултация с човек жертва на домашно насилие в комплекса за социални услуги в гр. Хасково се сблъсках с текста на един творец, които ефирно изразява с думи онова, което много отказват да изрекат на глас... И чакат, дълго Да ...
А МОЖЕ И БЕЗ ГЛАС.... НАМЕРИ СИЛИ... ПО НЯКОГА Е ВАЖНО ДА ПОТЪРСИШ ПОМОЩ...
ДРУГ ПЪТ ВСЕ ОЩЕ МОЖЕШ...ДА СЕ СПРАВИШ
А... НАСИЛИЕТО ИМА МНОГО ЛИЦА... РАЗЛИЧНИ ФОРМИ- заплаха, омаловажаване, пренебрежение, липса на време,.. и НЕ винаги ги разпознаваш, а по някога дори отказваш да ги назовеш...
НЕ СИ САМА

Понякога най-голямата смелост не е да останеш и да се бориш, а да си тръгнеш без шум. Без сцени. Без обяснения, които така или иначе никой не иска да чуе. Просто събираш себе си - онези малки, разпилени частици достойнство - и ги изнасяш внимателно от място, където въздухът отдавна не ти стига.
Не си тръгнах, защото мразя. Тръгнах си, защото се уморих да се смалявам. Да говоря по-тихо, за да не преча. Да чувствам по-малко, за да не тежа. Да искам по-рядко, за да не бъда „прекалено“. Истината е, че човек не става товар изведнъж. Това се случва бавно х когато думите му се прекъсват, когато присъствието му се приема за даденост, когато болката му се омаловажава.
Не винаги корабите потъват. Понякога морето просто спира да ги носи. И тогава разбираш, че не си длъжен да се давиш, за да докажеш, че можеш да плуваш. Понякога е достатъчно да излезеш на брега и да признаеш пред себе си, че заслужаваш пристан, а не буря.
Моето тръгване не беше бягство. Беше завръщане към себе си. Към онази част от мен, която знае, че любовта не трябва да боли постоянно, че уважението не е награда, а основа, че мястото ти не трябва да се извоюва всеки ден.
Сега избирам да не съм кораб, който чака прилив. Аз съм дърво, което реши да пусне корени в почва, където го поливат, а не го изтръгват. Защото колкото и да си силен, без светлина не можеш да растеш.
Тихото оттегляне не е слабост. То е форма на самоуважение. Понякога най-силният звук е този на затворената врата, зад която най-после си позволил да дишаш спокойно.

Мия Сакаджиева

ОТ Книгата Й ,,ШепоТИ"

12/07/2026

Любовта не боли. Тя лекува.

Ако трябва да преговаряш за достойнството си, ако плащаш за нечие присъствие с парчета от спокойствието си... това не е съдба. Това е просто урок.

Истинската любов не изисква да изгубиш себе си, за да задържиш някой друг. Тя ти връща крилата, а не ги подрязва.

Освободи място за щастието, което заслужаваш...

30/06/2026

https://bgfundforwomen.org/2026/06/29/bfj-razpredeli-50000-evro-v-podkrepa-na-postradali-ot-domashno-nasilie/?fbclid=IwY2xjawSwsxhleHRuA2FlbQIxMABicmlkETA0Wk9SZHg1Ym5HQnl2RzFUc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHg9NSmPL1XHX7-uvPBUebL4tvqEIjipkS6Y6cFCqiCSi4xUsdCFgwymu81J8_aem_dLzChE-6IQ4DcYiGWKsvdQ

Само за пет месеца кампанията „Грижа на всяка цена“ превърна солидарността на хиляди хора в реална подкрепа за жени и деца, преживели домашно насилие! Събра ...

28/06/2026

27/06/2026

https://www.facebook.com/share/14rcD31bBNZ/

Центърът работи срещу онлайн престъпленията срещу деца #124 123