Marikutsa YANA Naturopathy Ltd

Marikutsa YANA Naturopathy Ltd I am a mother of three children (30/20/10yo), cancer survivor, patient advocate, naturopath

26/07/2026

Хотите узнать личную историю Асель и что ей помогло пройти два самостоятельных онкологических диагноза? Что она изменила? И как изменилась сама? Какие выводы сделала? И другие вопросы …

Асель- Мама 4х и студентка CNM поделится в эфире своей невероятной но реальной историей…..

Смотрите рямой эфир 31 июля 2026 года в 19:00 МСК .

Друзья: цель данного эфира раскрыть как можно больше вариантов и подходов к онкологическим заболеваниям на примерах историй реальных людей. Если у вас есть своя личная история - напишите мне!

#прямой эфир #онкология #раклегкого #раккишечника

18/07/2026

Соя вызывает рак груди?? Это утверждение не имеет никаких!!! доказательств! Напротив - исследования говорят об обратном!
ВНИМАНИЕ: речь про БИО-сою!!!

Изофлавоны сои - не эстроген. Слабое связывание с ER-бета не разгоняет опухоль. Подтверждено метаанализами:

• Johns Hopkins, JNCI Cancer Spectrum, 2024 (11 837 женщин): изофлавоны снижают риск рецидива рака груди на 26%, сильнее в постменопаузе.

• Ещё один метаанализ 37 275 женщин: соя связана со снижением рецидива и улучшением выживаемости.

• И ещё 81 когортное исследование: соя снижает общую заболеваемость раком на 10%.

Вы должны понимать, что эстроген защищает сосуды, кости, мозг. Особенно в менопаузе его дефицит повышает риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний! Фитоэстрогены сои частично компенсируют эту потерю (JACC).

#соя #фитоэстрогены #онкопрофилактика #менопауза #доказательнаямедицина

11/07/2026

🔬 ABCDE-правило и не только!: как отличить родинку от меланомы

1. Дерматологи используют простой чек-лист из 5ти признаков.

Оригинальный ABCD-протокол был впервые предложен в 1985 году, а в 2004-м расширен до ABCDE-правила. 

А - Асимметрия
Доброкачественная родинка симметрична: если провести линию через центр, половинки совпадают. У меланомы - нет.

B - Border (края)
Ровные, чёткие края — норма. Рваные, зазубренные, размытые — тревожный сигнал.

C - Color (цвет)
Один равномерный оттенок коричневого - доброкачественно. Несколько оттенков в одном образовании (чёрный, коричневый, красный, белый) — повод для осмотра.

D - Diameter (диаметр)
Классический порог - более 6 мм  (размер ластика на карандаше), хотя меланомы меньшего размера тоже встречаются.

E - Evolution (изменение)
Любое изменение размера, формы, цвета или появление новой родинки — особенно после 50 лет - требует внимания

ВНИМАНИЕ!
ABCDE-правило не находит самую опасную меланому!

нодулярная меланома - один из самых агрессивных подтипов - часто проходит ABCDE тест «на отлично»: симметрична, одного цвета, с ровными краями. И именно поэтому её нередко находят поздно. Для неё правило EFG:

E - Elevated, приподнята над кожей
F - Firm, плотная на ощупь
G - Growing, быстро меняется — за недели

04/07/2026

Итак, разбираем то, что я показала в видео - и то, о чём молчат дерматологи.

Факт №1.
UVB лучи - те самые, которые синтезируют витамин D в коже.
SPF 50 блокирует их на 98%. SPF 100 — на 99%.
То есть крем практически полностью отключает один из важнейших биологических процессов в теле и за немаленькие деньги мы лишаем себя бесплатного витамина!

Факт №2.
UVA лучи - самые разрушительные. Проникают глубоко в дерму, вызывают меланому, повреждают ДНК.
При этом - солнцезащитные кремы от них почти не защищают.
SPF маркировка - это только про UVB. UVA - отдельная история, и большинство кремов её игнорируют.

Так зачем мы вообще наносим крем? 🤔

Что реально работает:
→ 20–30 минут под открытым солнцем без крема - в период активности UVB (примерно 11:00–14:00)
→ Потом - одежда с длинным рукавом, тень, шляпа
→ Не прятаться!

Про витамин D - важное уточнение:
Солнце действует на организм через ДЕСЯТКИ МЕХАНИЗМОВ!!! - нейромедиаторы, иммунитет, циркадный ритм, сетчатку (кстати поддерживая ее здоровье и здоровье мозга через сетчатку), сосуды. Приём витамина D не заменяет солнце!!! - он идёт параллельно, восполняя дефицит! Исследования показывают, что время под солнцем и добавки работают через разные пути и не взаимозаменяемы!!!!!

И последнее -

13/06/2026

Общее? - онкология! Реальный КЕЙС из моей практики - рак кишечника

Мужчина 52 года.
Хронические запоры с детства, головные боли, судороги, тревожность, нарушения сна, метаболический синдром.

⸻

АНАМНЕЗ
Детство Буллинг 👉Бокс 👉Травмы головы 👉Военный опыт с тяжелейшими психоэмоциональными событиями
Длительное подавление эмоций👉
Курение и нерегулярное питание 👉онкология = все выложено здесь логической цепочкой на которую часто не обращают внимание!

стресс= ось “мозг–кишечник”- да, именно так! Только в большинстве случаев если с головой не порядок - я зайду с кишечника. То в случае с онкологией заход должен быть с ГОЛОВЫ!!! Ну кто бы это понимал!!!???

Здесь конечно была КОМПЛЕКСНАЯ работа и с питанием и с дефицитами! Но если не работать с головой (в сетях не могу описывать психо-травмы) - прогресс будет очень медленным, если вообще будет!!!! ГОЛОВА в Онкологии первична - запомните это друзья!

В данном кейсе применялись лечебные грибы способные работать одновременно и с кишечником и с головой Mucuna Pruriens (40% L-DOPA) - растительный источник предшественника дофамина
снижает умственную вялость и поддерживает нервную систему. А так же применялась техника Эмоциональной Свободы (EFT) которая принес�

06/06/2026

Реальный кейс исправления стопы без операции- София 2019 год .

На фотографиях представлены мои материалы по ступням и спине: состояние стоп до начала работы и спустя год.

Особенно выраженные изменения наблюдались на правой ноге: таранная кость значительно опустилась вниз, что повлияло на биомеханику всей нижней конечности и, как следствие, на положение позвоночника и всего тела.

В работе применялись:

• Yamuna Body Rolling /тело/
• Yamuna Foot Fitness /ступни/

Работа проводилась со всем телом, а не только со стопами.

Продолжительность практики:
15–20 минут ежедневно в течение года.

Первые два месяца занятия проходили под моим профессиональным контролем. Далее самостоятельная программа

Использовалось оригинальное оборудование Yamuna:
мячи всех размеров и специальные «ежи» Yamuna Foot

Это важно, поскольку мячи имеют точно рассчитанный диаметр и контролируемую плотность давления. Именно эти параметры позволяют воздействовать на ткани, фасции и костные структуры с необходимой интенсивностью и безопасностью, чего зачастую невозможно добиться с помощью обычных массажных мячей.

Результат, который вы видите на фотографиях, был достигнут исключительно за счет регулярной самостоятельной практики и системной �

30/05/2026

Вероятно, одного самого важного нутрицевтика не существует.

И всё-таки, когда я училась в CNM, один из преподавателей на вопрос:

«Какой нутрицевтик вы бы использовали, если бы нужно было выбрать только один?»……

Сегодня примерно 31% населения планеты испытывает дефицит этого вещества.

Особенно часто его не хватает людям с диабетом и нарушением углеводного обмена. При повышенном уровне глюкозы почки начинают активнее выводить его с мочой, а инсулинорезистентность ухудшает его транспорт в клетки. В результате организм теряет больше, чем способен удержать.

Недавние данные проекта «Геном человека» показали, что 3751 человеческий белок имеет сайты связывания с этим минералом.

Он участвует более чем в 300 биохимических реакциях организма.

Поддерживает работу сердца.

Участвует в регуляции сахара крови.

Необходим для нервной системы.

Влияет на качество сна, работу мышц, память и иммунитет.

При его дефиците могут появляться:
• судороги
• мышечные спазмы
• мигрени
• запоры
• повышенная утомляемость

А ещё эпидемиологические исследования указывают на связь между его недостаточным потреблением и повышенным риском колоректального рака.

Метаанализ восьми исследований с участием 338 979 чело�

24/05/2026

У вас есть выбор. Не только химиотерапия.

Иммунотерапия представляет собой мощный сдвиг в лечении рака/онкологии - такой, который уважает интеллект вашего тела и его способность к исцелению, а не подавляет его!

Сегодня существуют разные виды иммунотерапии:

▫️ Checkpoint inhibitors
Снимают «тормоза» с иммунной системы

▫️ Моноклональные антитела
Помогают иммунитету находить раковые клетки

▫️ CAR-T / CAR-NK терапия
Иммунные клетки усиливаются в лаборатории и возвращаются обратно в организм

▫️ Противораковые вакцины
Обучают иммунную систему распознавать опухоль

▫️ Дендритноклеточная терапия
Помогает иммунитету «увидеть» опухолевые клетки

▫️ NK Cell Exosome Therapy
Поддержка естественных клеток-киллеров организма

▫️ Иммунопептидная терапия
Точечная работа с опухолевыми маркерами

▫️ Histotripsy (смотрите рилс на эту тему в ленте) - неинвазивное разрушение опухоли ультразвуком

▫️ Cancer BioShield™
Комплексный иммунный подход, который может сочетаться с ХТ и радиотерапией (применяется только на базе одной конкретной клиники).

В моей клинике каждый получает комплексную и развернутую информацию с фокусом на различные виды подходов. А так же уникальный справочник по всем проверенным холистическим онко-�

16/05/2026

Гормоны — «посланники» организма, влияющие на всё:
настроение, обмен веществ, иммунитет, здоровье клеток и уровень энергии.

Несмотря на это, Dr. Berkson говорил:
«Гормоны — самая неправильно понимаемая область медицины».

Особенно это касается метаболизма эстрогена и онкологии.

Когда гормоны выходят из баланса, последствия могут варьироваться от лёгких:
— усталость
— набор веса
— отёки
— перепады настроения

до более серьёзных состояний — например, доминирования эстрогена.

Это состояние, при котором ткани получают постоянные сигналы к росту и делению из-за дисбаланса между эстрогеном и прогестероном.

А это уже может повышать вероятность ошибок в ДНК и патологического роста клеток.

Но важно понимать главное:

проблема часто НЕ в самом эстрогене.

Эстроген необходим для:
— мозга
— костей
— сердца
— иммунитета
— когнитивных функций
— настроения

Настоящий вопрос —
как эстроген метаболизируется.

После выполнения своей функции эстроген должен переработаться в печени и безопасно покинуть организм.

Но в процессе образуются разные метаболиты:
одни считаются более защитными,
другие — способны сильнее стимулировать ткани и повреждать ДНК.

Поэтому цель —
не «убрать эстроген»,
а поддер

16/05/2026

Гормоны - «посланники» организма, влияющие на всё: настроение, обмен веществ, иммунитет, здоровье клеток и уровень энергии.

Не смотря на это, Доктор Berkson говорил:«Гормоны - самая неправильно понимаемая область медицины».

Особенно это касается метаболизма эстрогена и рака.

Когда гормоны вне баланса, последствия могут варьироваться от лёгких (усталость, набор веса) до серьёзных- например, доминирования эстрогена - при котором ткани получают повторяющиеся сигналы к росту и делению из-за дисбаланса между эстрогеном и прогестероном, что может увеличивать вероятность ошибок в ДНК и развития опухолей.

Важно понимать: проблема часто НЕ в самом эстрогене.Эстроген необходим для:• мозга• костей• сердца• иммунитета• настроения

Настоящий вопрос - как эстроген метаболизируется.

После выполнения своей функции он расщепляется в печени на разные метаболиты:одни более защитные, другие могут сильнее стимулировать ткани.

Поэтому цель - не «убрать эстроген», а поддерживать его здоровый метаболизм.

Одно из самых изучаемых соединений для этого - DIM - образуется при переваривании крестоцветных овощей (брокколи, кейла, брюссельской и цветной капусты).В желудке образуется индол-3-карбинол (I3C), которы

Address

Emiliyan Stanev 2A, The Entrance B, Apartment 3-16, 1407
Sofia

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marikutsa YANA Naturopathy Ltd posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Marikutsa YANA Naturopathy Ltd:

Shortcuts

Share

Category