Toni Hristova - Wellness, Self-care & Nutrition

Toni Hristova - Wellness, Self-care & Nutrition Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Toni Hristova - Wellness, Self-care & Nutrition, Sofia.

Добре дошли! Тук споделям вдъхновение, практически съвети и чисти решения за здраве отвътре и сияйна красота отвън. Нека заедно извървим пътя към твоето ежедневно благоденствие.

21/08/2026

🌿 4 растителни Омега киселини за фантастично хидратирана кожа!

Когато кожата жадува за дълбоко подхранване си подарявам 20 минути чист СПА релакс у дома с маската с омега мастни киселини на ARTISTRY SKIN NUTRITION.

Защо резултатът е толкова чудесен?
✨ Мощта на 4 растителни Омеги (3, 6, 7 и 9): натурален комплекс от бяла чиа, бадем, вечерна иглика и авокадо.
💧 Дълбока хидратация: възстановява кожната бариера, заключва влагата и прави лицето видимо сочно, гладко и сияйно.
🧘‍♀️ Време за мен: прилепва чудесно и превръща грижата за кожата в истинско удоволствие.

Проследете целия процес стъпка по стъпка във видеото! 🎬
Искаш и ти? Пиши ми.

18/08/2026

Има места, които не просто посещаваме, а към които се завръщаме, за да препокрием себе си. 🌲✨
Завръщането при вековните секвои се превърна в наш личен ритуал. Онези часове, в които изключваме градския шум, дишаме дълбоко и се свързваме с истински важното — чистата енергия на природата, спокойствието и хората, с които споделяме пътя.
Защото истинският баланс не е случайност, а осъзнат избор. Избор да се грижим за тялото, ума и хармонията си всеки ден. 💚
#завръщанекъмсебеси #вътрешенмир #вътрешенбаланс #семейство #секвои

12/08/2026

Дългият уикенд чука на вратата! 🧳✨

Когато стане дума за багаж, има два типа хора: тези с една раница и тези, които пренасят целия си СПА арсенал.

Аз определено съм от вторите — компромиси с хидратацията, усмивката и тонуса по време на път НЕ се правят! 😂🧴⚡

💬 Признайте си в коментарите: В кой от двата типа се разпознавате? 👇

Понеделникът почти винаги започва на високи обороти — дълъг списък със задачи, тичане по ангажименти и срещи с хора, сре...
10/08/2026

Понеделникът почти винаги започва на високи обороти — дълъг списък със задачи, тичане по ангажименти и срещи с хора, сред които неизбежно има и настинали. ⚡🏢

За да премина през деня с бистър ум, висок тонус и без излишна умора, разчитам на моите изпитани съюзници:
☀️ За сутрешен фокус и бърз старт:
Започвам с Витамин B Plus и Златен корен (Родиола) за концентрация, лесно приоритизиране и спокойствие при стрес. Добавям шейк с изцяло растителен протеин — перфектната бърза закуска в движение, която ми дава ситост без тежест.
🌤️ За следобедния ритъм:
Когато темпото се ускори, посягам към XS Power Drink за мигновено ободряване и Есенциални аминокиселини, които поддържат издръжливостта на тялото ми при много тичане.
🛡️ За имунната система:
Витамин C Plus, Daily и Omega-3 ми осигуряват стабилен клетъчен щит през целия ден, за да остана здрава и пълноценна, независимо от средата около мен.
Плъзнете през слайдовете, за да видите моя понеделнишки маршрут! ➔

💬 А какъв е вашият трик за енергичен и успешен понеделник? Споделете ми в коментарите! 👇

Неделята е онова специално време от седмицата, в което забавяме темпото, грижим се за себе си и подреждаме пространствот...
10/08/2026

Неделята е онова специално време от седмицата, в което забавяме темпото, грижим се за себе си и подреждаме пространството около нас. 🌿✨

За мен ключът към лекия и приятен почивен ден не са сложните процедури, а малките, доказани ритуали:
☀️ Започвам сутринта с чаша чиста вода eSpring, хидратираща маска за лице Artistry и грижа за усмивката с Glister — перфектната комбинация за свеж старт и сияние.
🌤️ През деня залагам на бързо почистване с L.O.C. (антистатичният ефект спестява натрупването на прах за дни наред!), а за завършек на задачите — един студен XS за чиста енергия.
🌙 Вечерта завършва с релаксиращ душ с Satinique и хидратация за тялото с G&H Refresh за копринена мекота и 100% свежест.
Плъзнете през слайдовете, за да видите целия неделен маршрут! ➔

💬 А как изглежда вашата перфектна неделя? Кой е ритуалът, без който не можете? Напишете ми в коментарите! 👇

07/08/2026

Пиеш ли продукти за сън от аптеката, след които на сутринта се събуждаш още по-уморен/а? 💤

Новият Nutrilite™ Sleep Easy комбинира Мелатонин, Лайка, Хмел и Витамин B6, за да ти осигури лесно заспиване и истински пълноценен отдих — без сутрешен „махмурлук“ и без привикване.
💬 Пиши ми на лично съобщение за подробности!

Знаете ли, че всяка кожа – независимо дали е суха, мазна, чувствителна или зряла – губи ценни липиди всеки ден? 🌿Слънцет...
05/08/2026

Знаете ли, че всяка кожа – независимо дали е суха, мазна, чувствителна или зряла – губи ценни липиди всеки ден? 🌿
Слънцето, климатиците, вятърът и градската среда непрекъснато подлагат на изпитание естествената кожна бариера. Когато липидният ѝ слой отслабне, кожата реагира със зачервявания, сухота, прекомерно омазняване или загуба на свежест и плътност.

Тук на помощ идва най-новото бижу в грижата за лицето — новата маска Artistry™ с комплексен микс от Омега 3, 6, 7 и 9 мастни киселини! ✨
Всяка от четирите мастни киселини изпълнява ключова роля за здравето на кожата:
💧 Омега 3: Успокоява раздразненията и намалява чувствителността.
🛡️ Омега 6: Възстановява защитната липидна бариера и заключва влагата.
✨ Омега 7: Подпомага естествената регенерация и плътност.
🌿 Омега 9: Осигурява дълбоко подхранване и кадифена мекота.
Резултатът? Изключително балансирана, жизнена и защитена кожа с естествен, здрав блясък!

📲 Плъзнете през карусела, за да видите как точно Омега комплексът се грижи за специфичните нужди на Вашия тип кожа.

💬 Искате ли да научите как правилно да съчетаете новата маска с настоящата си козметична рутина? Напишете ми лично съобщение за консултация!

Знаеш ли, че… можеш да превърнеш своя XS™ Power Drink в стилен, свеж и 100% беззахарен лeтен моктейл за секунди? 🍹☀️В на...
04/08/2026

Знаеш ли, че…
можеш да превърнеш своя XS™ Power Drink в стилен, свеж и 100% беззахарен лeтен моктейл за секунди? 🍹☀️
В най-горещите часове тялото ни се нуждае от тонус и хидратация, но масовите студени напитки и коктейли са препълнени със захар и празни калории.

Вместо това можеш да сътвориш прекрасна и ободряваща напитка с богати B-витамини, която изглежда досущ като от плажен бар:

🍹 Летен XS Фреш в 3 стъпки:
1️⃣ Напълни висока чаша с кубчета лед и резенчета лайм или лимон.
2️⃣ Добави 2–3 намачкани листенца прясна мента.
3️⃣ Залей с любимия си вкус XS™ Power Drink и разбъркай леко!

Какъв е резултатът?
Получаваш разкошен, газиран и интензивно освежаващ моктейл, който зарежда с естествена енергия, съдържа 0% захар и има минимално количество калории.
Защото здравословният тонус през лятото може да бъде изключително вкусен и поднесен с много стил! ✨
👇 Кой е твоят любим вкус XS за летните дни? Сподели ми в коментарите!

Знаеш ли, че… рол-онът G&H™ има тайна мисия през горещите летни дни извън зоната под мишниците? 👗☀️Лятото е време за ефи...
02/08/2026

Знаеш ли, че… рол-онът G&H™ има тайна мисия през горещите летни дни извън зоната под мишниците? 👗☀️

Лятото е време за ефирни рокли, поли и слънчеви разходки, но продължителното ходене в жегата често носи едно много неприятно усещане — болезненото протриване на кожата от вътрешната страна на бедрата.
Вместо да се отказваш от любимите си дрехи или да ползваш неудобни подплати, ето един очарователно лесен и доказан трик за пълен комфорт:

✨ Защитен воал за лекота при ходене:
1️⃣ Нанеси тънък слой от рол-она G&H™ от вътрешната страна на бедрата, преди да излезеш.
2️⃣ Изчакай 30–40 секунди да изсъхне напълно.

Какъв е резултатът?
Нежната формула създава копринено гладка, невидима бариера, която елиминира триенето, предпазва кожата от раздразнение и я запазва суха. Резултатът е пълна свобода на движение и удоволствие от всяка лятна разходка или натоварен ден!

Защото качествената грижа трябва да ни дава самочувствие и лекота във всеки момент! 🌸
👇 Случвало ли ти се е да избягваш рокли в жегите заради този проблем? Сподели ми в коментарите!

Address

Sofia
1000

Opening Hours

Monday 14:00 - 20:00
Tuesday 14:00 - 20:00
Wednesday 14:00 - 20:00
Thursday 14:00 - 20:00
Friday 14:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00

Telephone

0898204688

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Toni Hristova - Wellness, Self-care & Nutrition posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Toni Hristova - Wellness, Self-care & Nutrition:

Shortcuts

Share