Карате, самозащита и личностно израстване със сенсей Таня Младенова

  • Home
  • Bulgaria
  • Sofia
  • Карате, самозащита и личностно израстване със сенсей Таня Младенова

Карате, самозащита и личностно израстване със сенсей Таня Младенова 🥋 Карате и самозащита за деца и възрастни. Чрез осъществяване връзката на ума и тялото ние сме самите себе си.

Себепознанието и приемането на собствените ни особености е ключ към постигане на душевен комфорт и себеувереност.

Казвам се Таня Младенова. Завършила съм
- Психология в Нов Български Университет
Бакалавър: Социална и организационна психология.
Магистър: Криминална психология
- Учител, с допълнителна квалификация Валдорфска педагогика
- Лицензиран треньор по карате (Трети дан) и самозащита

Занимавам се с бойни изкуства от 1994 г. Балкански и двукратен национален шампион по карате в дисциплината кумите.

Работата със себе си във физически и в емоционален план винаги е представлявало интерес за мен. Осъзнатият ми професионален опит при работа с деца, включително с такива със специални потребности и възрастни ми помогна да отворя кръгозора си за съждения от различни перспективи, даде ми възможност да боравя свободно с различни психологически методи и похвати за справяне с трудни житейски ситуации. Също така от повече от 30 години следвам философията на бойното изкуство карате, а именно: синергично единство на тялото и духа и хармонично и осъзнато присъствие в различните жизнени ситуации, през които преминавам. За мен постигането на единство на ума и тялото чрез двигателни упражнения и тренировка на ума води до любов и разбиране в най-чистата им форма.

"Вие не привличате това, което искате, вие привличате това, което сте."🥋🙌 #ЛичностноИзрастване #ВътрешнаСила #Саморазв...
20/08/2026

"Вие не привличате това, което искате, вие привличате това, което сте."
🥋🙌

#ЛичностноИзрастване #ВътрешнаСила #Саморазвитие #Самопознание #Осъзнатост #Дисциплина #Увереност #СилаОтвътре #Промяна #Мотивация #Карате #БойниИзкуства #Самозащита #КаратеБългария #Осс #Баланс #ВътрешенБаланс #СилатаЕВТеб

Когато сенсеят каже: „Само една снимка!“… и всички решат да покажат какво могат. 😂🥋 Осс! #Карате #Самозащита #ДетскоКа...
17/08/2026

Когато сенсеят каже: „Само една снимка!“… и всички решат да покажат какво могат. 😂🥋 Осс!

#Карате #Самозащита #ДетскоКарате #БойниИзкуства #КаратеЗаДеца #ТренировкиЗаДеца #СпортЗаДеца #ЛичностноИзрастване #Дисциплина #Увереност #БойниУмения #КаратеБългария #София

Когато намериш своя център, можеш да запазиш баланс дори там, където няма стабилна почва. 🌊Това е и пътят в карате – кон...
10/08/2026

Когато намериш своя център, можеш да запазиш баланс дори там, където няма стабилна почва. 🌊
Това е и пътят в карате – контрол, концентрация, баланс и вътрешна сила. 🥋
Осс! 🙌

#Карате #Самозащита #ЛичностноИзрастване #БойниИзкуства #Осс

За да израстваш истински, е важно да развиваш себе си в различни направления.Когато развиваш движението, баланса и връзк...
05/08/2026

За да израстваш истински, е важно да развиваш себе си в различни направления.

Когато развиваш движението, баланса и връзката между тялото и пространството, растеш не само физически, но и вътрешно. Тогава се чувстваш по-хармоничен, по-жив и по-пълноценен.

Summer Botmer Gymnastics in Hungary 🌿

#ОсъзнатоДвижение #ЛичностноИзрастване #учители Валдорфско училище и детска градина „Проф. Николай Райнов” #Хармония #Движение #ДетскоРазвитие #ОбучениеЧрезДвижение #Родители #Деца.

С по-големите от групата отработвахме елементи от ката и тяхното практическо приложение (бункай). Когато разбереш смисъл...
29/07/2026

С по-големите от групата отработвахме елементи от ката и тяхното практическо приложение (бункай). Когато разбереш смисъла зад всяко движение, техниките оживяват и изпълнението става по-уверено.
А всяка тренировка изгражда не само умения, а и приятелства, доверие и екипен дух. Именно това прави пътя в карате толкова ценен.
Осс! 🥋
🙌
#Карате #Бункай #Ката #Самозащита #ЕкипенДух #ЛичностноРазвитие #Дисциплина

Истинската свобода идва, когато не се страхуваш от предизвикателствата. Карате и самозащитата изграждат увереност, която...
23/07/2026

Истинската свобода идва, когато не се страхуваш от предизвикателствата.
Карате и самозащитата изграждат увереност, която ти позволява да вървиш напред със спокоен ум и свободен дух.
Осс! 🥋🌊

#Карате #Самозащита #ЛичностноРазвитие #Увереност #Дисциплина #Мотивация #ВътрешнаСила #Спорт #ЗдравословенНачинНаЖивот #Осс

Всяка ката е разговор със самия себе си. Всяка техника носи смисъл, а всяка тренировка е стъпка към изграждането на хара...
16/07/2026

Всяка ката е разговор със самия себе си. Всяка техника носи смисъл, а всяка тренировка е стъпка към изграждането на характера. Истинската сила не се нуждае от доказване – тя личи в спокойствието на ума, в контрола над емоциите и в увереността, с която вървиш по своя Път.
Осс! 🥋🌊

#Карате #Будо #Осс #Ката #ПътятНаКарате #Дисциплина #Самоусъвършенстване #ЛичностноИзрастване #СилаНаДуха #Увереност #Самоконтрол #Уважение #ЧеренКолан 🥋🌊

🥋 Тренировките вече са на открито! 🌳Независимо дали си начинаещ или имаш опит, при нас ще намериш място да се развиваш с...
09/07/2026

🥋 Тренировките вече са на открито! 🌳

Независимо дали си начинаещ или имаш опит, при нас ще намериш място да се развиваш със собствено темпо.

Тренираме:
✔️ Карате – техника, дисциплина и самоконтрол.
✔️ Самозащита – увереност и практически умения.
✔️ Сила, издръжливост, координация и концентрация.

Подходящо за деца, младежи, девойки и възрастни.

🌿 Всяка тренировка е възможност да станеш по-силен, по-уверен и по-добра версия на себе си. 🙌

Осс! 🥋

#Карате #Самозащита #ДетскоКарате #СпортЗаДеца #ТренировкиЗаДеца #ЛичностноИзрастване #Дисциплина #Увереност #ТренировкиНаОткрито #БойниИзкуства #КаратеБългария #София #Стрелбище #КрасноСело #МанастирскиЛивади #Осс

🥋 Тренировъчна надпревара – кумитеМакар че този път се включиха по-малка част от трениращите, срещите бяха оспорвани, ди...
02/07/2026

🥋 Тренировъчна надпревара – кумите

Макар че този път се включиха по-малка част от трениращите, срещите бяха оспорвани, динамични и изиграни с много сърце.

Радва ме, че както мъжете, така и юношите показаха характер, издръжливост и желание за победа. Техниките им бяха ефективни, а въпреки че все още свикват със състезателните правила, действията им бяха добре обмислени и целенасочени.

Най-ценното е, че показаха увереност, самообладание и умение да реагират адекватно под напрежение – качества, които са безценни както на татамито, така и в реални житейски ситуации.

Осс! 🥋💪

#Карате #Кумите #Самозащита #Дисциплина #Увереност #Будо #ЛичностноИзрастване #СенсейТаняМладенова

Понякога най-доброто учебно помагало се оказва колежката с ветрилото. 😄😉🌞Колко много прозрения могат да намерят почва за...
27/06/2026

Понякога най-доброто учебно помагало се оказва колежката с ветрилото. 😄😉🌞

Колко много прозрения могат да намерят почва за посяване 🌱, когато знаеш какво правиш, притежаваш нужната компетентност да ги адаптираш към конкретната ситуация и най-вече умееш да ги предадеш така, че да достигнат до съзнанието и сърцето на учениците и каратеките 🥋.
Истинското знание не е просто информация 📚 – то оживява, когато бъде разбрано, преживяно и превърнато в действие.⚡ Именно тогава започва истинското израстване. 🌟

#Карате #Самозащита #Обучение #Учител #Треньор #ЛичностноРазвитие #Дисциплина #Умения #Знание #Вдъхновение #Будо 🥋✨

Address

Sofia

Telephone

088 492 0764

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Карате, самозащита и личностно израстване със сенсей Таня Младенова posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Карате, самозащита и личностно израстване със сенсей Таня Младенова:

Shortcuts

Share

Category