Д-р Огнян Димов, психоаналитик

16/06/2026

Доктор Огнян Димов за егото което стана по важно от семейството лип...

03/06/2026

Ако желаете да подкрепите канала ми, можете да потърсите страницата...

27/05/2026

📕 Рецензия и анализ на книгата „Карти на смисъла: Архитектура на вярата“ от Джордан Питърсън, представена от д-р Огнян Димов.

Д-р Огнян Димов описва книгата като средство за самозащита, себепоз...

17/03/2026

За повече информация - https://psihoanalitik-sofia.eu/

Дискусия за перфекционизма в предаването 100% Будни по БНТ – дали е предимство или капан, и как влияе на личното щастие и психичното здраве. Д-р Огнян Димов ...

16/03/2026

🧠 Обсебващата родителска обич може да се превърне в скрита агресия, която задушава детето и създава страх от близост в зрелите отношения – това разкрива Огнян Димов в своята книга. 😟 В случая на М., французин в София, майчината "обич" го тласка към деструктивни връзки, пълни с противоречия и вина. 💔 Чрез терапия той осъзнава травмите от детството, прощава на майка си и започва да гради здрави отношения, без да се страхува от обвързване. 🛋️ В крайна сметка М. става баща, решен да не повтори грешките от миналото си – истинска история за преодоляване! 👨‍👩‍👦 Прочетете повече на сайта на Огнян Димов: https://psihoanalitik-sofia.eu/%d0%be%d0%b1%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b2%d0%b0%d1%89%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%bc%d0%b0%d0%b9%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d0%b8%d1%87-%d0%ba%d0%b0%d1%82%d0%be-%d0%b0%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%81%d0%b8/

15/03/2026

За повече информация: https://psihoanalitik-sofia.eu/

Има ли формула за перфекционизма и трябва ли да го търсим всеки ден в ежедневието си?"Обикновено свързваме перфекционизма с нещо изначално положително. От на...

14/03/2026

😕 Представете си: получавате най-престижната награда в кариерата си… и вместо да се зарадвате дори за една вечер, усещате единствено напрежение да се впуснете в следващото голямо предизвикателство.

📕 Точно това се случва с успешната 37-годишна юристка М. в една от най-силните истории на д-р Огнян Димов от книгата му "Перфекционизмът" – зад перфектния външен вид и блестяща кариера се крие дълбок срам от бедното провинциално детство и защитна маска, наречена деструктивен перфекционизъм.

Д-р Димов разкрива как този перфекционизъм ни краде радостта от успеха и ни държи в постоянен стрес… и как можем да го преодолеем.

Прочетете цялата истинска история и разберете как да пуснете контрола и да започнете да живеете истински:
👉 https://psihoanalitik-sofia.eu/%d0%bf%d0%b5%d1%80%d1%84%d0%b5%d0%ba%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d1%8a%d1%82-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82/

04/03/2026

Как се постига личностно удовлетворение? Как да бъдем по-малко критични към себе си? Струва ли си да успяваме на всяка цена? Крайният перфекционизъм може да ...

03/03/2026

✨📖 Колко струва съвършенството?
🤍 И кой плаща цената, когато „достатъчно добро“ вече не е достатъчно?
🎙️ В „Добро утро Европа“ по Euronews Bulgaria д-р Огнян Димов говори за перфекционизма като вътрешна битка ⚖️ – между развитие и самонаказание.
📺В разговора с Диана Радева той обяснява още защо деструктивният перфекционизъм е новата „диагноза на модерния човек“ и как да реагираме:
📌 Когато стремежът към развитие се превърне в обсесия за контрол.
📌 Когато високите стандарти започнат да задушават.
📌 Когато логиката измести емпатията.
📌 Когато егото застане в центъра на всяка връзка.
💬„Границата е във вътрешната работа със себе си“, каза Димов и препоръча всекидневен кратък самоанализ с въпроси като „доколко се свързах автентично с другите“ и „доколко чух човека срещу мен“.
👉 Вижте гостуването му преди разговора 📖 „Перфекционизмът – предимство или заплаха?“ на 📍 5 март | 18:00 ч. | Столична библиотека 👉

Предимство или проблем е перфекционизмът и как да се справим с деструктивния стремеж към съвършенство?Можете да научите повече за д-р Огнян Димов от официалн...