Събуди Тялото - Dance Therapy

Събуди Тялото - Dance Therapy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Събуди Тялото - Dance Therapy, Sport Psychologist, Sofia.

Танцова терапия, съчетаваща движение, осъзнаване и енергийна работа.
Пространство за хора, които искат да освободят напрежението и да се свържат отново със своето тяло.
Създадено от Alex Rodriguez – fusion хореограф и терапевт чрез движение.

29/07/2026

🤩 Хореографията и танцовата терапия споделят една основа – движение, креативност и емоция. Разликата е в целта: едната създава сценично изразяване, а другата използва движението като път към осъзнаване и емоционално изразяване. #танцоватерапия #София #емоция #терапия #хореография

16/06/2026

Някои места лекуват, а други те карат да танцуваш… Сарти ни подари и двете. ☀️🌊💙

Wellbeing Ваканцията ни в Гърция – едно прекрасно начало на лятото, изпълнено с танцова движенческа терапия, танци на плажа, танци във водата и много споделени усмивки.

Обичам тези проекти, защото танцовата терапия зарежда, създава красиви спомени и остава промяна в нас дълго след края на ваканцията. ✨

А това е само началото… Предстоят още вдъхновяващи морски проекти. 💙🌿

———
#освобождаване #танцоватерапия

21/05/2026

Семинарът „Твоите 90%“ ✨
пространство за движение, себеопознаване, свързване и много истинска комуникация 💫
Смях, емоции, танц и споделено преживяване 🤍 Благодаря на всички, които бяха част от него! #освобождаване

14/05/2026

🤩Тялото ни комуникира постоянно — чрез стойка, жест, ритъм и напрежение 🧍‍♀️🤲�Често тези сигнали изпреварват думите и разкриват вътрешното ни състояние по-ясно от речта 💬�Танцовата движенческа терапия ни учи да разпознаваме и използваме този език на тялото, за да подобрим комуникацията си, социалния контакт и усещането за спокойствие 🌿✨

https://www.facebook.com/share/18m6uSf4WX/?mibexti

06/04/2026

В танцово-двигателната терапия гърлото често „пази“ неизказани емоции — гняв, напрежение, преглътнати думи. Когато добавиш движение, дъх и звук, даваш на това напрежение изход. 🤍

Кръговете с рамене, избутващите движения с ръце и издишването със звук „хаа“ отпускат шията и гърлото и намаляват усещането за бучка. Това не е танц за красота, а за освобождаване. 🎶

Накрая успокой гърлото с гаргара от вода, сода и щипка сол. 🌿

#танцоватерапия #освобождаване #гърло #емоции #движение

02/04/2026

С голяма радост и вълнение ви представям нов общ проект. ☺️

11–14 юни 🌸 Морска Wellbeing ваканция – Халкидики
Сарти • Сикиа • Никити • Ормос Панагиас
4 дни презареждане край тюркоазеното море, златни плажове, селца с дух и програма за движение, терапия и пълно отпускане.
Водещи:
Алекс Родригез – танцова терапия
Ирина Драголова – психотерапевт, гещалт, констелации, хипнотерапия
Моника Караолис – танц, йога, тай чи
Акценти в програмата:
🌿 Йога, тай чи и терапевтични упражнения на плажа
🌿 Смехотерапия и танцова терапия
🌿 Плаж, разходки и таверни в Сарти, Сикиа и Никити
🌿 Гръцки танци, игри и много настроение

Цена: 330 евро
Включва транспорт, 3 нощувки със закуски и вечери, всички активности и семинари.

https://www.facebook.com/share/18Y8v1cE1g/

26/03/2026

Танцовата терапия е за всеки, който иска да се върне към себе си — позволи на тялото да те поведе. 💫

11/03/2026

☺️Чрез движенията на тялото изпращаме позитивен сигнал към ума и психиката си.
Когато се движим осъзнато, тази енергия се усеща първо от нас, а после и от хората около нас.
Откъс от семинара „Енергията и Промяната“. ✨

Address

Sofia

Opening Hours

Tuesday 11:00 - 18:00
Wednesday 11:00 - 18:00
Thursday 11:00 - 18:00
Sunday 15:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Събуди Тялото - Dance Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category