Nanna massage therapist

31/03/2026

"Feeling bloated or constantly constipated? Gut health matters more than you think! Check out how abdominal massage can help:
​✅ Boosts digestion and relieves constipation by stimulating bowel movement
✅ Reduces bloating and helps release gas for a comfier feeling
✅ Supports effective food breakdown for better absorption
✅ Plus, it's a great way to unwind and destress!
​Ready to feel the difference from within? DM for consultation or book your session today! 😊
"

​"รู้สึกลำไส้ ไม่โอเค ท้องอืด ท้องผูก บ่อยๆ ใช่ไหม? ปัญหา เล็กๆ ที่ไม่ เล็ก ส่งผล ต่อสุขภาพ เราได้ มากกว่า ที่คิด นะ!
​การนวดท้อง ไม่ใช่ แค่ช่วย ให้สบายตัว นะคะ แต่ยัง มีประโยชน์ ดีๆ อีกเพียบ เลย!
✅ ช่วยกระตุ้น การทำงาน ของลำไส้ บรรเทา อาการ ท้องผูก
✅ ช่วยขับลม ลดอาการ ท้องอืด ไม่สบายท้อง
✅ ช่วยให้ ระบบ ย่อยอาหาร ทำงาน ได้ดีขึ้น
✅ ช่วยให้ ผ่อนคลาย ทั้งร่างกาย และจิตใจ เลยค่ะ
​อยากดูแล ลำไส้ อยากให้ สุขภาพ ดีจาก ภายใน ลองทัก มาปรึกษา หรือนัด คิวนวด ได้เลย นะคะ 😊
#นวดท้อง #สุขภาพดี #ดูแลลำไส้ #ระบบย่อยอาหาร #ผ่อนคลาย"

19/03/2026

07/08/2025

20/07/2025

Lymphatic Massage vs. Traditional Massage — what’s the difference? 🤔

💧 Lymphatic Drainage Massage
– Light, gentle, rhythmic touch
– Stimulates your lymph system
– Reduces swelling, puffiness, and detoxifies
– Perfect after surgery, bloating, or fatigue

💪 Traditional Massage (like deep tissue or Swedish)
– Medium to deep pressure
– Targets muscle tension and pain
– Great for sore back, stress, or tight shoulders

💡 They serve different purposes—but both support your well-being in powerful ways.

📩 Not sure which one is right for you? Message me anytime!
📱 Book at Dynamic Fitness Bahrain 🇧🇭 | WhatsApp +973 3883 1919
💆‍♀️ .massage.therapist

05/06/2025

✨ When your lymphatic system flows smoothly, your body thrives. ✨
By clearing waste, reducing inflammation, and supporting tissue recovery, lymphatic drainage can:
💧 Relieve deep muscle tightness
💧 Reduce swelling
💧 Restore natural energy

Especially powerful when traditional treatments haven’t done the trick.
Your body deserves a reset — from the inside out. 🌿

20/02/2025

เปิดรับสมัครอบรมหลักสูตร "ผู้ดำเนินการสปา 100 ชั่วโมง"
จำนวน 20 คน
‼️ฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย‼️

รับสมัครตั้งแต่วันที่ 20-22 ก.พ. 2568

📕ระยะเวลาการอบรม 10 มี.ค. - 5 เม.ย. 2568
เวลา 8.00 - 17.00 น.
📌สถานที่อบรบ อาคารปรีคลินิก (M3) มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
📌ฝึกภาคปฏิบัติ วันที่ 6 เม.ย. 2568*

โดย ศูนย์บริการสุขภาพแบบครบวงจรแห่งภาคเหนือและอนุภูมิภาคลุ่มแม่น้ำโขง (MFU Wellness Center) และศูนย์นวัตกรรมสมุนไพรครบวงจร มหาวิทยาลัยแท่ฟ้าหลวง

Link สำหรับ ลงทะเบียน
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfy4paUNXvLjRHG3X7UU-0mIqfP_eh9vOYnkMPR3lcfYwpXMw/viewform

18/02/2025

20/11/2024

🎉 Celebrating Victory! 🥈

I’m beyond thrilled to share that I won a massage competition in Turkey! This incredible achievement is not just a win for me, but a reflection of the passion, dedication, and care I bring to every session.

This journey has been all about honing my skills, embracing challenges, and learning from the best in the industry. Competing alongside talented therapists from around the world was truly inspiring, and this victory means the world to me.

I’m so grateful for the support of my amazing clients and the trust you place in me to help you on your wellness journey. This win motivates me even more to deliver exceptional care and share the art of healing through massage therapy.

Thank you to everyone who has been a part of this journey. Let’s keep thriving together—your well-being is always my top priority! 💆‍♀️✨

23/10/2024

For some one like to crack the neck

20/09/2024

Hello, I'm Nanna, a professional massage therapist with 7 years of experience dedicated to enhancing your well-being. My expertise spans sports, deep tissue, detox, prenatal, and postnatal massage techniques. I'm excited to announce that I've joined the team at Dynamic Fitness, where I'll be offering personalized massage therapy sessions tailored to your unique needs. Whether you're:- An athlete aiming to boost performance and recovery- A new mother seeking relief and relaxation- An office professional dealing with muscle tension and stress- Or simply looking for a rejuvenating escape from daily pressuresI'm here to support your journey towards optimal health and wellness. My massage therapy services complement the facility’s offerings, providing you with a comprehensive wellness experience. I'm excited to meet you and be a part of your wellness journey. Please feel free to reach out with any questions or to schedule an appointment. Let's work together to help you feel your best!