Dr-Lili

17/09/2026

🦷 𝐈𝐥 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞 𝐝'𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬, 𝐦𝐚𝐥𝐠𝐫é 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐚 é𝐭é 𝐝é𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐬é𝐞?

C’est une question très fréquente.

👉Pourquoi ?

Après le traitement, 𝙡𝙚𝙨 𝙩𝙞𝙨𝙨𝙪𝙨 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙪𝙧 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙧𝙖𝙘𝙞𝙣𝙚 𝙥𝙚𝙪𝙫𝙚𝙣𝙩 𝙣𝙤𝙩𝙖𝙢𝙢𝙚𝙣𝙩 ê𝙩𝙧𝙚 𝙨𝙚𝙣𝙨𝙞𝙗𝙡𝙚𝙨 𝙥𝙚𝙣𝙙𝙖𝙣𝙩 𝙪𝙣 𝙘𝙚𝙧𝙩𝙖𝙞𝙣 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙨.

Mais une douleur persistante ou qui apparaît longtemps après le traitement peut avoir différentes causes et doit être examinée.

⚠️𝗨𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗻𝘁 𝗱é𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘀é𝗲 𝗻'𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗼𝗻𝗰 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿𝗿𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗷𝗮𝗺𝗮𝗶𝘀 ê𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗼𝘂𝗿𝗲𝘂𝘀𝗲.

Et surtout, évitez de conclure vous-même que « le traitement a échoué » simplement parce que vous ressentez une douleur.

🔎𝗟𝗮 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗱𝗼𝗶𝘁 ê𝘁𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗵𝗲𝗿𝗰𝗵é𝗲 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗲𝘁 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀 à 𝗹’𝗮𝗶𝗱𝗲 𝗱’𝗲𝘅𝗮𝗺𝗲𝗻𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹é𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀.

16/09/2026

😬 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫é𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐳 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐚 𝐦â𝐜𝐡𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮é𝐞 𝐨𝐮 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐨𝐮𝐫𝐞𝐮𝐬𝐞 ?
Et si vous serriez ou grinciez les dents pendant votre sommeil ?

Le 𝐛𝐫𝐮𝐱𝐢𝐬𝐦𝐞 correspond notamment au serrement ou au grincement des dents. Il peut passer complètement inaperçu, jusqu’à l’apparition de certains signes :

🦷 usure des dents
😣 douleurs ou fatigue de la mâchoire
🤕 maux de tête au réveil
🦷 sensibilité dentaire
😬 douleurs musculaires au niveau du visage

⚠️ 𝐋𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐭 ê𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢é 𝐚𝐮 𝐛𝐫𝐮𝐱𝐢𝐬𝐦𝐞, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐢𝐥 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞

👉 Si vous reconnaissez plusieurs de ces signes, parlez-en à votre dentiste.

15/09/2026

🪥 𝟓 𝐞𝐫𝐫𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐭-ê𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐫𝐨𝐬𝐬𝐞 à 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐬… 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 !

Vous pensez bien vous brosser les dents ? 🤔 Vérifiez !

❌ 1. 𝐁𝐫𝐨𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐟𝐨𝐫𝐭
Plus de force ne signifie pas forcément plus de propreté.

❌ 2. 𝐔𝐭𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐛𝐫𝐨𝐬𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐝𝐮𝐫𝐞
Une brosse souple est généralement préférable.

❌ 3. 𝐆𝐚𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐛𝐫𝐨𝐬𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬
Les filaments s’usent et deviennent moins efficaces.

❌ 4. 𝐎𝐮𝐛𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐳𝐨𝐧𝐞𝐬
La face interne des dents et la zone proche des gencives sont souvent négligées.

❌ 5. 𝐏𝐞𝐧𝐬𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐛𝐫𝐨𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐭 à 𝐧𝐞𝐭𝐭𝐨𝐲𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐬
Les espaces interdentaires nécessitent également un nettoyage adapté.

💡 Petit rappel : la qualité du geste compte plus que la force.

👉 Alors, soyez honnête : laquelle de ces erreurs faisiez-vous ?😅

14/09/2026

🦷 « 𝐃𝐨𝐜𝐭𝐞𝐮𝐫, 𝐦𝐚 𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐦𝐚𝐥, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐨𝐧 𝐧𝐞 𝐯𝐨𝐢𝐭 𝐚𝐮𝐜𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐢𝐞 ! »

Oui, c’est possible. 👀

Une douleur dentaire ne signifie pas forcément qu’il y a une carie visible.

Elle peut notamment être liée à :
🔹 une sensibilité dentaire
🔹 une fissure de la dent
🔹 une inflammation de la pulpe dentaire
🔹 un problème au niveau des gencives
🔹 le bruxisme (serrement ou grincement des dents)
🔹 parfois même une douleur provenant d’une autre zone et ressentie au niveau de la dent.

👉 𝐋𝐞 𝐩𝐢è𝐠𝐞 ? 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞 ç𝐚 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞.

𝐔𝐧𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐢 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭, 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐨𝐮 𝐪𝐮𝐢 𝐬’𝐚𝐠𝐠𝐫𝐚𝐯𝐞 𝐦é𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐮𝐧𝐞 é𝐯𝐚𝐥𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥.

💬 Vous est-il déjà arrivé d’avoir mal à une dent alors que « tout semblait normal » ?

07/09/2026

Vous avez peur du dentiste, mais vous aimez manger ? 😋

𝐐𝐮’𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐟𝐮𝐢𝐫 𝐜𝐞𝐥𝐮𝐢 𝐪𝐮𝐢 𝐝𝐨𝐢𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 à 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫é𝐜𝐢𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐳 ? 🦷🍽️

Qu’est-ce qui vous fait le plus peur chez le dentiste ?
Cette semaine on vous écoute 🥰

Dites-le-nous en commentaire. 💬

06/09/2026

05/09/2026

🦷 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐮 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 "𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐚𝐢𝐭" ?

Selon les réseaux sociaux , le sourire parfait est =
- dents parfaitement alignées.
- très blanches.
- toutes de la même forme.
- aucune irrégularité.

Mais une question mérite d’être posée :

👉𝐅𝐚𝐮𝐭-𝐢𝐥 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐨𝐝𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐨𝐛𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐜𝐞 𝐫é𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭 ?

Pas forcément.
Certaines solutions esthétiques peuvent être très conservatrices.
Mais d’autres nécessitent de modifier de façon irréversible la dent naturelle.

🦷𝐄𝐭 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥à 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞.

Une dent naturelle, même légèrement irrégulière, légèrement colorée ou présentant de petites différences de forme, est une dent qui vous appartient.

Avant d’envisager une transformation esthétique, il faut donc se poser plusieurs questions :

✅ Est-ce réellement nécessaire ?
✅ Existe-t-il une solution plus conservatrice ?
✅ Quelle quantité de tissu dentaire doit être retirée ?
✅ Le traitement est-il réversible ?
✅ Que se passera-t-il dans 10, 20 ou 30 ans ?

🔬 𝐋𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐢𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 à 𝐩𝐫é𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐦𝐚𝐱𝐢𝐦𝐮𝐦 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐢𝐬𝐬𝐮𝐬 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐞𝐭 à 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐢𝐥é𝐠𝐢𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐥𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐚 𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞.
👉 𝐔𝐧 𝐛𝐞𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐜é𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬.

Parfois, le plus beau sourire est simplement celui qui reste… naturel.

💬 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫𝐢𝐞𝐳 𝐪𝐮𝐨𝐢 ?
- Garder vos dents naturelles
- Avoir le sourire parfait

Et surtout : pourquoi ?
👇 Dites-nous en commentaire !

04/09/2026

😮‍💨 QUAND LA MAUVAISE HALEINE VIENT DE LA BOUCHE, VOICI QUELQUES CAUSES À CONNAÎTRE 👇

03/09/2026

😮‍💨𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐁𝐑𝐎𝐒𝐒𝐄𝐙 𝐋𝐄𝐒 𝐃𝐄𝐍𝐓𝐒… 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐀𝐕𝐄𝐙 𝐓𝐎𝐔𝐉𝐎𝐔𝐑𝐒 𝐌𝐀𝐔𝐕𝐀𝐈𝐒𝐄 𝐇𝐀𝐋𝐄𝐈𝐍𝐄 ?

Se brosser les dents est indispensable.
Mais parfois, cela ne suffit pas.

👉 𝐋𝐚 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐮𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐣𝐨𝐮𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐫ô𝐥𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭.

Une partie des composés responsables de la mauvaise haleine est produite par les bactéries présentes notamment sur le dos de la langue.

Mais attention :

❌ 𝗨𝗻 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘁𝗲-𝗹𝗮𝗻𝗴𝘂𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗺𝗶𝗿𝗮𝗰𝗹𝗲.

La mauvaise haleine peut aussi être associée à des problèmes gingivaux ou parodontaux.

🦷 𝗔𝗹𝗼𝗿𝘀, 𝗾𝘂𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 ?

✅ Brosser correctement ses dents
✅ Nettoyer les espaces interdentaires
✅ Nettoyer doucement la langue
✅ Consulter si la mauvaise haleine persiste

Et surtout :

👉 𝐔𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐮𝐯𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐡𝐚𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐦é𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐪𝐮’𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐚 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐭ô𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐬𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐰𝐢𝐧𝐠-𝐠𝐮𝐦 𝐨𝐮 𝐮𝐧 𝐛𝐚𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐛𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞.

02/09/2026

🦷 𝐂𝐄 𝐐𝐔𝐈 𝐁𝐋𝐀𝐍𝐂𝐇𝐈𝐓 𝐕𝐑𝐀𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐋𝐄𝐒 𝐃𝐄𝐍𝐓𝐒 𝐕𝐒 𝐂𝐄 𝐐𝐔𝐈 𝐀𝐁Î𝐌𝐄 𝐕𝐎𝐓𝐑𝐄 É𝐌𝐀𝐈𝐋

Vous voulez des dents plus blanches ? Attention aux « astuces » trouvées sur TikTok.

✅ Ce qui fonctionne réellement :

Les 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐢𝐭𝐬 𝐝𝐞 𝐛𝐥𝐚𝐧𝐜𝐡𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 à 𝐛𝐚𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐨𝐱𝐲𝐝𝐞 𝐝’𝐡𝐲𝐝𝐫𝐨𝐠è𝐧𝐞 𝐨𝐮 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐨𝐱𝐲𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐛𝐚𝐦𝐢𝐝𝐞 sont les plus efficace pour modifier la couleur des dents.

Les peroxydes agissent sur les molécules responsables des colorations et peuvent donc réellement éclaircir la dent.

Les bandes blanchissantes au peroxyde d’hydrogène peuvent être efficaces à court terme.

🪥𝗘𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗿𝗶𝗰𝗲𝘀 « 𝗯𝗹𝗮𝗻𝗰𝗵𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝘀 » ?

Oui, ils peuvent fonctionner… mais surtout en éliminant les colorations superficielles.

Ils ne transforment pas profondément la couleur naturelle de votre dent comme un véritable traitement de blanchiment.

❌ En revanche :

🍋 citron
🧴 vinaigre
🖤 charbon en poudre
🧂 recettes abrasives
🥄 mélanges « maison »

= ce n’est PAS une bonne stratégie pour avoir un sourire durablement plus blanc.

Certains de ces produits peuvent être acides ou très abrasifs et favoriser l’usure de la surface dentaire.

⚠️𝗘𝘁 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 à 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹’𝗼𝗻 𝘃𝗼𝗶𝘁 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗿é𝘀𝗲𝗮𝘂𝘅, « 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹 » 𝗻𝗲 𝘃𝗲𝘂𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗶𝗿𝗲 « 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗿𝗶𝘀𝗾𝘂𝗲 ».

👉 Le meilleur blanchiment est celui qui éclaircit les dents sans sacrifier leur structure.

En cas de doute, demandez conseil à votre chirurgien-dentiste avant de commencer un traitement.

💬 Vous avez déjà testé une astuce maison pour blanchir vos dents ?**