¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 09:00 - 19:00 Martes 09:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 19:00

¿Cuál es el sitio web?

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Nutrema

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrema, Sitio web de salud y bienestar, Bulls gym/Avenida Melchor Pérez entre J. Aguayo y Demetrio Canelas, acera este, Cochabamba.

🍎 Nutricionista comprometida con tu salud y bienestar.
👩‍⚕️ Te acompaño en el control de peso, prevención y tratamiento de enfermedades como diabetes, hipertensión, colesterol, anemia, y más.
📍 Atención en consultorio y online/CBBA-BOLIVIA

05/09/2026

Nutricionista Adriana Mojica

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No se trata solo de bajar de peso… se trata de conocer tu cuerpo, entender tus necesidades y crear un plan que realmente se adapte a ti. 🥗💪

En tu consulta tendrás una evaluación completa y personalizada, que incluye:

📊 Medición de bioimpedancia

📏 Medidas antropométricas

🩺 Diagnóstico nutricional según tus objetivos

🥗 Plan de alimentación totalmente personalizado

Orientación según tu estilo de vida y necesidades

Trabajamos objetivos como reducción de peso, recomposición corporal, nutrición deportiva, alimentación saludable y enfermedades de base.

👩‍⚕️ Lic. Adriana Mojica

Nutricionista y Dietista

Consultorio Nutrema dentro de Golden Bull Gym

📌 Av. América casi Juan de la Rosa — acera sur

📲 Agenda tu consulta: 64862702

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Come rico, sano y cumple tus objetivos.

04/03/2026

Día Mundial de la Obesidad – 4 de marzo

El Día Mundial de la Obesidad fue establecido por la World Obesity Federation con el objetivo de generar conciencia sobre la obesidad como una enfermedad crónica, progresiva y multifactorial que requiere abordaje integral.

¿Qué es la obesidad?

La obesidad es una enfermedad caracterizada por la acumulación excesiva de grasa corporal que afecta la salud y aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades como la Diabetes mellitus tipo 2, la Hipertensión arterial, dislipidemias y enfermedades cardiovasculares.

No se trata únicamente de un exceso de peso, sino de un desequilibrio complejo influenciado por múltiples factores.

Factores que influyen

Factores patológicos: predisposición genética, alteraciones hormonales, resistencia a la insulina, uso de ciertos medicamentos.

Factores psicológicos: ansiedad, depresión, estrés crónico y alimentación emocional.

Hábitos de vida: sedentarismo, pocas horas de sueño, consumo frecuente de alimentos ultraprocesados.

Alimentación: exceso de azúcares, grasas saturadas y porciones elevadas, junto a bajo consumo de fibra, frutas y verduras.

Prevención

La prevención requiere un enfoque integral que incluya:
• Alimentación equilibrada y consciente.
• Actividad física regular.
• Buen descanso nocturno.
• Manejo del estrés.
• Acompañamiento profesional médico, nutricional y psicológico.

La obesidad debe abordarse desde la educación, la prevención y el tratamiento oportuno, considerando todos los factores que intervienen en su desarrollo.

Si deseas recibir más orientación sobre obesidad, alimentación saludable, control de peso, prevención de diabetes, hipertensión o mejorar tus hábitos de vida, te invito a pasar por el consultorio.

Cada persona necesita un enfoque individualizado, considerando factores patológicos, emocionales y de estilo de vida para lograr cambios reales y sostenibles.

Agenda tu consulta y empieza a cuidar tu salud de manera integral.

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04/03/2026

*Día Mundial de la Obesidad – 4 de marzo*

El Día Mundial de la Obesidad fue establecido por la World Obesity Federation con el objetivo de generar conciencia sobre la obesidad como una enfermedad crónica, progresiva y multifactorial que requiere abordaje integral.

¿Qué es la obesidad?

La obesidad es una enfermedad caracterizada por la acumulación excesiva de grasa corporal que afecta la salud y aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades como la Diabetes mellitus tipo 2, la Hipertensión arterial, dislipidemias y enfermedades cardiovasculares.

No se trata únicamente de un exceso de peso, sino de un desequilibrio complejo influenciado por múltiples factores.

Factores que influyen

Factores patológicos: predisposición genética, alteraciones hormonales, resistencia a la insulina, uso de ciertos medicamentos.

Factores psicológicos: ansiedad, depresión, estrés crónico y alimentación emocional.

Hábitos de vida: sedentarismo, pocas horas de sueño, consumo frecuente de alimentos ultraprocesados.

Alimentación: exceso de azúcares, grasas saturadas y porciones elevadas, junto a bajo consumo de fibra, frutas y verduras.

Prevención

La prevención requiere un enfoque integral que incluya:
• Alimentación equilibrada y consciente.
• Actividad física regular.
• Buen descanso nocturno.
• Manejo del estrés.
• Acompañamiento profesional médico, nutricional y psicológico.

La obesidad debe abordarse desde la educación, la prevención y el tratamiento oportuno, considerando todos los factores que intervienen en su desarrollo.

16/01/2026

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Por tiempo limitado, accede a tu consulta nutricional personalizada por solo 99 Bs.

🥗 ¿Qué incluye?
✔️ Evaluación de peso, IMC, grasa corporal y masa muscular
✔️ Intervención nutricional en enfermedades
✔️ Nutrición deportiva
✔️ Educación nutricional
✔️ Dieta 100% personalizada
✔️ Seguimiento y ajustes según tu progreso

📍 Tu cuerpo habla, aprende a percibirlo y cuidarlo.
La prevención siempre será mejor que el tratamiento.

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Cupos limitados – ¡aprovecha esta promoción! 💪🌱

12/01/2026

DIAGNÓSTICO NUTRICIONAL – PERFIL LIPÍDICO

📌 Evaluación inicial (ANTES):
El paciente presentaba una dislipidemia mixta, con:
• 🔴 Colesterol total elevado
• 🔴 LDL (colesterol “malo”) alto
• 🔴 Triglicéridos marcadamente elevados
• 🔴 HDL (colesterol “bueno”) bajo, aumentando el riesgo cardiovascular

Este perfil representaba un alto riesgo cardiometabólico si no se realizaban cambios oportunos.

📌 Evolución tras 30 días de intervención nutricional (DESPUÉS):
Con una alimentación guiada y cambios sostenidos en el estilo de vida, se logró:
• 🟢 Normalización del colesterol total
• 🟢 Descenso significativo de LDL
• 🟢 Reducción importante de triglicéridos
• 🟡 Mejora del HDL, aunque aún requiere seguir trabajando para alcanzar valores óptimos

⚠️ PUNTO CLAVE A DESTACAR

El colesterol HDL cumple una función protectora, ayudando a remover el exceso de colesterol de las arterias.
👉 Aunque se observa avance, es fundamental continuar fortaleciendo su aumento mediante:

✔️ Alimentación adecuada en grasas saludables
✔️ Actividad física regular
✔️ Suplementación nutricional específica, según evaluación profesional
✔️ Constancia y seguimiento

✅ CONCLUSIÓN

No solo se trata de bajar el colesterol “malo”, sino de potenciar el colesterol “bueno” para proteger el corazón a largo plazo.

El proceso continúa, y los resultados demuestran que la nutrición bien dirigida sí transforma la salud.

💚 Cuando el paciente entiende, se compromete… y los resultados hablan por sí solos.

📩 Agenda abierta

https://wa.me/message/LMHYVHFN2CDNH1

👩‍⚕️ Lic. Adriana Mojica Flores
Nutrición sostenible • salud cardiovascular • resultados reales

Dirección

Bulls Gym/Avenida Melchor Pérez Entre J. Aguayo Y Demetrio Canelas, Acera Este
Cochabamba

Horario de apertura

Lunes	09:00 - 19:00
Martes	09:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 19:00
Jueves	09:00 - 19:00
Viernes	09:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 19:00

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