Mariel Gutiérrez - Psicóloga

Mariel Gutiérrez - Psicóloga Te acompaño a construir la vida que querés vivir✨

La mente muchas veces dice cosas duras.No podés elegir qué pensar, pero sí podés aprender a dejar de pelearte con eso.Si...
21/07/2025

La mente muchas veces dice cosas duras.
No podés elegir qué pensar, pero sí podés aprender a dejar de pelearte con eso.

Si estás atravesando algo parecido, y querés empezar a mirar eso desde otro lugar, te puedo acompañar a construir esa vida que querés vivir ✨.

24/06/2025

Compararnos solo nos desconecta de lo que sí estamos haciendo.
Cada historia es distinta.
Cada proceso tiene sentido para quien lo vive.

Si estás buscando un proceso que tenga sentido para vos, estoy acá para acompañarte✨

Hoy no vengo a dar ninguna recomendación. Solo a decir que esto es demasiado. Que la ansiedad, la frustración y la impot...
13/03/2025

Hoy no vengo a dar ninguna recomendación. Solo a decir que esto es demasiado. Que la ansiedad, la frustración y la impotencia son reales. Y que no sos la única persona sintiéndolo. Te leo 💬 ¿Qué estás sintiendo en estos momentos?

¿Te has sentido frustrado porque no logras avanzar hacia lo que te propones? 😣Muchas veces, el problema no es el esfuerz...
15/01/2025

¿Te has sentido frustrado porque no logras avanzar hacia lo que te propones? 😣

Muchas veces, el problema no es el esfuerzo, sino que nuestras metas no están alineadas con lo que realmente importa para nosotros.✨

Nuestras metas pueden estar influenciadas por las expectativas de la familia, la sociedad o las redes sociales. Pero cuando conectamos nuestras metas con nuestros valores personales, logramos darles significado y dirección. 💡

Los valores son como un mapa o una brújula que te ayuda a mantener el rumbo, incluso cuando el camino se pone difícil. 🌟

¿Qué metas tenés para este año? Dejá tu respuesta en los comentarios. 📝

La salud mental es parte de nuestro bienestar ✨.Aún se cree que ir al psicólogo es solo para aquellos que están “muy mal...
10/10/2024

La salud mental es parte de nuestro bienestar ✨.

Aún se cree que ir al psicólogo es solo para aquellos que están “muy mal”. Pero la realidad es que la terapia no es un último recurso, es una herramienta para conocernos, manejar nuestras emociones y crear una relación sana con nosotros mismos ❤️‍🩹.

Cuidar de nuestra salud mental no se trata solo de “echarle ganas”. Pedir ayuda es un acto de valentía y autocuidado 🙌🏼.

En este Día Mundial de la Salud Mental, reflexionemos sobre la importancia de eliminar los juicios que rodean a la terapia y ser más amables con nosotros mismos y con los demás 🫂.

Dirección

Santa Cruz De La Sierra

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