Rehab Motion I Fisioterapia

Rehab Motion I Fisioterapia área de fisioterapia y kinesiologia

Recuerda que el descanso es un componente vital del rendimiento y reducirá el número de lesiones.Es fácil para el cuerpo...
29/08/2026

Recuerda que el descanso es un componente vital del rendimiento y reducirá el número de lesiones.Es fácil para el cuerpo rendir cuando se maneja adecuadamente la fatiga.

19/08/2026

Miedo después de una lesión
Después de una lesión aparecen dudas, miedo y frustración. Es normal no saber qué pasará, pero la recuperación es un proceso.
Con una buena guía, constancia y movimiento adecuado, siempre se puede mejorar paso a paso.

«si no duele, no sirve» es una frase muy recurrente, pero relacionarla con la efectividad del entrenamiento puede ser un...
28/07/2026

«si no duele, no sirve» es una frase muy recurrente, pero relacionarla con la efectividad del entrenamiento puede ser un error que nos puede llevar a lesionarnos. 💚

¿Usas bien el foam roller o solo estás pasando dolor? El rodillo de espuma es clave para la autoliberación miofascial, p...
22/07/2026

¿Usas bien el foam roller o solo estás pasando dolor? El rodillo de espuma es clave para la autoliberación miofascial, pero tiene sus reglas: no va sobre huesos ni articulaciones y requiere técnica. Desliza en el post para ver los beneficios reales y el paso a paso.

13/07/2026

MIEDO → PUEDO

A veces no es el dolor lo que te detiene, sino el miedo a volver a intentarlo.

La rehabilitación no solo recupera tu cuerpo, también reconstruye tu confianza.

Hoy cambia el “MIEDO” por el “PUEDO”. 💪

01/07/2026

¿Pata de ganso?
No es una pata de ave, es una zona interna de la rodilla donde se insertan tres músculos.
Cuando se irrita, puede doler al caminar, subir gradas, correr o entrenar.
No todo dolor de rodilla es igual De primero se evalúa, luego se trata.

No todo dolor de rodilla significa desgaste.Muchas veces tu rodilla está avisando que no está tolerando bien la carga, e...
12/06/2026

No todo dolor de rodilla significa desgaste.
Muchas veces tu rodilla está avisando que no está tolerando bien la carga, el movimiento o la progresión del entrenamiento.
En fisioterapia evaluamos la causa real y te guiamos para recuperar fuerza, control y confianza.
Guarda este post si alguna vez te dolió la rodilla.

09/06/2026

Este grupo muscular está formado por el gastrocnemio y el sóleo, y cumple un rol fundamental en la marcha, el salto, la carrera y la estabilidad del tobillo.
Un tríceps sural fuerte no solo mejora el rendimiento, también ayuda a prevenir molestias como dolor en el tendón de Aquiles, fascitis plantar o sobrecargas en la pantorrilla.

01/06/2026

La primera sesión de fisioterapia no te cura al 100%.
Es el inicio de un proceso: evaluación, diagnóstico funcional y un plan de tratamiento pensado para tu recuperación.
No se trata solo de aliviar el dolor, sino de recuperarte bienoSTICO


¡Ya conoces nuestros horarios de atención! 🙌En Rehab Motion te acompañamos en tu proceso de recuperación, rehabilitación...
25/05/2026

¡Ya conoces nuestros horarios de atención! 🙌

En Rehab Motion te acompañamos en tu proceso de recuperación, rehabilitación y readaptación física con una atención personalizada y enfocada en movimiento.

🕒 Lunes a viernes: 8:00 a 19:00 h
🕒 Sábados: 8:00 a 12:00 h

Para emergencias u horarios especiales, coordinamos previamente por WhatsApp.

📲 Agenda tu cita: 78578148
📍 Rehab Motion — Fisioterapia y Kinesiología

Dirección

Avenida Banzer 8vo Anillo Una Cuadra Al Este Y Media Cuadra Al Sur
Santa Cruz De La Sierra

Horario de Apertura

Lunes 05:00 - 19:00
Martes 05:00 - 19:00
Miércoles 05:00 - 19:00
Jueves 05:00 - 19:00
Viernes 05:00 - 19:00
Sábado 08:00 - 10:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Rehab Motion I Fisioterapia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría