Dra. Glaucia Melo - Nutricionista

Dra. Glaucia Melo - Nutricionista Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra. Glaucia Melo - Nutricionista, Medicina e saúde, Araruama.

🩺 Nutricionista Clínica | Funcional | Comportamental
🔹Obesidade/ Dislipidemia / Diabetes tipo 2/ Pré-Diabetes/ Lipedema
🧬 Restauração Metabólica
✔️ Grupo Vitality - Corpo Leve
🔹Consultoria Nutricional
🔹Redatora e Palestrante
🔹Promotora de Eventos

27/08/2026

.

💚 Quero te fazer um convite especial!
Vou fazer parte da Turma Fundadora da Pós-Graduação em Nutrição Integrativa, Emagrecimento e Grupos Terapêuticos, compartilhando um pouco da minha experiência e da minha área de atuação.
Para fazer sua matrícula com valor especial comente aqui: EU QUERO
Espero você nessa primeira turma!
,

07/07/2026

📌 Dia 07 de julho - Dia Mundial do Chocolate.
O chocolate é desejado por muitas pessoas, e os que são fãs sao6chamados "chololovers".
Afinal, é delicioso!
O chocolate vêm do Cacau, e sua preparação principal era uma bebida de sabor amargo e servida em datas festivas por civilizações antigas, até que a ciência dos alimentos o tornou como hoje conhecemos, chocolate pronto em barra, em pó, em bebidas, até mesmo o próprio cacau em pó e sua manteiga.
Mas além do sabor descobriu-se que o cacau possuía substâncias fitoativa, como a teobromina, que possui a ação de estimular o sistema nervoso central, além de conter a fenilalanina que faz parte da síntese de endorfinas que promovem o bem-estar.
A questão do chocolate é seu consumo sem controle, por causa da gordura que o torna calórico. Sabendo consumir porções pequenas faz parte de uma alimentação equilibrada.
Mas é importante ler o rótulo e saber a composição, onde deve observar o teor de cacau no chocolate, evitar os que possuam menos de 50% de cacau, pois geralmente possuem elevada quantidade de açúcares simples, pois pode ultrapassar a quantidade ideal dos carboidratos da sua alimentação.
Chocolate com teor elevado de cacau possuem flavonóides que têm propriedades antioxidantes, importante para o equilíbrio metabólico.
Assim, seja na versão que desejar, comemore a data com prazer comendo o chocolate na medida certa! Sem exageros, pois uma alimentação equilibrada é aquela que traz memórias afetivas que agradam o coração!
Desfrute o chocolate com prazer, doçura e alegria em momentos com quem você ama!
Se ame! Se cuide!
💙 Agende sua consulta comigo no Link Azul da Bio! Ou no WhatsApp: (21) 96918-3554
▪️Venha aprender a comer o chocolate e ter uma alimentação equilibrada e saudável, perder o excesso de peso e desinchar!

.📌 26 de junho - Dia Nacional do DiabetesEssa doença tem relação direta à falha do organismo em metabolizar os carboidra...
26/06/2026

.
📌 26 de junho - Dia Nacional do Diabetes
Essa doença tem relação direta à falha do organismo em metabolizar os carboidratos, por alterações no hormônio insulina, seja por não funcionalidade adequada (falha na sua síntese que torna uma molécula incompleta, ou na sua pouca produção ou mesmo não produção pelo pâncreas.
Assim, a glicose presente nos carboidratos simples (açúcares - refinado, mascavo, demerara, de côco), ou complexos (amido - farinha de trigo, de milho, de mandioca, tubérculos, etc.) é absorvida no intestino e vão para o sangue. Mas não pode ficar no sangue, precisando entrar nas células para ser usada como energia.
Como a molécula de glicose é grande precisa da insulina para atravessar a membrana celular, exceto nas células do fígado, cérebro, rins medula óssea e nervos periféricos, pois usam preferencialmente a glicose como fonte de energia celular.
Quando ocorre falha de funcionamento da insulina o sangue acumula glicose - sendo o que caracteriza a doença Diabetes mellitus.
O tratamento envolve ajuste medicamentoso pelo médico e acompanhamento com um nutricionista, para que a alimentação esteja em sintonia com o efeito dos medicamentos e a nutrição do corpo.
Ter diabetes não significa não poder comer nada saboroso.
Uma alimentação equilibrada e saudável contendo alimentos em que os carboidratos sejam na maioria integrais, por favorecer uma absorção intestinal mais lenta, favorecendo um equilíbrio da glicemia, além de ajudar na nutrição por serem fontes de vitaminas, minerais e fibras alimentares.
Se ame! Se cuide!
💙 Clica no Link Azul da Bio e marque sua consulta

.Mais uma oportunidade de aperfeiçoamento profissional Produção científica também é prática clínica.O V COANUT abre espa...
17/06/2026

.
Mais uma oportunidade de aperfeiçoamento profissional
Produção científica também é prática clínica.
O V COANUT abre espaço para que estudantes, residentes, nutricionistas e pesquisadores apresentem seus trabalhos em um dos principais congressos online de Nutrição do país.
Se você tem uma pesquisa em andamento, um relato de caso relevante ou um estudo concluído, esta é a oportunidade de compartilhar com uma comunidade comprometida com a ciência e a atualização profissional.
Divulgar conhecimento é parte do compromisso com uma Nutrição mais ética, segura e baseada em evidências. 📌
📝 A submissão é gratuita e está aberta nas seguintes categorias:
- Resumo Simples
- Resumo Expandido
- Trabalho Completo
- Apresentação Oral
Consulte o edital completo, verifique as diretrizes de submissão e inscreva seu trabalho.

.Palestrante confirmada no V Congresso Brasileiro de Saúde da Mulher! 💗Teremos a participação da Dra. Gláucia Melo, traz...
26/05/2026

.
Palestrante confirmada no V Congresso Brasileiro de Saúde da Mulher! 💗
Teremos a participação da Dra. Gláucia Melo, trazendo a palestra:
📍 “Obesidade e Diabetes Mellitus Gestacional: importância da atenção nutricional no início do pré-natal como estratégia de prevenção.”
🔗 Inscreva-se:
doity.com.br/congressodamulher

.Hoje meu coração busca se lugar ao único e verdadeiro AMOR!Saudades são eternas... Suavisadas pela certeza que a encont...
10/05/2026

.
Hoje meu coração busca se lugar ao único e verdadeiro AMOR!
Saudades são eternas... Suavisadas pela certeza que a encontrarei no Lar Celestial ✨
Nada e ninguém se compara à Maior Amiga que tive quando em vida, e nos momentos em que meu coração aperta de saudades e me dirijo às lembranças da sua companhia 🌹
Com seu amor e paciência me ensinou a viver, ser amiga, companheira, cuidadora, parceira, e, mais do que tudo, profissional com qualidade, atenção, respeito e ouvir meus clientes e pacientes para conduzir o tratamento com extremo cuidado e dentro do que a ciência apresenta, pois me ensinaste que estudar sempre é parte do meu atuar!
Com sua força e determinação me incentivou a montar meu consultório, atender quem precisa aprender como se alimentar e para cuidar da saúde sob minha orientação, tal como cuidei dos anos em que trataste da doença renal crônica, sem precisar de nenhum tratamento agressivo ao seu corpo e organismo, que era tão precioso para nós duas.
Sigo em frente com o incentivo da sua voz doce que está gravada em meu coração e fortalecida por sua presença constante em minha vida!
Te Amo e Amarei - Minha Eterna Rainha do reino repleto de amor que é meu Coração ❤️

01/05/2026

.
Não dá para entender um Conselho que não defende o trabalho pelo qual são"guardiões"...
A dúvida cresce cada vez mais sobre o posicionamento, pois a "restrição", "multas" parecem ser apenas contra os nutricionistas, pois não vemos a ação de lutar até às últimas instâncias sobre aqueles que abertamente realizam a prática do "exercício ilegal da profissão de nutricionista", que "prescrevem planos dietéticos que é EXCLUSIVO DO NUTRICIONISTA" ...
Isso nós, nutricionistas NÃO VEMOS O CFN E OS CRNs FAZEREM "...
Nem com denúncias... Estas se perdem!
Essa " novidade revoltante" vem como brinde ao dia do trabalhador! Nutricionista não pode trabalhar em paz com a consciência de quem sabe o que é" Ético" na atividade de profissional de saúde - "Preservar a identidade" - mas divulgar o que a " VERDADEIRA NUTRIÇÃO" pode fazer no corpo guma parece agora ser crime!

13/04/2026

.
A correria do dia a dia pode causar maleficios ou agravar problemas de saúde, entre eles o aumento do peso.
Venha aprender a usar a alimentação ao seu favor, tanto para a saúde física, quanto para a saúde mental.
Tome Agora a Decisão para mudar e perder a quantidade de gordura corporal que não lhe pertence!
Se Cadastre no Desafio Perder Peso Sem Estresse!
Conte comigo para lhe ajudar a melhorar seu metabolismo, com estratégia segura nestes dias 7 dias do desafio.
São 7 dias comigo, com:
✔️ Desafios simples.
✔️ Cardápio estratégico
✔️ Receitas práticas

✔️ Suporte diário
Se você sente que seu corpo travou, esse é o seu ponto de virada.
Entre agora no grupo gratuito, através do Link da Bio, entrando no Grupo Terapêutico VITALITY.
Não deixa pra depois.
Principalmente se sente que seu corpo já está lhe pedindo essa mudança 💙
SE INSCREVA
Grupo VITALITY - Desafio Gratuito de 7 Dias para Detoxicação e Reprogramação do Metabolismo Venha Perder Peso Sem Estresse!
Marque uma pessoa que você ama e que gostaria de trilhar esse caminho de mudanças sem medo.

10/04/2026

.
Você tem sentido que sua alimentação está monótona se sem equilíbrio?
Isso porque às vezes come demais, e outras ou nem consegue comer direito... e sente no fundo do coração que há algo errado?
Mesmo evitando comer doces e frituras sente que ganhou peso ao invés de perder?
Que mesmo fazendo apenas 2 refeições no dia seu peso corporal não reduz?
Se pergunta onde errou?
👉🏻 Isso não é falta de força de vontade.
👉🏻 E você não precisa passar por isso sozinho(a).

Muitas vezes, por trás desses comportamentos estão:
❌ Dietas restritivas
❌ Ansiedade
❌ Falta de orientação sobre alimentação e hábitos de vida
📌 A realidade é que seu metabolismo não funciona de qualquer jeito, ele precisa de nutrientes diversos.
Com o Método Reestart você poderá ajudar seu organismo a restabelecer o funcionamento adequado e responder às necessidades de células e órgãos.
Se Cadastre para o Desafio de Perder Peso Sem Estresse, uma decisão para mudar seu estilo de vida, e, junto, perder massa gordurosa através da detoxicação e desinflamação.
Conte comigo no direcionamento para lhe ajudar a melhorar seu metabolismo, com estratégia segura nestes dias 7 dias do desafio.
São 7 dias comigo, com:
✔ Desafios simples
✔ Cardápio estratégico
✔ Receitas práticas
✔ E suporte diário
Se você sente que seu corpo travou, esse é o seu ponto de virada.
💙 Entre agora no grupo gratuito, através do Link da Bio, entrando no Grupo Terapêutico VITALITY.
Não deixa pra depois.
CADASTRE-SE ✍🏻
✨ Grupo VITALITY - Desafio Gratuito de 7 Dias para Detoxicação e Reprogramação do Metabolismo - Venha Perder Peso Sem Estresse!
✨ Marque uma pessoa que você ama e que gostaria de trilhar esse caminho de mudanças sem medo.


Endereço

Araruama, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 18:00
Terça-feira 20:00 - 19:00
Quarta-feira 20:00 - 12:30
Quinta-feira 22:00 - 18:00
Sexta-feira 10:00 - 18:00

Telefone

+5521969183554

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Glaucia Melo - Nutricionista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria