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Motivação ajuda, mas é a disciplina e determinação que te fazem chegar lá. Faça acontecer!! Bora, boraaaaaa 👊🏻Sextouuu c...
04/03/2022

Motivação ajuda, mas é a disciplina e determinação que te fazem chegar lá. Faça acontecer!!

Bora, boraaaaaa 👊🏻

Sextouuu com muita força e persistência, acredite na sua força!

Vem para o Spox 💪🏻



Spox Stúdio Personal
Spox Condicionamento Físico
SCLN 406 bloco b subsolo, sala 12 - Asa Norte/ Brasília.

O treinador individual avalia necessidades, cuidados, saúde, lesões e são inúmeras informações em relação à você, que va...
02/03/2022

O treinador individual avalia necessidades, cuidados, saúde, lesões e são inúmeras informações em relação à você, que vai fazer com que ele consiga te proporcionar mais resultado em menos tempo, de acordo com a diversificação nos exercícios , pesos, repetições.
Alinhando também a expectativa a sua realidade e mantendo a motivação.

Boraaaaa 👊🏻
Quarta feira de cinzas, levanta com aquela sensação de recomeço e vem com tudo!!

Vem para o Spox 👊🏻



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Os resultados não serão imediatos , mas com esforço constante serão evidentes!!! Boraaaaa!! Segundou, véspera de feriado...
28/02/2022

Os resultados não serão imediatos , mas com esforço constante serão evidentes!!!

Boraaaaa!!
Segundou, véspera de feriado, não para não, foco, disciplina, acredita no processo que no final vai valer muito a pena!!

Boraaaaa 👊🏻
Tem que ter treino hoje!!
Vamos com tudo!!



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O único treino que dá resultado , é aquele com muito foco, determinação e disciplina!! Sinta a motivação do ganho, de se...
25/02/2022

O único treino que dá resultado , é aquele com muito foco, determinação e disciplina!!

Sinta a motivação do ganho, de se superar a cada treino, você pode tudo!!

Boraaaaa, boraaaa 👊🏻

Sextou, vamos com tudo!!
Faça o seu melhor!!

Vem para o Spox 💪🏻



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Acredite que você pode, assim você já está na metade do caminho! Decida por um novo estilo de vida, tenha determinação, ...
24/02/2022

Acredite que você pode, assim você já está na metade do caminho!
Decida por um novo estilo de vida, tenha determinação, foco e acredite que na hora do resultado , a sensação de ter valido a pena é boa demais 👊🏻

Boraaaaaa 💪🏻

Vem para o Spox!!



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As vezes não é só sobre queimar calorias ou construir músculos , é simplesmente autocuidado, terapia, corpo e mente em e...
23/02/2022

As vezes não é só sobre queimar calorias ou construir músculos , é simplesmente autocuidado, terapia, corpo e mente em equilíbrio.

Boraaaaaaa 👊🏻

Quarta, metade da semana, ainda dá tempo de recomeçar, de mudar, escolha cuidar de você!

Vem para o Spox 💪🏻



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Não deixe que a preguiça seja mais forte que a sua vontade de mudar. Boraaaaa 👊🏻Segundou, vamos com tudo!! A palavra da ...
21/02/2022

Não deixe que a preguiça seja mais forte que a sua vontade de mudar.

Boraaaaa 👊🏻

Segundou, vamos com tudo!!
A palavra da semana é:
COMPROMETIMENTO 💪🏻

Vem para o Spox!



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O segredo de ser consciente montesino é ter o dever de nunca perder o que já foi alcançado! Boraaaaa 👊🏻Sextou com força ...
18/02/2022

O segredo de ser consciente montesino é ter o dever de nunca perder o que já foi alcançado!

Boraaaaa 👊🏻

Sextou com força total e com direito a treino power!! Vamos com tudo!!

Vem para o Spox 💪🏻



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Disciplina, determinação e foco no objetivo, você não vai se arrepender quando sentir o prazer do êxito no objetivo. Bor...
17/02/2022

Disciplina, determinação e foco no objetivo, você não vai se arrepender quando sentir o prazer do êxito no objetivo.

Boraaaaaaa 👊🏻

Vem para o Spox 💪🏻



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Quem tem um objetivo não tem desculpas!! Foque e treine com determinação!!Não existe satisfação melhor do que terminar u...
15/02/2022

Quem tem um objetivo não tem desculpas!! Foque e treine com determinação!!

Não existe satisfação melhor do que terminar um bom treino endorfinado!!

Acredite nesse estilo de vida!!

Boraaaaaa 👊🏻
Treinar é viver!!

Vem para o Spox 💪🏻



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