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Quem já apresentou tremores involuntários de pálpebras? Que perduram dias e até meses?Pois então, essa contração involun...
01/07/2024

Quem já apresentou tremores involuntários de pálpebras? Que perduram dias e até meses?

Pois então, essa contração involuntária, localizada, rápida e espontânea, que não consegue mover articulações se chama mioquimia e, apesar de ser muito comum ocorrer em pálpebras, pode ocorrer em qualquer músculo.

Apresenta como causas principais a fadiga muscular (como uso de telas, leitura, privação de sono) e o uso excessivo de estimulantes, como café/TBG/álcool...

Não tem gravidade, não tem tratamento específico.

Ajuda evitar estimulante, dormir bem, descansar e lubrificar os olhos. Se resolve espontaneamente.

Caso isso não ocorra, procure um neurologista!

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Você sabe quais são os sinais de um AVC?Mais conhecido como derrame, o acidente vascular cerebral é um déficit neurológi...
29/06/2024

Você sabe quais são os sinais de um AVC?

Mais conhecido como derrame, o acidente vascular cerebral é um déficit neurológico súbito, ou seja, que inicia agressivamente, devido ao entupimento ou rompimento d uma artéria no sistema nervoso central.

Apesar de ser uma condição mais comum em pacientes com mais idade, podemos também ter um quadro em pacientes jovens, incluindo crianças.

A depender do local afetado no cérebro pelo evento, se tem sintomas específicos, como dificuldade para falar ou até mesmo não conseguir falar, perda de força de um dos lados do corpo, desvio de rima (boca que entorta), talvez sejam os déficits mais comuns, mas também pode ocorrer formigamento de um dos lados do corpo, assim como perda de visão e desequilíbrio.

Mas como podemos identificar um AVC rapidamente?
Ao identificar um dos sintomas acima, siga a regra do SAMU:

Sorria – avalie se a boca entorta
Abrace – avalie se consegue levantar os braços e se tem força em ambos
Música – peça para cantar parabéns a você, por exemplo
Urgente – se apresentar dificuldade para executar quaisquer tarefas acima, chame o SAMU imediatamente pelo 192.

Tempo é cérebro!

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Você, que sofre e enxaqueca, aquela dor de cabeça geralmente hemicraniana, forte, pulsátil, que apresenta fotofobia; voc...
28/06/2024

Você, que sofre e enxaqueca, aquela dor de cabeça geralmente hemicraniana, forte, pulsátil, que apresenta fotofobia; você sabia que podemos controlar muito das crises com mudanças de hábitos?

Isso se chama MEV (Mudança de Estilo de Vida) da enxaqueca e faz parte do tratamento não medicamentoso desse quadro.

Encontra-se aí:
Comer de 3 em 3 horas – jejum prolongado é gatilho para enxaqueca.

Dormir e acordar no mesmo horário todos os dias. Sabe aquele final de semana que queremos dormir até mais tarde? Então, é o dia em que poderá ter uma crise de enxaqueca.

Evite alimentos como chocolate, glutamato, queijos envelhecidos e fermentados.

Fique atendo a mais dicas!

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