Fisio Pélvica - Dra.: Juliana Weiler

Fisio Pélvica - Dra.: Juliana Weiler Perda de urina, dor na relação Íntima, preparação para o parto. espaço de autocuidado, saúde íntima

28/05/2026

❌ PERDER URINA NÃO É NORMAL! Você já passou pela situação de dar uma risada gostosa, tossir ou até dar um pulinho no treino e sentir que escapou um pouco de xixi? E aí pensou: “Ah, é normal, acontece...”?
⚠️ Pois saiba que NÃO é normal!

A perda urinária (incontinência) não escolhe idade, não importa se você já teve filhos ou não. O seu corpo está dando um sinal de alerta de que algo precisa de atenção, e ignorar esse sinal hoje pode significar uma perda de qualidade de vida e de liberdade amanhã.

O lado bom? Tem tratamento! A fisioterapia pélvica é uma grande aliada para fortalecer essa região e devolver o controle da sua rotina.

Fique atenta aos sinais do seu corpo e não deixe para depois o que você pode cuidar hoje. 🌟

👉 Você já passou por isso ou conhece alguém que acha que é “normal”? Comente aqui embaixo ou compartilhe esse vídeo com uma amiga!

21/05/2026

Muitas mulheres fortes e independentes acabam normalizando sintomas que prejudicam a sua qualidade de vida. Cuidar da sua saúde íntima também é um ato de força.

Se identificou? A fisioterapia pélvica pode te ajudar! ✨

O placar pode estar desfavorável, mas o autocuidado nunca perde! Fortalecer o assoalho pélvico é o verdadeiro drible nas...
18/05/2026

O placar pode estar desfavorável, mas o autocuidado nunca perde! Fortalecer o assoalho pélvico é o verdadeiro drible nas lesões e no desconforto. F**a a dica do craque.

14/05/2026

Cuidar de si mesma não é egoísmo e muito menos drama. É um ato de respeito com quem você é. 🌿

11/05/2026

Sentir dor na relação íntima NÃO é normal. ❌

Muitas vezes, a busca por uma solução foca apenas em remédios ou lubrificantes, mas o problema pode estar na tensão excessiva dos músculos pélvicos. É aqui que a Fisioterapia Pélvica entra: nós não tratamos apenas o sintoma, tratamos a causa através da reabilitação, consciência corporal e relaxamento muscular.

Assista ao vídeo para entender por que o remédio nem sempre é o caminho e como a fisio pode te devolver a qualidade de vida! ✨

06/05/2026

Hoje o Cerrado invadiu esse feed para celebrar a vida de uma mulher extraordinária. 🌿✨

Uma profissional brilhante, apaixonada pelo que faz, referência na fisioterapia pélvica e inspiração dentro e fora da sala de aula. Entre atendimentos, ensinamentos e cuidado com tantas vidas, você construiu uma trajetória marcada por competência, sensibilidade e propósito.

Ser professora e fisioterapeuta é só uma parte de tudo o que você representa. Porque quem te conhece de perto sabe: seu maior diferencial é a forma humana, leve e dedicada com que transforma a vida das pessoas todos os dias.

Que seu novo ciclo venha tão bonito quanto a marca que você deixa em cada paciente, aluno e pessoa que cruza o seu caminho.

Feliz aniversário! Que nunca te faltem motivos para sorrir, sonhar e continuar florescendo. 💛

Ass: Cerrado Digital.

04/05/2026

Você sabia que o assoalho pélvico é a base de toda a sua força? 🏋️‍♀️
Muitas vezes focamos apenas nos músculos visíveis, mas esquecemos desse grupo muscular essencial que sustenta nossos órgãos e garante estabilidade durante o treino. Treinar sem um assoalho pélvico fortalecido pode causar dores, perda de urina e queda no desempenho.
Cuidar do seu corpo por completo é o segredo para uma performance de verdade! ✨

No começo eu achava que precisava vencer o leão.A vida sempre ensinou que, diante de um leão, a única opção era lutar ou...
13/03/2026

No começo eu achava que precisava vencer o leão.

A vida sempre ensinou que, diante de um leão, a única opção era lutar ou fugir. E eu lutei. Tentei enfrentá-lo com coragem, estratégia, força… mas o leão sempre parecia maior.

Até que um dia eu parei.

Percebi que não estava vencendo aquela batalha. Então fiz algo que ninguém ensina nos livros: sentei ao lado do leão. Resolvi não mais tentar "desviver" o leão, mas conhecê-lo.

Comecei a conversar com ele.

Contei sobre minha vida, meus medos, minhas responsabilidades, as vezes em que precisei ser forte mesmo cansada, as batalhas invisíveis que ninguém vê. E o leão, curioso, começou a me ouvir.

E foi assim que algo inesperado aconteceu.

O leão não era apenas um inimigo. Ele era força, coragem, presença. Ele não queria me destruir, ele queria me ensinar a ser mais firme, mais sábia, mais atenta.

Viramos amigos...

Hoje caminhamos juntos. E confesso: a amizade com o leão me trouxe uma vantagem enorme na vida.

Porque quando aparecem outros animais pelo caminho — especialmente as antas — o leão olha para mim, eu olho para ele… e a gente resolve juntos.

Algumas batalhas não são vencidas pela força.

São vencidas quando a gente aprende a conviver com o leão que existe dentro e ao redor de nós.
E, curiosamente, depois que você faz amizade com o leão… quase nada mais te assusta. 🦁

Ter dor na relação NÃO é normal. Muitas mulheres passam anos acreditando que o desconforto faz parte da vida íntima, mas...
10/03/2026

Ter dor na relação NÃO é normal. Muitas mulheres passam anos acreditando que o desconforto faz parte da vida íntima, mas a verdade é que o prazer não deve vir acompanhado de sofrimento.
A fisioterapia pélvica está aqui para devolver sua qualidade de vida e o autoconhecimento. Vamos conversar sobre isso? ✨

24/02/2026

Muitas vezes, a gente foca apenas nos fogachos e nas mudanças de humor, mas você sabia que a queda do estrogênio impacta diretamente a saúde da sua pelve?

A secura vaginal, a urgência urinária e a perda de tônus muscular não são “coisas da idade” que você precisa aceitar.

Como fisioterapeuta pélvica, meu papel é te ajudar a passar por essa fase com muito mais conforto e qualidade de vida.
Sim, eu também vivo os desafios dos hormônios, e é por isso que entendo exatamente o que você sente.

Vamos cuidar disso juntas? 🌸

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📍Rua Independência, 935/Centro
Barra Do Garças, MT
78600-116

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Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
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Sexta-feira 09:00 - 17:00

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