Clínica de Fisioterapia Pélvica M.Martins

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Com atuação na área desde 2010, a fisioterapeuta Meg Martins fundou a clínica Meg Martins – Fisioterapia Pélvica com o intuito de ajudar as pessoas a se conhecerem, cuidarem e se reconectarem para uma vida íntima saudável.

20/08/2026

Violência obstétrica não se limita a uma via de parto. Ela está presente no modelo de assistência.

Dados da pesquisa Nascer no Brasil (Fiocruz) mostram altas taxas de intervenções de rotina em gestações de risco habitual — como episiotomia, litotomia e manobra de Kristeller —, enquanto diretrizes internacionais da OMS e evidências da Cochrane desrecomendam o uso rotineiro dessas práticas.

Ao mesmo tempo, cesárea sem indicação clínica real também configura violência quando imposta por falta de informação ou por medo de intervenções no parto vaginal.

O que garante a segurança materna e o respeito ao corpo é:

- Equipe atualizada por evidências científicas.
- Consentimento informado real (explicação clara e respeito às escolhas da mulher).
- Preparação informacional e física durante a gestação.

Defender o parto é defender o direito a uma assistência respeitosa em qualquer via.

Qual a sua opinião sobre a assistência ao parto no Brasil? Deixe seu comentário.
Eu sou Meg Martins. E a gente desnoranaliza!

11/08/2026

A frase “é normal” já encerrou investigações de saúde feminina por gerações.

Dor na relação não é tensão que não possa ser tratada.
Perda urinária pós-parto não é consequência inevitável.
Redução da libido não é apenas “coisa da idade”.

Existe uma diferença crucial entre o que é frequente (comum na população) e o que é saudável ou fisiológico. Quando normalizamos sintomas tratáveis, ensinamos o corpo feminino a se calar e a conviver com o desconforto.

A disfunção sexual feminina não possui uma causa única. O manual diagnóstico DSM-5-TR aponta 5 fatores essenciais de investigação:

- Parceria
- Relacionamento
- Vulnerabilidade individual
- Fatores culturais e religiosos
- Fatores médicos e biológicos

Tratar a saúde pélvica e a sexualidade exige olhar a mulher por inteiro em todas as fases da vida — do pós-parto à menopausa.

Me conta aqui nos comentários: você já ouviu que algum sintoma seu “era normal”?

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Eu sou Meg Martins. E a gente desnormaliza.

Feliz dia dos pais a esse paizão Alan Horta que veio se lapidando desde a chegada de Lelê! Ele é um gavião ao redor dela...
10/08/2026

Feliz dia dos pais a esse paizão Alan Horta que veio se lapidando desde a chegada de Lelê! Ele é um gavião ao redor dela, cuida, br**ca, direciona os caminhos e ama muito. Temos muito orgulho de você!!! Desejamos muita saude para que continue bem e feliz nessa linda jornada que é a paternidade presente e real.

Feliz dia dos pais ao meu pai que é o nosso orgulho (meu e de Vinicius Martins) que nos nos mostrou as várias facetas da vida, cuidou e ainda cuida com muito carinho. É um vovô espetacular, presente, cuidadoso afetuoso e incentivador. Muita saúde, amamos você!!!

Sou muito grata por ter vcs em minha vida!!!🥰

Antes de celebrar o orgasmo, a gente precisa falar sobre a ausência dele.A prevalência da anorgasmia varia entre 10% e 4...
31/07/2026

Antes de celebrar o orgasmo, a gente precisa falar sobre a ausência dele.

A prevalência da anorgasmia varia entre 10% e 42% das mulheres, segundo a literatura — e essa variação enorme não é acaso: é o retrato de uma condição subdiagnosticada, porque pacientes nem sempre relatam a queixa e profissionais nem sempre perguntam sobre a atividade sexual na consulta.

Para essas mulheres, essa data não lembra prazer — lembra cobrança, ansiedade, o hábito de fingir para encerrar a relação ou a sensação angustiante de que “tem algo errado comigo”.

A verdade é que a anorgasmia é uma condição clínica, e a causa dela nunca é simples ou isolada.

Tratar o orgasmo apenas como algo “psicológico” ou “falta de relaxamento” é ignorar a complexidade do corpo feminino. Se a avaliação não for multifatorial, a conta não fecha.

O problema nunca esteve no seu corpo. Ele esteve na falta de investigação adequada e no silêncio que você foi ensinada a carregar.

O prazer feminino é saúde. E a capacidade de sentir orgasmo também se investiga, se cuida e se trata.💜

29/05/2026

Se você já ouviu por aí que a vida sexual “se aposenta” junto com a fertilidade, eu estou aqui para te contar o que a ciência diz: o seu corpo continua sendo um mapa de sensações, independentemente da idade.
É verdade que a menopausa traz mudanças hormonais, que a lubrificação pode diminuir e o tempo de resposta tende a mudar, mas o sistema do prazer permanece ativo e funcional.

O maior obstáculo não é a idade, mas o tabu social que tenta tornar o desejo feminino invisível com o passar dos anos. O seu corpo não perdeu a capacidade de sentir; ele apenas pede um novo ritmo, mais tempo e o suporte adequado para garantir o conforto físico.

Priorizar o seu prazer é um ato de saúde e vitalidade. Vamos normalizar a vida sexual na maturidade?💜

26/05/2026

A gente foca tanto nos sintomas visíveis que esquece do impacto invisível: a perda da autonomia.

O que ninguém te conta é que essa sensação de “corpo estranho” tem muito a ver com as mudanças silenciosas na sua musculatura e na sua fisiologia. Coisas simples — como segurar o xixi ao dar uma risada, fazer uma caminhada sem desconforto ou ter uma noite de sono sem interrupções — começam a parecer desafios monumentais.

Por que a Fisioterapia Pélvica é o seu “manual de instruções” nessa fase?
Resgate da Função: Não é apenas sobre exercícios, é sobre devolver a funcionalidade para tecidos que estão sofrendo com a queda hormonal.

Consciência Corporal: Ensinamos seu sistema nervoso a se comunicar novamente com seu assoalho pélvico, recuperando o controle que você sente que perdeu.
Adaptação Inteligente: A menopausa é uma transição, e a fisioterapia prepara seu corpo para que essa nova fase não seja de limitações, mas de novas possibilidades.
A menopausa é inevitável, mas o sofrimento e a perda de controle não são. Você não precisa aceitar o desconforto só porque “faz parte da idade”.

✨ O acolhimento que você precisa e a técnica que seu corpo exige estão aqui. Vamos retomar esse controle juntas?

O “normal” de antigamente não precisa ser o seu normal hoje.Muitas de nós carregamos um medo inconsciente da menopausa p...
25/05/2026

O “normal” de antigamente não precisa ser o seu normal hoje.
Muitas de nós carregamos um medo inconsciente da menopausa porque as referências que temos são de mulheres que sofreram em silêncio. Mas a verdade é que você não precisa herdar esse desconforto.

A fisioterapia pélvica surge como um divisor de águas nessa jornada. Ela oferece o acolhimento e a técnica necessários para que os sintomas físicos não limitem a sua liberdade. Não se trata apenas de tratar uma disfunção, mas de resgatar a sua autoconfiança e o prazer de viver cada fase com plenitude.

A história da sua família foi escrita de um jeito, mas a sua saúde está nas suas mãos. Vamos juntas transformar esse processo em algo muito mais leve?

✨ Clique no link da bio e saiba como a fisioterapia pélvica pode te ajudar.

21/05/2026

Essa é uma dúvida muito mais comum do que você imagina, mas a resposta pode te surpreender. O corpo feminino não é um espaço rígido ou uma “peça de montar”.

O canal vaginal é um órgão extremamente elástico e adaptável, feito para se moldar. Se você sente dor, aquela sensação de que “não vai caber” ou que “bate no fundo”, o problema raramente é o tamanho da parceria, mas sim como a sua fisiologia está reagindo.

Se o seu corpo está “fechando as portas”, ele está sinalizando que algo precisa de atenção. A saúde íntima vai muito além da estética ou do encaixe; trata-se de funcionalidade e bem-estar.

Vamos parar de culpar o nosso corpo e começar a ouvi-lo?
✨ Se você se identificou com essa situação, a fisioterapia pélvica pode te ajudar a recuperar o conforto e o prazer. Agende sua avaliação.

Feliz aniversário de 6 anos, Helena, minha princesa!Ver você crescer é a coreografia mais linda e emocionante que eu já ...
20/05/2026

Feliz aniversário de 6 anos, Helena, minha princesa!

Ver você crescer é a coreografia mais linda e emocionante que eu já assisti na vida. Ao olhar para trás, passa um filme na minha cabeça e eu só tenho a agradecer imensamente por você ter me escolhido como sua mãe. Aquela música que tocou no instante em que você nasceu traz o mesmo sentimento sempre que te olho: “E foi como se eu tivesse esperado toda a vida para te embalar”.

Aquela melodia já anunciava a alma sensível, inteligente e dedicada que você revelaria nesses 6 anos. Amo ver o seu olhar curioso decifrar o mundo, sua dedicação, a leveza com que você dança ballet ao som de suas músicas clássicas, as suas perguntas mais inusitadas, seu amor pelas flores e animais.

Você transforma a nossa vida em uma verdadeira obra de arte. O mundo é o seu palco, Helena, e eu estarei sempre na primeira fileira, aplaudindo cada passo do seu crescimento com amor incondicional.

Com todo o amor do mundo, mamãe!!!🌷

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