Cristine Carvalho Terapeuta

20/08/2026

19/08/2026

A gente passa tanto tempo correndo, resolvendo, cuidando, pensando no que precisa fazer depois, que muitas vezes nem percebe como está por dentro. Ansiosos seguimos no automático.

Meditar é uma pausa.

É parar por alguns minutos, respirar e simplesmente estar ali. Sem precisar resolver nada. Sem precisar dar conta de nada.

E quando a gente desacelera, começa a perceber o corpo, os pensamentos, os sentimentos e aquilo que estava sendo abafado pela correria.

Isso é autocuidado. É profundamente feminino. Não feminino no sentido de gênero, mas feminino no sentido de entrar em contato com nossa energia feminina.

Não precisa meditar por uma hora.
Não precisa saber fazer “do jeito certo”.

Comece com cinco minutos.

Sente. Respire. Feche os olhos.
Fique um pouco com você.

Porque autocuidado também é aprender a parar. Silenciar. É dizer para seu corpo: "Agora não TENHO QUE resolver nada.
Agora posso descansar."

Experimente e me conte aqui como você se sentiu.

Bjo,
Cris

07/08/2026

O pai ausente não f**a apenas na infância.

Às vezes, ele continua presente na vida adulta através daquilo que você aprendeu a sentir sobre si mesma.

Você pode ter aprendido a:

— buscar nos relacionamentos o amor que não recebeu dele;
— aceitar migalhas para não ser abandonada novamente;
— precisar provar o seu valor o tempo todo;
— ter dificuldade de confiar e se entregar;
— sentir que precisa ser forte o tempo inteiro;
— escolher homens emocionalmente indisponíveis;
— confundir ausência com falta de amor.

E talvez você tenha passado anos pensando:

“Por que eu sempre escolho o mesmo tipo de homem?”

Talvez a pergunta precise ser um pouco diferente:

“O que eu aprendi sobre ser amada?”

A ausência do pai pode deixar uma marca profunda.

Mas ela não precisa determinar o destino da filha.

Curar não signif**a apagar o que aconteceu.
Não signif**a fingir que não doeu.
E também não signif**a esperar que o pai mude para que você possa seguir.

Signif**a olhar para essa história, reconhecer a falta que existiu e, aos poucos, construir dentro de si uma nova experiência de pertencimento, valor e segurança.

Você não precisa passar a vida tentando ser escolhida por quem não soube escolher você.

É possível interromper esse ciclo.

É possível voltar para si.

É possível aprender a se escolher.

Quer aprender? Digite "Travessia".

05/08/2026

O Instituto Ágape recebe no dia 08 de agosto a terapeuta Cristine Carvalho para constelação Familiar e atendimentos individuais em diversas abordagens terapêuticas integrativas.

Atendimentos disponíveis:

Constelação Familiar

Psicoterapia

Hipnose

Reiki

Despertar da Kundalini

Regressão

Cristine é especialista em ansiedade, depressão, relações familiares e criança interior, conduzindo cada sessão com sensibilidade e profundo olhar sistêmico.

📍 Local: Instituto Ágape – Lagoa da Prata
📅 Datas: 08 de agosto
📲 Agendamentos: entre em contato pelo direct

Um convite ao autoconhecimento, à cura e ao despertar de uma nova consciência.

Agendamentos (31)994703525
Cristine Carvalho | Mentora Sistemica Vibracional

02/08/2026

Toda travessia deixa uma nova mulher nascer.

Respire por um instante.

Olhe para tudo o que você já atravessou.

Talvez a vida não tenha seguido o caminho que você imaginou. Talvez tenha trazido desafios, despedidas, silêncios e aprendizados. Ainda assim, nada do que você viveu foi em vão.

Cada desafio foi um convite para voltar a si mesma.

Cada lágrima lavou uma parte da sua alma.

Cada queda fortaleceu a mulher que você está se tornando.

Não lamente o que ainda não floresceu. Nem toda semente germina na estação em que é plantada. A vida tem um tempo sagrado, e a alma floresce quando deixa de lutar contra esse tempo.

Hoje, escolha soltar.

Solte o medo.

Solte a culpa por acreditar que não fez o suficiente.

Solte a necessidade de controlar aquilo que não depende de você.

Solte a dor de quem ainda não conseguiu reconhecer o seu valor.

Você nunca precisou provar quem é.

Precisou apenas se lembrar.

Entregue à vida todo peso que não lhe pertence e abra espaço para a fé, a esperança, a coragem e a confiança.

Você não está atrasada.

Está exatamente no tempo em que sua alma pode sustentar o próximo passo.

Honre a mulher que você foi.

Acolha a mulher que você é.

E permita que a mulher que existe dentro de você floresça.

Que seu coração permaneça aberto para receber a paz, o amor, a prosperidade e os milagres que já caminham em sua direção.

Lembre-se: a Luz nunca deixou de habitar em você.

Com amor,

Cris