psicologa.izabela

psicologa.izabela Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de psicologa.izabela, Betim.

“Crianças precisam de proteção, escuta e cuidado. 🧡O silêncio machuca. Denunciar é um ato de amor.Faça bonito. Proteja a...
26/05/2026

“Crianças precisam de proteção, escuta e cuidado. 🧡
O silêncio machuca. Denunciar é um ato de amor.

Faça bonito. Proteja a infância.
📞 Disque 100

”

O cérebro aprende muito mais pela evidência repetida do que apenas pela lógica ou pela vontade.Por exemplo:Uma pessoa po...
26/05/2026

O cérebro aprende muito mais pela evidência repetida do que apenas pela lógica ou pela vontade.

Por exemplo:
Uma pessoa pode ouvir mil vezes “você é capaz”, mas se ela vive experiências de fracasso, rejeição ou crítica, o cérebro registra essas experiências como “provas” e cria crenças baseadas nisso.

Da mesma forma, quando alguém começa a:

* cumprir pequenas metas,
* se posicionar,
* receber acolhimento,
* perceber resultados reais,

o cérebro passa a ter novas evidências e começa a reconstruir padrões emocionais e comportamentais.

Você não precisa dar conta de tudo sozinho. A terapia não faz mágica em uma sessão ela é processo, construção e continui...
21/05/2026

Você não precisa dar conta de tudo sozinho.
A terapia não faz mágica em uma sessão ela é processo, construção e continuidade. 🌷

Às vezes, o que você sente hoje merece mais do que silêncio e sobrecarga. Merece cuidado.
izabela ✨

A deficiência de ferro pode afetar bastante o humor e a saúde mental, principalmente quando evolui para anemia ferropriv...
13/05/2026

A deficiência de ferro pode afetar bastante o humor e a saúde mental, principalmente quando evolui para anemia ferropriva.

Os sintomas emocionais mais comuns são:

* tristeza sem motivo claro
* desânimo
* irritabilidade
* sensação de apatia
* cansaço mental
* dificuldade de concentração
* ansiedade
* falta de motivação

Isso acontece porque o ferro participa do transporte de oxigênio no corpo e também da produção de neurotransmissores como dopamina e serotonina. Quando o ferro está baixo, o cérebro pode funcionar “mais lento”, gerando sensação de exaustão física e emocional.

Além da tristeza, sinais comuns de ferro baixo:

* cansaço excessivo
* sono mesmo dormindo
* queda de cabelo
* unhas fracas
* tontura
* falta de ar
* pele mais pálida
* vontade de mastigar gelo
* dor de cabeça frequente
* coração acelerado

Os exames que normalmente avaliam isso são:

* hemograma
* ferritina
* ferro sérico
* saturação de transferrina

Importante: às vezes a ferritina já está baixa mesmo antes da anemia aparecer no hemograma, e a pessoa já sente sintomas emocionais e físicos.

Também vale lembrar que tristeza e desânimo podem ter várias causas emocionais, hormonais e nutricionais. Ferro baixo pode piorar muito um quadro que já existe.

Hoje celebramos a força, a coragem e a sensibilidade de ser mulher.Ser mulher é aprender todos os dias a se reconstruir,...
08/03/2026

Hoje celebramos a força, a coragem e a sensibilidade de ser mulher.
Ser mulher é aprender todos os dias a se reconstruir, se posicionar e reconhecer o próprio valor.

Que neste Dia das Mulheres a gente lembre:
você não precisa ser perfeita, precisa apenas ser fiel a quem você é. 🌷

Que nunca nos falte voz, respeito e liberdade para viver nossa própria história.

Feliz Dia das Mulheres! 💗
izabela

✨ Minha essência em forma de arte.Psicologia é sobre escuta, cuidado e transformação.Cada história merece ser acolhida c...
10/02/2026

✨ Minha essência em forma de arte.
Psicologia é sobre escuta, cuidado e transformação.
Cada história merece ser acolhida com empatia e respeito.
🧠💗

Psicóloga Izabela Prates
CRP 0445182

Telefone
31 9 98514405

autoconhecimento emocões psicologiaparatodo

A responsabilidade pela sua felicidade é sua.Quando colocamos isso nas mãos do outro, criamos dependência emocional e ex...
10/02/2026

A responsabilidade pela sua felicidade é sua.
Quando colocamos isso nas mãos do outro, criamos dependência emocional e expectativas que nenhum relacionamento consegue sustentar.
Relacionamentos saudáveis são construídos por duas pessoas inteiras, não por necessidades.

✨ Terapia ajuda a desenvolver autonomia emocional.
📍 .izabela

Você aprendeu a ficar em silêncio para não gerar conflito?Para não incomodar?Para não ser rejeitada?Em muitos casos, o s...
09/02/2026

Você aprendeu a ficar em silêncio para não gerar conflito?
Para não incomodar?
Para não ser rejeitada?

Em muitos casos, o silêncio não é equilíbrio emocional.
É uma estratégia de sobrevivência que funcionou no passado —
mas que hoje pode estar adoecendo.

Na terapia, o silêncio vira reflexão.
E a fala vira escolha, não explosão.

✨ Psicoterapia é aprender a se posicionar sem culpa.

📩 Agendamentos por direct

emocões psicologiaparatodos

Esse mês é especial: é o mês do meu aniversário, o mês mais lindo do ano 💖🎂 Um tempo de celebrar a vida, as conquistas, ...
01/02/2026

Esse mês é especial: é o mês do meu aniversário, o mês mais lindo do ano 💖🎂
Um tempo de celebrar a vida, as conquistas, os recomeços e tudo o que ainda está por vir.

E você… gosta que todo mundo saiba do seu niver ou prefere deixar passar batido? 🎉🤍

Empatia não é “sentir a mesma coisa” que o outro,mas compreender emocionalmente o que ele vive, respeitando seus limites...
22/01/2026

Empatia não é “sentir a mesma coisa” que o outro,
mas compreender emocionalmente o que ele vive, respeitando seus limites e sua história.

Na psicologia, a empatia é fundamental para fortalecer vínculos, melhorar a comunicação e reduzir conflitos seja nos relacionamentos, na família ou no trabalho.

A boa notícia? Empatia se aprende e se pratica.
E a terapia é um espaço seguro para esse desenvolvimento.
izabela

Endereço

Betim, MG

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando psicologa.izabela posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar