16/09/2024
🎮🧠 Tenho visto alguns profissionais de saúde mental indicando videogames para os pais e fui pesquisar. Você sabia que um estudo mostrou que jogar videogames por 3 horas por dia pode melhorar a memória e o controle de impulsos em crianças?!
Além disso, acho infinitamente mais fácil controlar o que as crianças fazem no videogame do que quando veem TV ou Youtube.
Mas lembre-se, equilíbrio é tudo! Embora o estudo mostre benefícios cognitivos, é importante monitorar o tempo de tela e garantir outras atividades saudáveis. ⚖️✨
Fonte: Chaarani, B., Ortigara, J., Yuan, D., Loso, H., Potter, A., & Garavan, H. (2022). Association of video gaming with cognitive performance among children. JAMA Network Open, 5(10), e2235848. https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2022.35848
