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Dr Rhona Castro

Saludmix

10/03/2026

Paciente tem crise de risos antes do Procedimento.
Foi um procedimento simples e quase indolor.
Você conhece o IMPLANON?

28/02/2026

O climatério é um convite para uma grande Transformação. Como uma lagarta que se prepara para o recolhimento e confecção do casulo.
Não tenhas medo!

26/02/2026

Sou Dr Rhona Castro.
Cuido de áreas que nem você gosta.
"Mulher não precisa só de reposição hormonal"

13/01/2026

Você que tem mais de 40 anos de idade e não se sente bem com a vida, com o corpo e tem medo do futuro. Não desanime.
A vida é como as Estações do ano.

12/01/2026

Agradeço pela minha mãe, minhas avós, minha esposa, minha filha, minhas amigas, professoras, influenciadoras...

Obrigado por contribuirem com a minha admiração pela saúde da mulher.

10/01/2026

Dicas para diferenciar Depressão na Menopausa.

Atendimento em Brasília.

09/01/2026

4 tipos de mulher na MENOPAUSA

1- VILÃ
2- VÍTIMA
3- HEROÍNA
4- EQUILIBRADA

Qual é o seu tipo?
Conhece alguém?

07/01/2026

Reposição hormonal após 10 anos da menopausa

A terapia de reposição hormonal (TRH) traz mais benefícios quando iniciada até 10 anos após a menopausa ou antes dos 60 anos.
Após esse período, o equilíbrio muda: os riscos cardiovasculares e tromboembólicos podem ser maiores do que os benefícios, especialmente se não houver indicação clara.
👉 Isso não significa “nunca pode”, mas significa que:
Não é padrão iniciar TRH tardiamente
A decisão deve ser individualizada, com avaliação clínica cuidadosa

Como melhorar a qualidade de vida nessa fase (mesmo sem TRH)

- Atividade física regular (força + aeróbico): melhora disposição, sono, humor e ossos
- Alimentação adequada: proteína, cálcio, vitamina D e controle de inflamação
- Cuidado com o sono: rotina, luz, horários e manejo da ansiedade
- Saúde mental e emocional: essa fase exige ressignificação, não só hormônio
- Tratamentos locais (como estrogênio vaginal), quando indicados, são seguros e eficazes
- Prevenção ativa: ossos, coração, cognição e qualidade sexual

Ou seja, há muita coisa para aprimorar.

24/12/2025

Minha receita de café da manhã.
Quem quiser saber como eu faço, manda uma mensagem no direct.

🎄

11/12/2025

🌟 ÚNICA VAGA PARA INSERÇÃO DE DIU MIRENA COM VALOR EXCLUSIVO! 🌟

Este mês eu consegui um DIU Mirena com custo reduzido — e por isso estou abrindo apenas 1 vaga para inserção com valor MUITO abaixo do normal.

💛 Valor exclusivo à vista: R$ 1.600,00
💛 Ou em até 3x de: R$ 553,90

👉 Esse é um valor que não se repete, porque faz parte de uma oportunidade que consegui de forma excepcional.
👉 É literalmente uma vaga única, válida somente para dezembro.

O DIU Mirena é um dos métodos contraceptivos mais seguros e modernos, com duração de até 8 anos, redução importante de fluxo menstrual, menos cólicas e mais liberdade para sua rotina.

Endereço

Brasília, DF

Telefone

+5561992597507

Site

facebook.com

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