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03/05/2026

Rigidez Cognitiva: Quando Pequenas Mudanças Parecem um Erro de Sistema sobre rigidez cognitiva e como pequenas mudanças na rotina podem gerar uma sobrecarga emocional e energética. Exploramos como isso se manifesta no dia a dia - desde dificuldades em transições entre atividades até irritação com imprevistos - e compartilhamos dicas práticas como planos de contingência antecipados e tempo de transição entre atividades para respeitar o tempo que nosso cérebro leva para recalcular a rota. TDAH Autismo BemEstar RotinaMental InteligênciaEmocional MudançasNaRotina SobrecargaCognitiva PlanosDeContingência SaúdeNeurodiversa AdultosNeurodivergentes BemEstarMental

02/04/2026

No Dia Mundial da Conscientização do Autismo, precisamos falar sobre quem ainda é invisível: as mulheres.
Por muito tempo, o autismo foi associado quase exclusivamente ao comportamento masculino. O resultado? Mulheres autistas que cresceram sendo diagnosticadas com ansiedade, depressão, burnout ou transtornos de personalidade, enquanto na verdade eram neurodivergentes tentando sobreviver em um mundo que não foi feito para elas.
O diagnóstico tardio não é apenas um papel; é o fim de uma vida de culpa e o início de uma jornada de autocompaixão. Entender o autismo feminino é entender que ele se apresenta de forma sutil, muitas vezes através da exaustão causada pelo esforço constante de se encaixar.
O diagnóstico correto salva vidas. 🧩✨
MulheresAutistas

08/03/2026

Celebrando o Dia Internacional da Mulher! 💜
No dia 8 de Março, unimos nossas vozes para exaltar a força, a inteligência emocional, a liderança e a resiliência que cada mulher carrega. Neste Dia da Mulher, celebramos não apenas o que as mulheres já conquistaram, mas também lutamos pelo direito à saúde mental inclusiva, ao acolhimento e à validação de suas experiências. Que todas as mulheres, incluindo as neurodivergentes, possam ser vistas e celebradas por toda a sua complexidade e poder.
Resiliência InteligênciaEmocional Equidade Neurodivergência MulheresAutistas MulheresComTDAH SaúdeMentalFeminina VisibilidadeNeurodivergente DireitoAoDiagnóstico FimDoPreconceito

07/02/2026

05/01/2026

Abra a porta do autoconhecimento, você não está só, link para agendamentos na bio! 🤍

15/10/2025

Quando vc tem duas profissões que ama e consegue trabalhar a mesma temática nas duas a satisfação só aumenta 🥰

22/07/2025

17/07/2025

Descubra a Psi&Neuro, sua parceira de confiança para serviços de saúde mental em Brasília. Visite nosso site para explorar sessões de terapia, avaliações neuropsicológicas e muito mais. Priorize seu bem-estar e dê o primeiro passo em direção a uma mente mais saudável. 🌐 Estamos a apenas um clique de distância!

31/05/2025

Aqui na acredito que estar atualizada na minha área de atuação é um diferencial, uma vez que a realidade é dinâmica, cada pessoa é única e os diferentes olhares ampliam nossa análise e reforça o acolhimento e a compreensão das demandas de quem procura um profissional especializado 🥰 Serão 2 dias inteiros de imersão aprofundando o conhecimento nos processos de Avaliação Neuropsicológica +brasília