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Lygia Louzada

Médica nefrologista que compartilha rotina, estilo, fé e leveza no dia a dia.

30/04/2026

Sabe aquele ditado de mãe, que a gente pisca e o tempo voa?

Hoje eu entendo de verdade.�
A vida parece passar mais rápido… talvez porque, depois que você chegou, tudo ficou mais intenso. Mais cheio. Mais feliz.

E quando me perguntam qual é a melhor fase, eu não tenho dúvida: é o agora.

Aproveitar cada descoberta, cada passo de independência, cada risadinha.

Você me ensina todos os dias a valorizar o presente. 🤍

💬 Me conta: qual fase do seu filho você mais queria viver de novo… ou guardar pra sempre?

30/04/2026

Looks de abril, do jeito que eu gosto: práticos, versáteis e sem esforço.

Nada muito elaborado, só combinações que funcionam na rotina e que você provavelmente já tem no guarda-roupa.

Eu acredito muito mais em repetir bem do que em ter sempre algo novo.

💬 Qual desses looks você usaria hoje?

28/04/2026

Já teve fase em que tudo que eu tinha era fé…

Fé de que, no tempo certo, as coisas iam se encaixar.

E hoje, olhando pra minha vida, eu entendo: Deus nunca erra o tempo.

Nem sempre é do jeito que a gente imagina,mas sempre é do jeito que a gente precisa.

Por isso, mais do que pedir, eu aprendi a confiar.🤍

27/04/2026

Ele sabe do meu coração 🤍✨🙏🏼

24/04/2026

OOTD ✨🫶♥️ saia antiga que não desapego! Por aí tb usa roupa repetida?

23/04/2026

No fim de um dia de consultório, eu sempre paro um pouco pra pensar em tudo que vivi ali.

Muitas vezes, a medicina é vista apenas como técnica e diagnósticos precisos. Mas, para mim, ela é o exercício diário da minha fé e da minha capacidade de ser útil ao próximo.

O "servir" não é um peso, é o que me mantém inteira. É entender que, por trás de cada exame renal, existe uma pessoa que precisa ser vista com humanidade e acolhimento. A técnica me dá o caminho, mas a vocação é o que me dá o fôlego para entregar o meu melhor todos os dias.

Acredito que todos nós fomos chamados para transbordar algo bom no mundo. Eu escolhi transbordar cuidado.

20/04/2026

Dia de shopping por aqui 👀

Passei na Riachuelo pra conhecer a collab da Silvia Braz e já fui com aquela curiosidade de ver se as peças entregam no corpo.

Agora quero saber de você…

💬 Você investiria nessas peças?

17/04/2026

Sexta-feira diferente por aqui. 🤍

Troquei a rotina por um tempo de qualidade em família, dessa vez um pouquinho longe de casa, em Campos do Jordão.

E ainda com participação especial do vovô e da vovó… ficou ainda mais especial.

Que tarde deliciosa!

💬 Já quero dicas de quem já veio por aqui !

14/04/2026

OOTD 🤎☕️🐻

13/04/2026

Existe um ritmo de vida que a ciência tenta explicar e a fé já nos revelou: o ritmo da confiança absoluta. 🕊️✨

Nos últimos dias, esse trecho do Salmo 37 tem sido meu norte. Ele é um convite para pararmos de tentar carregar o amanhã e focarmos na fidelidade de Deus hoje.

“Entrega o teu caminho... confia... e Ele fará”.

A parte que nos cabe é a entrega e a confiança; a realização do que é melhor para nós pertence a Ele.

Largar o controle das nossas preocupações e desejos é o que nos permite viver com satisfação verdadeira, sem nos perdermos em comparações ou ansiedades desnecessárias.

Que a sua única “preocupação” hoje seja permanecer no centro da vontade d’Ele, onde a provisão e a paz nunca faltam. 🤍

Muitas vezes o nosso cansaço não é físico, é o peso de tentar ser o ‘capitão’ do próprio destino.

Se você decidir, hoje, descansar no ‘mais’ de Deus, escreva: Eu entrego. 👇🏼✨

12/04/2026

Achadinho da SHEIN 🐭❤️🫶

12/04/2026

Na medicina, a ciência orienta.

Mas é no olhar, na escuta e no cuidado que o verdadeiro tratamento acontece.

Cada paciente que chega até mim carrega uma história, um medo, uma família, uma esperança. E é por isso que eu acredito que meu trabalho é guiado por algo maior.

Deus me conduz na sensibilidade, nas decisões difíceis, na forma como acolho cada pessoa para que a ciência seja aplicada com amor, respeito e humanidade.

🤍 Se esse vídeo tocou você, é porque talvez seja assim que você também acredita que saúde deve ser: com técnica, sim… mas principalmente com coração.

Endereço

Centro Clínico LIFE Gama Salas 105 à 114
Brasília, DF
72405-499

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Sábado	06:00 - 12:00

Site

https://inefro.com.br/

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