05/07/2026
O desejo que muitas vezes carregamos no peito de controlar tudo, é na verdade, uma defesa psíquica contra o desamparo, a angústia e o caos interno.
Quando o mundo externo parece rigidamente ordenado, a mente tenta criar uma ilusão de segurança para aplacar dores mais profundas.
Na prática o alívio é passageiro e nos faz buscar incessantemente o controle em todas as situações, por isso é necessário adentrar no processo terapêutico com a mente e o peito aberto para olhar para dentro e nesse percurso, o mais difícil costuma ser aceitar a própria vulnerabilidade e construir o entendimento da própria capacidade de superar as angustias, desafios e a desordem natural da vida.
