De um ansioso para outro

De um ansioso para outro De um ansioso para outro, é um lembrete de que não estamos sozinhos nesta montanha-russa emocional

12/05/2026

Às vezes, “tô bem” não é resposta.

É proteção.

Porque explicar cansa.
Repetir cansa.
Tentar traduzir o que nem você entende direito também cansa.

Então você resume.

Diz que está bem.
Sorri um pouco.
E muda de assunto.

Esse é um dos pontos centrais do livro
A incrível capacidade de se organizar no caos.

Link na bio.











11/05/2026

A legenda está boa, mas eu cortaria um pouco. Ela explica demais no meio.

Versão mais enxuta:

Tem coisa que você aprendeu a esconder.

Então você age normalmente.
Faz piada.
Muda de assunto.
Segue a conversa.

Mas basta algo lembrar.

E o corpo responde antes da explicação.

Você trava.
F**a em silêncio.
Perde o jeito por alguns segundos.

Porque algumas coisas não passaram.
Você só aprendeu a parecer indiferente.

Esse é um dos pontos centrais do livro
A incrível capacidade de se organizar no caos.

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10/05/2026

Tem assunto que parece resolvido.

Até alguém tocar nele.

Aí o corpo muda antes da resposta.
O olhar desvia.
O tom cai.
A vontade é sair dali.

E talvez isso diga mais do que qualquer explicação.

Porque algumas lembranças não voltam como pensamento.

Voltam como reação.

Esse é um dos pontos centrais do livro
A incrível capacidade de se organizar no caos.

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09/05/2026

Tem coisa que você diz que já passou.

E talvez, em parte, tenha passado mesmo.

Mas basta uma palavra.
Um lugar.
Um tom de voz.
Uma lembrança atravessada.

E alguma coisa em você se fecha.

👉 Não como escolha.

Como defesa.

Porque algumas lembranças não voltam só como imagem.
Elas voltam como reação.

Esse é um dos pontos centrais do livro
A incrível capacidade de se organizar no caos.

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08/05/2026

Tem decisões que você já entendeu.

Você sabe o que precisa dizer.
Sabe o que precisa encerrar.
Sabe o que precisa mudar.

Mas ainda espera.

Espera o medo diminuir.
Espera a dor f**ar menor.
Espera chegar um momento em que fazer o certo não pese tanto.

👉 Só que algumas coisas não deixam de doer antes da decisão.

Às vezes, doem justamente porque você continua adiando.

Esse é um dos pontos centrais do livro
A incrível capacidade de se organizar no caos.

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07/05/2026

Tem coisas que não acabaram de uma vez.

Elas foram mudando.
Perdendo forma.
F**ando distantes.

Mas, por dentro, você ainda espera.

Espera que volte a ser como era.
Que a conversa volte.
Que a sensação volte.
Que aquilo ainda encontre um jeito de fazer sentido.

👉 Mas tem coisa que não volta.

E talvez a parte mais difícil não seja aceitar o fim.

É perceber quanto tempo você passou esperando por algo que já tinha ido embora.

Esse é um dos pontos centrais do livro
A incrível capacidade de se organizar no caos.

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06/05/2026

De fora, parece que passou.

Você segue.
Responde.
Sorri.
Faz o que precisa fazer.

E talvez, para os outros, isso pareça superação.

Mas nem sempre é.

Às vezes, você só aprendeu a agir como se não doesse mais.

E isso não signif**a que a dor foi embora.
Signif**a que você aprendeu a conviver com ela sem deixar todo mundo perceber.

Esse é um dos pontos centrais do livro
A incrível capacidade de se organizar no caos.

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05/05/2026

Tem dias em que você faz tudo.

Responde.
Resolve.
Trabalha.
Conversa.
Segue a rotina.

Mas, por dentro, parece que nada saiu do lugar.

A vida anda.
O corpo acompanha.
Mas a cabeça continua presa no mesmo ponto.

Esse é um dos pontos centrais do livro
A incrível capacidade de se organizar no caos.

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04/05/2026

O silêncio nem sempre descansa.

Às vezes, ele só abre espaço
para aquilo que a mente vinha tentando evitar.

Pensamentos antigos.
Conversas inacabadas.
Cenas que voltam sem pedir licença.

E quando tudo f**a quieto,
a cabeça encontra caminho.

Esse é um dos pontos centrais do livro
A incrível capacidade de se organizar no caos.

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02/05/2026

Tem coisa que você não fala mais.

E isso parece evolução.

Mas não é sempre.

Você só parou de tocar no assunto.
E seguiu.

👉 Mas quando alguma coisa encosta no ponto certo…
a reação aparece.

E é aí que f**a claro:

não é que passou.
Você só aprendeu a não falar sobre isso.

Esse é um dos pontos centrais do livro
A incrível capacidade de se organizar no caos.

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01/05/2026

Ninguém percebe.

Porque você não para.

Você responde.
Resolve.
Entrega.
Continua.

👉 E, por fora, parece que está tudo bem.

Mas não é sobre estar bem.

É sobre conseguir continuar funcionando
mesmo quando não está.

Esse é um dos pontos centrais do livro
A incrível capacidade de se organizar no caos.

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