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Renata Brito Osteopatia e Pilates

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Brasil
Cuiabá, MT
Renata Brito Osteopatia e Pilates

Clínica de Osteopatia em Adultos e Pediatria e Método Pilates Clássico e Reabilitação

19/03/2026

🚨 3 erros comuns que você comete sem perceber e que prejudicam a sua coluna E o pior: quase todo mundo faz no dia a dia 😬

São hábitos simples, repetidos diariamente, que com o tempo podem gerar dores, tensões e limitações.
Pequenas mudanças hoje fazem uma diferença enorme lá na frente 🧠🦴

▶️ Assista até o final e me conta: qual desses erros você também comete?

12/03/2026

Cuidar do corpo não é só quando a dor aparece.

Se você sente dores no joelho, coluna, panturrilha ou nervo ciático, o Pilates pode ajudar no alívio e na recuperação. Mas ele também é ideal para quem está parado, sedentário ou quer fortalecer o corpo antes que os problemas apareçam.

Com exercícios controlados e seguros, o Pilates melhora a força, a postura, a mobilidade e o equilíbrio do corpo. Seu corpo precisa de movimento.

E começar pode ser mais simples do que você imagina. ✨

📍Agende sua avaliação. 💪🏻🧘🏻‍♀️

08/03/2026

Feliz hoje e todos os outros dias !!!

08/03/2026

Benefícios do Método Pilates que vão além da estética ✨

✔️ Consciência corporal
✔️ Fortalecimento muscular
✔️ Melhora da postura

Agende sua aula e sinta a diferença.

15/12/2025

Segundou Poveco!!!!!

12/12/2025

Hellooooo,Poveco!!!!!
seiii###tou por ai?
aqui ainda não.

12/12/2025

Hoje é dia!!!!!!!

11/12/2025

Só vale parar o Pilates durante as semanas de festas, se for viajar. Fora isso, continuaremos firmes, fortes e alongados no Pilates.

14/04/2025

SIM, o Pilates pode ajudar a prevenir a demência. O pilates é um exercício físico resistido que trabalha o corpo e a mente, e pode ser uma alternativa para quem quer combater o demência.

Benefícios do pilates

Estimula a memória e a cognição

Melhora a coordenação motora

Fortalece o corpo e mantém a atividade física

Reforça a memória corporal

Desacelera o avanço da doença

Contribui para a independência motora

Melhora a qualidade de vida

Proporciona um sono melhor

Previne lesões ortopédicas

Como o pilates ajuda ?

O pilates pode ajudar a estabilizar a progressão da doença

O pilates pode ajudar a manter o cérebro ativo

O pilates pode ajudar a prevenir a perda de massa muscular

Outros exercícios que ajudam a prevenir a demência Corrida, Natação, Musculação, Dança, Esportes.

Você se previne fazendo atividade física?

08/04/2025

Parabéns Cuiabá pelos 306 anos.
Nossa empresa é Cuiabana de "chapa e cruz".

29/01/2025

Pilates x Idosos

Benefícios 💪💪

- Aumento de flexibilidade
- Ganho de força muscular
- Mais equilíbrio
- Autonomia
- Melhora da qualidade de vida

Endereço

Avenida Presidente Marques, 1300
Cuiabá, MT

Site

facebook.com

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