12/05/2025
🤯 O superego representa os ideais internalizados, a moralidade e as expectativas sociais.
Atuando como uma voz crítica interna, ele pode ser incrivelmente rígido e exigente com o nosso ego, muitas vezes nos fazendo acreditar em falsidades limitantes.
Por isso, trouxe aqui algumas mentiras que ele pode nos contar:
1️⃣ "Você nunca é bom o suficiente": o superego pode nos levar a acreditar que sempre precisamos fazer mais e melhor, criando um ciclo de autocrítica constante.
2️⃣ "Você deve sempre agradar aos outros": a pressão para se conformar às expectativas alheias, muitas vezes, vem do superego.
3️⃣ "Mostrar vulnerabilidade é sinal de fraqueza": esta é uma crença comum do superego, que nos impede de expressar emoções genuínas.
4️⃣ "Você não merece ser feliz até alcançar a perfeição": o superego pode nos convencer de que a felicidade é condicional e dependente de realizações.
Quais outras mentiras você acha que seu superego te conta? Me fala nos comentários!
