24/11/2020
Espiritualidade tem relação com exercícios físicos? ✨
Lua em Áries e eu resolvi contar pra vocês porque eu tomei a decisão de praticar exercícios físicos e cuidar do meu corpo físico 🙏🏻 A primeira coisa que precisamos entender é exatamente que sim, nós possuímos um corpo físico, um mental e um espiritual, e ambos devem ser cuidados. Dificilmente encontramos um equilíbrio perfeito entre todos, mas é muito errado achar que a nossa evolução espiritual depende apenas do nosso “corpo espiritual”! Se somos enviados para esse plano, é porque precisamos cuidar do que é desse plano também. Nosso corpo é nosso templo e deixá-lo de lado é abandonar o que temos de mais precioso nessa dimensão, que está conosco desde nosso nascimento até a nossa morte ❤️
Astrologicamente a prática de exercícios físicos tem ligação com o planeta MARTE, que após uma grande autoanálise eu entendi que era um dos planetas que eu tinha mais mal integrado no meu mapa. Uma pessoa com marte bem integrado possui características como energia, consegue entrar em ação, pratica atividade física, tem coragem, tem assertividade, entra de cabeça nas situações, não se permite estagnar e vive a impulsividade. Pessoas com marte pouco integrado em seu ser apresentam sintomas como: fuga de exercícios físicos, indecisões, medo de agir, indisposição, falta de libido, falta de assertividade, dificuldade em iniciar coisas, medo de conflito, não conseguir se impor e falta de foco. ☄️
Ou seja, quando abandonamos nossa energia vital e aceitamos a “preguiça” e a “comodidade”, as consequências no nosso dia a dia são gigantescas! É claro que, muitas vezes, deixamos um pouco de lado um âmbito da nossa vida para focar mais no outro, então é normal você deixar um pouco de lado os exercícios quando decide focar em estudar, por exemplo (exercício do corpo mental). Mas quando você entende que, mesmo que pouco, é importante estar sempre cuidando de você INTEGRALMENTE, significa que seu despertar está realmente acontecendo 😍🥰
E você, costuma praticar exercício físico? Me conta um pouquinho sobre como você sente essa energia ❤️