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Janaína Lacerda

Psicóloga Vlog da Jana é um canal no Youtube com entrevistas, cobertura de eventos, música e muito mais da minha rotina pessoal. Espero que gostem e aproveitem.

Todos os videos são feitos com muito carinho para você, mesmo tendo quase 1 ano já ainda sou meio amadora com a edições e por tanto aceito sugestões e críticas construtivas rs. Bjus da Jana

16/07/2026

Já pensou “para que serve a avaliação Neuropsicológica?”? 🧠

A avaliação neuropsicológica ajuda a compreender como estão funções como atenção, memória, raciocínio, linguagem, aprendizagem, comportamento e emoções. Ela pode contribuir para a investigação de dificuldades cognitivas, escolares, profissionais ou emocionais, além de auxiliar no diagnóstico e no planejamento do acompanhamento mais adequado.

Você tem alguma dúvida sobre como funciona, para quem é indicada ou quais são as etapas da avaliação?

Envie uma mensagem pelo direct. Será um prazer esclarecer suas dúvidas! 💬

Diagnóstico Autoconhecimento

30/06/2026

A gente muda o tempo todo. Que seja sempre para mais perto da nossa melhor versão. ✨

01/05/2026

✨Quando você está sozinh@, você sente solidão ou solitude?

Enquanto a solidão pode doer, a solitude pode curar. Estar só nem sempre signif**a estar vazio — às vezes, é exatamente nesse silêncio que você se encontra, se escuta e se fortalece.

Aprender a diferenciar esses dois estados é um passo essencial para cuidar da sua saúde mental. Porque quando você se conhece, sua companhia deixa de ser um peso e passa a ser um refúgio.

Cuidar de si não é egoísmo — é necessidade. É olhar para dentro com responsabilidade, acolher suas emoções e construir uma relação saudável com quem você é.

Antes de querer estar bem com o outro, é preciso estar em paz consigo. 💛

16/03/2026

✨Muitas celebridades enfrentam desafios relacionados a diagnósticos neuropsicológicos, como TDAH, TEA e Transtorno Bipolar. Conhecer essas histórias pode inspirar e ajudar a desestigmatizar essas condições.

E você? Sabia desses diagnósticos dos famosos? Conhece mais alguém que tenha? Me conte aqui 👇🏻

Quer saber mais sobre diagnósticos e o efeito positivo que eles trazem? Me chama no direct e vamos conversar. 😉

05/02/2026

Há muitos anos eu não mudava do lado de fora, mas senti a liberdade de começar a fazer isso. Hoje estou assim, livre, para me expor do jeito que me sinto melhor nesse momento.

Mudar também faz bem!

09/01/2026

✨FEZ OS SEUS PLANOS PARA 2026? AGORA É HORA DE COLOCAR EM AÇÃO!😎

Todo início de ano vem cheio de planos…
Mas o que realmente faz a diferença é não deixá-los só no papel.
Começar agora, com o que você tem e do jeito possível, é muito melhor do que adiar e se perder no caminho.
O futuro se constrói no presente. 🧠💫

Se você já planejou, agora é hora de agir.
Deixar para depois, para “quando der”, para “mais pra frente”, costuma ser a forma mais silenciosa de abandonar sonhos.
Não precisa ser perfeito. Precisa ser feito.
O melhor momento é agora.

Planejar é importante. Colocar em prática é essencial.
Não espere o “momento perfeito”, nem deixe seus objetivos para depois.
O ano novo já começou — e cada pequena ação de hoje constrói o resultado de amanhã. ✨
Comece agora. Mesmo que seja aos poucos.

Tem dúvidas/dificuldades de como fazer isso? Me mande um direct e conheça a minha mentoria para te auxiliar a colocar em prática os seus planos. 😉🌹

31/12/2025

O que você deseja cultivar em 2026?✨

✨ 2026 não precisa ser perfeito. Precisa ser verdadeiro. ✨

Que este novo ano traga menos pressa e mais presença,
menos cobranças e mais autocompaixão,
menos sobrevivência e mais vida com sentido.

Que você se permita fechar ciclos sem culpa,
começar novos caminhos sem medo
e reconhecer que crescer também cansa — e tudo bem.

🌱 Que 2026 seja sobre:
• clareza emocional
• relações mais conscientes
• trabalho com propósito
• saúde mental como prioridade
• e escolhas que respeitam quem você é hoje

Não é sobre virar alguém novo,
é sobre voltar para si.

#2026 CrescimentoConsciente PsicologiaIntegrativa

29/12/2025

✨E se você fosse contar para um(a) amigo/a sobre seu 2025, o que você diria?🤔

Já parou para refletir sobre o que aconteceu, dos detalhes até as coisas mais impactantes, nesse ano na sua vida? Pois então, esse é o melhor momento para fazer essa reflexão e pensar no que tem a agradecer e no que tem a despedir e cortar ciclos. 🙏😎

#2025 #2026

28/11/2025

✨Você já pensou em poder pagar um teste neuropsicologico para ter finalmente o seu diagnóstico pagando com BOLETO, e até parcelar sem juros?

😱Pois é, hoje você pode! Assim f**a muito mais acessível para que você possa ter o seu diagnóstico e fazer o tratamento correto para seu caso.

Vamos aproveitar? Para mais informações, mande mensagem no direct 😉

Essa promoção é válida somente hoje pelo dia da BLACK FRIDAY.

Endereço

Divinópolis, MG

Site

facebook.com

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