13/08/2026
Cuidar da saúde também faz parte da minha rotina.
Como médico, eu sei que saúde não se resume a consultas, exames ou medicamentos. Ela é construída diariamente, através de pequenas escolhas e hábitos consistentes.
Não busco uma rotina perfeita. Busco constância.
Porque cuidar dos outros também começa por cuidar de si.
E você: qual desses hábitos já faz parte da sua rotina?
Dr° Raphael Porto
Gastroenterologia Funcional/Emagrecimento
CRM-BA 21297