Malka Cynara

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Um TBT dos 47 porque só vou vivê-lo uma vez só na vida e foi um ano incrível, fechando vários ciclos, concretizando muit...
25/09/2025

Um TBT dos 47 porque só vou vivê-lo uma vez só na vida e foi um ano incrível, fechando vários ciclos, concretizando muitos desapegos, algumas realizações e acima de tudo me permitindo viver o Novo!!!

Bem vindo 48, que chegou com muito propósito e sonhos a serem construídos!

Entre risadas, músicas na estrada e conversas que aquecem o coração, nossa Road Trip foi mais do que uma viagem…Foi um t...
19/04/2025

Entre risadas, músicas na estrada e conversas que aquecem o coração, nossa Road Trip foi mais do que uma viagem…

Foi um tempo só nosso…

De conexão, descobertas e memórias que vão morar pra sempre no coração!

Nada como viver momentos assim: mãe e filha, alma com alma, estrada afora… Obrigada por ser a melhor parceira que poderia ter nesta vida ❤️
ribeiroo sentimos MUITO a tua falta!

Você já sentiu aquele nó na garganta quando segurou o choro? Ou uma dor no estômago depois de um dia de estresse?Isso nã...
28/03/2025

Você já sentiu aquele nó na garganta quando segurou o choro? Ou uma dor no estômago depois de um dia de estresse?

Isso não acontece por acaso. Seu corpo está sempre tentando te contar algo. Mas você escuta?

As emoções que você não expressa não desaparecem. Elas se alojam no seu corpo, esperando para serem sentidas. Veja só:

➡️ Tensão nos ombros e pescoço: O peso das responsabilidades que você carrega sozinha.
➡️ Dor de estômago ou refluxo: Ansiedade, preocupação excessiva, engolir palavras que queria dizer.
➡️ Dor lombar: Sobrecarga emocional, sensação de falta de apoio.
➡️ Fadiga constante: Você se doa para todos, mas esquece de si, de se cuidar, de se recarregar.

Agora pense no seu dia a dia… Quantas vezes você sente essas dores e simplesmente toma um remédio ou segue a vida sem olhar para o que está por trás delas?

O que o seu corpo está tentando te dizer?

✨ Feche os olhos por um instante, respire fundo e perceba: onde no seu corpo existe tensão agora?

No meio da correria, quanto tempo você dedica para SE SENTIR de verdade?

(💌 Envie esse post para uma amiga que precisa dessa lembrete hoje!)

Você é aquela mulher que está sempre disponível para todo o mundo, mas nunca para si mesma?✨ Cancela compromissos pessoa...
25/03/2025

Você é aquela mulher que está sempre disponível para todo o mundo, mas nunca para si mesma?

✨ Cancela compromissos pessoais porque alguém “precisa de você”.
✨ Sua agenda está cheia de tarefas para os outros, mas vazia quando se trata do seu descanso.
✨ Sente culpa ao dizer “não” e acaba se sobrecarregando.

Autoabandono não é só deixar de se cuidar fisicamente, é esquecer que você também tem necessidades.

E você sabe o que acontece? Você vai se afastar de si mesma, sem perceber. Seu corpo começa a falar através do cansaço, do estresse, das dores. Mas você continua empurrando para depois. Até quando?

Hoje, eu quero te lembrar: você também merece atenção, amor e cuidado. Não só dos outros, mas principalmente de você mesma.

Me conta nos comentários: o que você tem feito para se priorizar de forma consciente?

(💌 Se esse post fez sentido para você, envie para uma amiga que também precisa desse lembrete.)

Eu recebo bastante essa pergunta e posso dizer que o Renascimento Sistêmico e a Medicina Bioenergética são duas técnicas...
05/07/2023

Eu recebo bastante essa pergunta e posso dizer que o Renascimento Sistêmico e a Medicina Bioenergética são duas técnicas terapêuticas diferentes, que se complementam, e que têm abordagens distintas para a cura emocional e física.
Primeiramente, é preciso entender que o corpo humano possui duas fisiologias principais que são ativadas em diferentes situações: o modo "luta ou fuga" e o modo "cura e reparação".
O primeiro é ativado quando o corpo percebe uma ameaça, seja física ou psicológica.O corpo libera hormônios do estresse, como a adrenalina e o cortisol, que preparam o organismo para enfrentar ou fugir da ameaça.

Já, o segundo é ativado quando o corpo está em um estado de relaxamento e segurança.Nesse modo, o corpo se concentra em reparar os tecidos danificados, eliminar toxinas e fortalecer o sistema imunológico, o corpo libera hormônios como a ocitocina e a endorfina, que nos fazem sentir bem e promovem a cura.
Pois bem, a Medicina Bioenergética concentra-se na restauração do equilíbrio energético do corpo, ou seja, após uma sessão você sai do modo “luta ou fuga” e entra no modo “cura e reparação”.
Já, o Renascimento Sistêmico é uma técnica terapêutica que se concentra em ajudar as pessoas a liberar toxinas impressas a nível celular e a desenvolver uma nova perspectiva em relação à vida. A sessão envolve a prática de respiração consciente para ajudar a liberar emoções reprimidas e facilitar a cura emocional. Ou seja, objetivo do Renascimento Sistêmico é ajudar as pessoas a alcançar um estado de consciência mais elevado e a viver uma vida mais plena e feliz.
Em resumo, o Renascimento Sistêmico é uma técnica que se concentra na cura emocional através da prática de respiração consciente, enquanto a Medicina Bioenergética é uma técnica que se concentra na restauração do equilíbrio energético do corpo.

OBS: NÃO é possível utilizar as duas ferramentas em uma sessão única, cada sessão pode levar em torno de 1h/1h30 de duração.
Para mais informações e para agendar sua sessão é só clicar no link da bio, vem, to esperando você!
Te aguardo com amor!

Endereço

Florianópolis, SC

Telefone

+554891662342

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