Daniele C. Pires Dalla Nora - Psicóloga TCC

Daniele C. Pires Dalla Nora - Psicóloga TCC Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Daniele C. Pires Dalla Nora - Psicóloga TCC, Psicólogo/a, Rua 23 de janeiro, n° 153, centro, Formigueiro.

CRP 07/31450
TCC • ABA
Cuidado baseado na ciência e no afeto 🤍
Criadora do NeuroCognitá Espaço Clínico
Psicóloga na APAE CAS TEAcolhe Formigueiro
Online e presencial

17/07/2026

A alta terapêutica não é apenas o encerramento de um acompanhamento. Ela representa um caminho de crescimento, conquistas e fortalecimento.

Gosto de preparar esse momento com carinho porque acredito que ele merece ser lembrado. A cartinha é uma forma de reconhecer a trajetória de cada paciente, valorizar tudo o que foi construído e reforçar que ele é capaz de seguir em frente.

Cada alta é motivo de alegria. É a prova de que o processo fez sentido e que novas etapas podem ser vividas com mais confiança. 🤍
Daniele da Cunha Pires Dalla Nora
Psicóloga - CRP 07/31450

As pessoas não conseguem adivinhar o que você sente ou precisa.Muitas frustrações nos relacionamentos surgem porque espe...
09/07/2026

As pessoas não conseguem adivinhar o que você sente ou precisa.

Muitas frustrações nos relacionamentos surgem porque esperamos que o outro perceba, sem que a gente comunique. Esperamos que entendam nossos silêncios, nossas mudanças de humor ou nossos sinais, mas nem sempre isso acontece.

Comunicar o que você sente, o que espera e o que precisa não é egoísmo. É uma forma saudável de construir relações mais honestas, respeitosas e equilibradas.

Expressar seus sentimentos pode ser desafiador, principalmente quando você aprendeu a escondê-los ou teme ser julgado. Mas uma comunicação clara fortalece vínculos e evita conflitos desnecessários.

A psicoterapia pode ajudar você a desenvolver esse olhar para si mesmo e aprender formas mais saudáveis de se comunicar.
Daniele da Cunha Pires Dalla Nora
Psicóloga | CRP 07/31450

Empatia não exige ausência de limites.Daniele da Cunha Pires Dalla NoraPsicóloga – CRP 07/31450
25/06/2026

Empatia não exige ausência de limites.





Daniele da Cunha Pires Dalla Nora
Psicóloga – CRP 07/31450

O valor de um atendimento psicológico vai muito além do tempo da sessão.Envolve formação contínua, responsabilidade técn...
23/06/2026

O valor de um atendimento psicológico vai muito além do tempo da sessão.

Envolve formação contínua, responsabilidade técnica, escuta qualificada, embasamento científico, ética profissional e, principalmente, o compromisso com a singularidade de cada pessoa que chega até o consultório.

Por trás de cada atendimento existe um processo de estudo, preparação e cuidado que não é visível, mas que sustenta toda a condução clínica.

Cada encontro é pensado com intencionalidade, respeitando a história, as necessidades e o ritmo de cada paciente, para que o processo terapêutico faça sentido e produza mudanças reais e consistentes.

Por isso, quando falamos em valor, não estamos falando apenas de preço. Estamos falando de tudo o que torna possível um cuidado sério, responsável e transformador.

Se você sente que precisa de acompanhamento psicológico, procure um profissional de confiança.
Daniele da Cunha Pires Dalla Nora
Psicóloga - CRP 07/31450

Quando pensamos na preparação de uma seleção para a Copa do Mundo, geralmente lembramos dos treinamentos físicos, tático...
10/06/2026

Quando pensamos na preparação de uma seleção para a Copa do Mundo, geralmente lembramos dos treinamentos físicos, táticos e técnicos.

Mas existe outro fator fundamental para o desempenho dos atletas: a saúde mental.

A Seleção Brasileira conta com uma psicóloga em sua equipe de apoio, auxiliando os jogadores em questões como:

✔ Controle da ansiedade
✔ Gestão da pressão e das expectativas
✔ Fortalecimento da confiança
✔ Trabalho em equipe
✔ Regulação emocional em momentos decisivos

O desempenho não depende apenas do preparo físico. A forma como lidamos com emoções, desafios e cobranças também influencia nossos resultados.

Assim como atletas de alto rendimento contam com apoio psicológico para alcançar seu melhor desempenho, qualquer pessoa pode se beneficiar desse cuidado em sua vida pessoal, acadêmica ou profissional.

🧠 Cuidar da saúde mental não é apenas para quem está enfrentando dificuldades. É também uma forma de desenvolver potencialidades e promover qualidade de vida.
Daniele da Cunha Pires Dalla Nora
Psicóloga - CRP 07/31450

Nem toda felicidade faz barulho.Às vezes, ela está nas pequenas coisas que passam despercebidas no dia a dia. 🤍Daniele d...
09/06/2026

Nem toda felicidade faz barulho.

Às vezes, ela está nas pequenas coisas que passam despercebidas no dia a dia. 🤍
Daniele da Cunha Pires Dalla Nora
Psicóloga - CRP 07/31450

Um dia de clínica por aqui 💛Pra iniciar o dia teve uma breve organização do nosso espaço aqui na .neurocognita pra deixa...
29/05/2026

Um dia de clínica por aqui 💛

Pra iniciar o dia teve uma breve organização do nosso espaço aqui na .neurocognita pra deixar o espaço mais aconchegante e acolhedor, com muito cafezinho, chá e um incenso (porque a psi ama).

Entre um café e outro, hoje teve atendimento infantil, adolescente e adulto, cada paciente trazendo sua própria história, suas dores, conquistas e processos.

Também teve orientação parental, burocracias da clínica (porque elas existem 😅), evoluções de sessão e um momento muito especial: uma alta terapêutica.
Encerrar um processo com alguém pronto para seguir novos caminhos é sempre emocionante.

Por trás de cada horário da agenda, existe escuta, presença, estudo, cuidado e muito comprometimento.

A clínica vai muito além do que acontece dentro da sessão 💛

Daniele da Cunha Pires Dalla Nora
Psicóloga - CRP 07/31450

Neste Dia das Mães, quero deixar minha homenagem a todas as mães que acompanho em meu trabalho.Principalmente aquelas qu...
10/05/2026

Neste Dia das Mães, quero deixar minha homenagem a todas as mães que acompanho em meu trabalho.

Principalmente aquelas que vivem a maternidade atravessadas por desafios, diagnósticos, terapias, dúvidas, sobrecarga e, ainda assim, seguem oferecendo amor todos os dias.

Trabalhar com crianças também é, inevitavelmente, trabalhar com suas mães. E eu acredito profundamente na importância de um cuidado que vá além da criança, um cuidado que enxergue essa mulher que muitas vezes sustenta tudo e, ainda assim, acaba esquecendo de si.

Entre uma sessão e outra, também existe espaço para escutar seus medos, seus cansaços, suas culpas, seus sonhos e sua história para além da maternidade.
Porque quando uma mãe consegue se olhar com mais carinho, acolhimento e presença, algo também se transforma nos filhos. Crianças aprendem muito através do olhar de quem cuida delas.

Hoje, meu carinho e admiração a todas as mães que seguem tentando, amando e recomeçando todos os dias. 🩷

Você já ouviu falar nas CRENÇAS CENTRAIS?Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), as crenças centrais são ideias profu...
05/05/2026

Você já ouviu falar nas CRENÇAS CENTRAIS?

Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), as crenças centrais são ideias profundas que a pessoa desenvolve sobre si mesma ao longo da vida. Três delas aparecem com frequência: desamor, desamparo e desvalor.

A crença de desamor envolve a ideia de não ser digno de amor ou de que será rejeitado. A de desamparo está ligada à sensação de incapacidade, como se a pessoa não conseguisse lidar sozinha com os desafios. Já a crença de desvalor diz respeito a sentir-se insuficiente, inferior ou sem importância.

Na TCC, essas crenças são identificadas a partir dos pensamentos automáticos do dia a dia. Em seguida, são questionadas por meio da reestruturação cognitiva, analisando evidências e construindo interpretações mais realistas. Também são usadas estratégias comportamentais para testar essas ideias na prática.

O objetivo é enfraquecer essas crenças negativas e desenvolver percepções mais equilibradas, promovendo mais autonomia emocional e bem-estar.

Daniele da Cunha Pires
Psicóloga - CRP 07/31450

Luz que Acalma, Luz que Ativa:Como a Iluminação Impacta o Comportamento em Cada Fase da VidaA iluminação não impacta ape...
24/04/2026

Luz que Acalma, Luz que Ativa:
Como a Iluminação Impacta o Comportamento em Cada Fase da Vida

A iluminação não impacta apenas a visibilidade, ela regula diretamente o humor, a atenção e o sono. Isso ocorre porque a luz influencia nosso ritmo circadiano, modulando hormônios como a melatonina (sono) e o cortisol (alerta).

A luz quente (amarelada) está associada ao relaxamento e à redução da ativação fisiológica. Já a luz fria (branca/azulada) aumenta o estado de alerta, a atenção e o desempenho cognitivo.

Na infância, o ambiente luminoso influencia a autorregulação: luzes muito intensas e frias podem aumentar agitação e irritabilidade, enquanto luzes mais quentes favorecem calma, vínculo e preparo para o sono.
Em idade escolar, a luz fria pode beneficiar tarefas que exigem foco, mas o excesso está associado a fadiga visual e inquietação, especialmente em crianças com dificuldades atencionais.

Na adolescência, a exposição à luz fria à noite, principalmente de telas, reduz a produção de melatonina, prejudicando o sono, o humor e o desempenho acadêmico.

Na vida adulta, a luz fria pode melhorar a produtividade durante o dia, enquanto a luz quente favorece o relaxamento e a transição para o descanso.

Do ponto de vista psicológico, ajustar a iluminação é uma estratégia simples e baseada em evidências para favorecer regulação emocional, atenção e bem-estar ao longo do desenvolvimento.

Daniele da Cunha Pires
Psicóloga - CRP 07/31450

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