Izaianni Risco Psicologia

Izaianni Risco Psicologia Reflexões em saúde mental sobre a vida adulta
Atendo online
Psicóloga/Psicanalista
CRP 06/162342

Mais de 7 milhões de mulheres convivem com endometriose no Brasil.Mas o número, por si só, não explica o principal.A end...
15/04/2026

Mais de 7 milhões de mulheres convivem com endometriose no Brasil.

Mas o número, por si só, não explica o principal.

A endometriose não impacta apenas o corpo.
Ela impacta a forma como uma mulher sustenta a própria vida:
• sua rotina
• sua produtividade
• suas decisões
• sua relação com o próprio limite

E é justamente esse impacto que ainda é pouco discutido.

Na matéria que participei, pude contar um pouco da minha história e discutimos esse olhar:
o de que não basta tratar a doença apenas no nível físico,
se a vida da mulher continua desorganizada pela dor, pela imprevisibilidade e pela falta de estrutura emocional.

Porque, na prática, é isso que mantém muitas mulheres presas, mesmo quando estão em tratamento.

Se você vive com endometriose, vale a leitura.
E se você quer ir além da informação e realmente reorganizar sua vida com acompanhamento, no link da bio eu explico como funciona meu trabalho.

Link da matéria: https://abjnoticias.com.br/marco-amarelo-endometriose-atinge-mais-de-7-milhoes-de-mulheres-no-brasil/
Escrita por

Três dias que mudam a forma como a gente vê, escuta e cuida. De quinta a sábado, vivi a minha primeira  e ainda estou pr...
30/03/2026

Três dias que mudam a forma como a gente vê, escuta e cuida.

De quinta a sábado, vivi a minha primeira e ainda estou processando tudo o que foi esse encontro tão potente.

Foram dias intensos de aprendizado, troca e conexão com profissionais incríveis do mundo todo, em aulas em português, espanhol e inglês, cirurgias ao vivo, discussões profundas de casos clínicos (do diagnóstico ao acompanhamento a longo prazo) e um olhar verdadeiramente multidisciplinar sobre a endometriose.

Mas, mais do que conteúdo técnico, que foi extraordinário, foi sobre estar perto de quem é referência, aprender direto da fonte, rever pessoas queridas e sentir, na prática, que estamos caminhando para um cuidado cada vez mais humano, integrado e baseado em evidência.

E eu não poderia deixar de reforçar algo que sempre acredito profundamente: a importância da psicologia estar presente nesses espaços. Para cuidar da saúde mental de verdade, a gente precisa compreender a jornada completa da paciente: suas dores, incertezas, frustrações e expectativas. Estar em eventos como esse me permite validar sofrimentos com mais profundidade, ajudar a organizar pensamentos, traduzir processos complexos tanto para a paciente quanto para a equipe e contribuir para um cuidado mais alinhado, realista e sustentável no longo prazo.

Saio com a mente inquieta (no melhor sentido), o coração cheio e uma certeza ainda mais forte: minhas pacientes merecem sempre o melhor, o mais atualizado e o mais cuidadoso olhar possível. E é por isso que eu nunca vou parar de aprender.

A sexta edição foi inesquecível. E já sei que foi só o começo. ✨

Agora me conta: você já tinha ouvido falar sobre a complexidade da endometriose e a importância de um cuidado especializado?

30/03/2026

Você não está falhando.

Você está tentando sustentar uma vida que não foi ajustada à sua realidade.

E isso cobra um preço:
• emocional
• profissional
• energético

A endometriose não exige mais esforço.
Ela exige mais estratégia.

Se você quer aprender a reorganizar sua vida com acompanhamento profissional,
🔗 o link da bio é o próximo passo.

A endometriose não impacta apenas o corpo, ela impacta a capacidade de sustentar a vida prática.E isso exige mais do que...
25/03/2026

A endometriose não impacta apenas o corpo, ela impacta a capacidade de sustentar a vida prática.

E isso exige mais do que força de vontade.
Exige estratégia e estrutura.

Compartilhe com alguém que precisa saber disso.

14/03/2026

Hoje nasceu algo muito especial.

Realizamos o primeiro encontro do EndoAcolhe, um espaço criado para mulheres que convivem com a endometriose e para as pessoas que caminham ao lado delas.

Foi uma manhã de escuta, troca e coragem.

Mulheres que muitas vezes aprenderam a silenciar sua dor puderam falar.
Familiares que muitas vezes não sabiam como ajudar puderam ouvir, perguntar, entender.

Falamos sobre rede de apoio, sobre o peso invisível da doença, sobre relações, sobre culpa, sobre amor e sobre presença.

Porque viver com endometriose não impacta apenas o corpo.
Ela atravessa emoções, relações, trabalho, projetos de vida.

E quando a informação encontra a escuta, algo muda.

Hoje vimos maridos, mães, companheiros e amigas tentando compreender melhor essa jornada.

E vimos mulheres percebendo que não precisam atravessar tudo isso sozinhas.

O EndoAcolhe nasceu para isso:
criar espaços seguros onde a dor pode ser nomeada, a informação pode circular e as decisões podem ser tomadas com mais consciência.

Esse foi apenas o primeiro encontro.

Que venham muitos outros.

Se você convive com endometriose ou conhece alguém que convive, compartilhe este vídeo.
Talvez alguém precise saber que não está sozinha.

E se você quer participar dos nossos encontros, nos chame no direct.

14/03/2026

Hoje nasceu algo muito especial.

Realizamos o primeiro encontro do EndoAcolhe, um espaço criado para mulheres que convivem com a endometriose e para as pessoas que caminham ao lado delas.

Foi uma manhã de escuta, troca e coragem.

Mulheres que muitas vezes aprenderam a silenciar sua dor puderam falar.
Familiares que muitas vezes não sabiam como ajudar puderam ouvir, perguntar, entender.

Falamos sobre rede de apoio, sobre o peso invisível da doença, sobre relações, sobre culpa, sobre amor e sobre presença.

Porque viver com endometriose não impacta apenas o corpo.
Ela atravessa emoções, relações, trabalho, projetos de vida.

E quando a informação encontra a escuta, algo muda.

Hoje vimos maridos, mães, companheiros e amigas tentando compreender melhor essa jornada.

E vimos mulheres percebendo que não precisam atravessar tudo isso sozinhas.

O EndoAcolhe nasceu para isso:
criar espaços seguros onde a dor pode ser nomeada, a informação pode circular e as decisões podem ser tomadas com mais consciência.

Esse foi apenas o primeiro encontro.

Que venham muitos outros.

Se você convive com endometriose ou conhece alguém que convive, compartilhe este vídeo.
Talvez alguém precise saber que não está sozinha nessa luta! E se você quer participar dos nossos encontros, me chame no direct.

A mulher com endometriose não é menos competente.Ela está administrando uma variável invisível que o mercado não vê: dor...
11/03/2026

A mulher com endometriose não é menos competente.

Ela está administrando uma variável invisível que o mercado não vê: dor imprevisível.

Muitas profissionais altamente qualif**adas vivem com medo de perder espaço.

Não por falta de capacidade.
Mas por medo da próxima crise.

Quando você aprende a:

✔ Planejar considerando seu ciclo
✔ Organizar energia emocional
✔ Comunicar limites com maturidade
✔ Antecipar períodos críticos

Você deixa de trabalhar no modo sobrevivência.

E começa a trabalhar com estratégia.

Produtividade saudável é possível.
Mas exige estrutura.

Se você deseja continuar crescendo sem colapsar, permaneça aqui.

Os próximos conteúdos vão aprofundar isso.

Existe uma diferença enorme entre estar informada e estar preparada para decidir.Muitas mulheres que convivem com endome...
02/03/2026

Existe uma diferença enorme entre estar informada e estar preparada para decidir.

Muitas mulheres que convivem com endometriose sabem explicar a doença.

Mas travam quando precisam:

– Escolher um profissional
– Decidir por uma cirurgia
– Ajustar o ritmo de trabalho
– Sustentar limites
– Lidar com culpa

Porque decisão não é só racional.

Ela envolve medo.
Histórico de frustração.
Pressão externa.
Exaustão emocional.

Sem critério interno, qualquer escolha vira um peso.

O Guia Mulher Inteira foi criado exatamente para isso:
organizar pensamento, emoções e decisões com consciência.

Não é mais informação.
É estrutura.

Se você quer parar de decidir no impulso, no medo ou na culpa,
comece por ele.

O link está na bio.

24/02/2026

Tem um momento na vida em que você percebe que endurecer não te protegeu.
Só te afastou de você.

Se colocar vulnerável não é se expor ao mundo.
É parar de fugir do que você sente.
É olhar para a dor, não como inimiga, mas como mensagem.

Nem tudo o que fizeram com você foi escolha sua.
Mas o que você faz com isso, a partir de agora, é.

Vulnerabilidade é ter coragem de se escutar.
De acolher o que dói sem se abandonar.
E de assumir as rédeas da própria história, mesmo quando o corpo e a vida não saíram como você planejou.

A dor pode ocupar todo o espaço.
Ou pode se tornar ponto de partida.

Existe uma diferença muito grande entre estar fraca e estar sobrecarregada.E mulheres com endometriose passam anos confu...
18/02/2026

Existe uma diferença muito grande entre estar fraca e estar sobrecarregada.

E mulheres com endometriose passam anos confundindo as duas coisas.

Você continua trabalhando.
Continua entregando resultados.
Continua sendo referência na sua área.

Mas por dentro vive:

– Em alerta constante
– Antecipando crises
– Com medo de falhar
– Se sentindo culpada por não render como antes

A dor crônica não é apenas física.
Ela altera o funcionamento do sistema nervoso, impacta foco, memória, humor e tolerância ao estresse.

Quando isso não é compreendido, nasce a autocrítica.

Você começa a pensar:
“Eu não sou mais a mesma.”
“Eu estou f**ando fraca.”
“Meu corpo me limita.”

Mas a verdade é outra:

Você está tentando sustentar alta performance com um sistema emocional exausto.

E isso não se resolve com força.
Se resolve com estrutura.

Estrutura emocional.
Organização da vida prática.
Critério nas decisões.
Regulação diante das crises.

Se esse post fez sentido para você, salve para reler nos dias difíceis.

E me conta nos comentários:
Qual é o pensamento que mais aparece quando a crise começa?

Eu leio cada resposta.

16/02/2026

Quando falamos em tratamento da endometriose, quase sempre pensamos em cirurgia, hormônios, exames, médicos.

Mas existe uma parte que sustenta tudo isso:
a forma como você entende, processa e vive o tratamento.

Uma psicóloga especialista em endometriose não trabalha apenas acolhimento emocional.

Nós trabalhamos:

– as expectativas irreais sobre cirurgia e medicamentos
– o medo constante de piora ou recidiva
– a culpa por “não estar melhor”
– a dificuldade de manter tratamentos
– a sobrecarga mental diante de tantas decisões
– a comunicação com a equipe médica
– a reconstrução da autoestima e da identidade após o diagnóstico e muito mais!

Porque não basta ter acesso ao melhor tratamento.
É preciso conseguir sustentar esse tratamento emocionalmente.

A endometriose impacta corpo, mente, relações e projetos de vida.

E quando a saúde mental não é cuidada, até o melhor protocolo f**a pesado demais.

Se você sente que está fazendo tudo “certo”, mas ainda assim está exausta emocionalmente, talvez o que esteja faltando não seja mais informação e sim preparo.

🤍 Link na bio para conhecer as melhores soluções para você.

É por isso que você precisa cuidar fortemente do seu emocional para uma cirurgia de endometriose. A endometriose é muito...
19/08/2024

É por isso que você precisa cuidar fortemente do seu emocional para uma cirurgia de endometriose. A endometriose é muito mais complexa do que se propaga por aí, ela também afeta todo o nosso emocional e por isso você precisa aprender a cuidar da sua cabeça, inclusive depois da cirurgia.

Compartilhe muito este post, vamos criar uma onda de informações de qualidade para pessoas com endometriose.
E se você está vivenciando esse momento tão delicado, você não está sozinha!

Eu sou Izaianni Risco, a Psicóloga da Endometriose! ❤️‍🩹🎗️

Endereço

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Fortaleza, CE

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